Smetánka lékařská
Pampeliška lékařská
Taraxacum offcinale


20011103

Výskyt:
Roste hojně na loukách, mezích, pastvinách a v zahradách jako obtížný plevel.



Popis:
Vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých 5 - 40 cm vysoká, s přízemní růžicí kracovitých listů a zářivě žlutými květními úbory na dutých stvolech. Plody jsou bílé ochmýřené nažky. Rostlina je celá prostoupená mléčnicemi, které při utržení roní bílou hořkou šťávu. V lidovém názvosloví je známa jako pampeliška.



Sbíráme:
Sbíráme kořen před rozkvětem rostliny (březen - duben), listy (květen - září, nať s kořenem (březen - duben).



Účinné látky:
Kořen smetanky je prostoupen mléčnou lepivou tekutinou (latex); jejími hlavními složkami jsou hořčina taraxacin, dále inulin, cukry a bílkoviny. Droga je bez

zápachu a má mírně nahořklou chuť.



Použití:
příznivě se projevuje

při zánětech močových cest

a ledvinových kamenech,

zvyšuje tvorbu a vylučování žluči,

při žaludečních poruchách zlepšuje chuť k jídlu,

působí na tvorbu žaludečních kyselin

a příznivě ovlivňuje činnost jater a ledvin.

Kromě užití v léčitelství má smetanka důležité místo v jídelníčku, neboť se z mladých listů - zvlášť bohatých na vitamín C - připravuje zdravý jarní salát.



Čaj (nálev):
Pijeme vlažný, 2 šálky denně

při zánětu ledvin,

ledvinových kaméncích,

při onemocnění jater

a sleziny,

při zvýšené kyselosti žaludku,

pálení žáhy,

při horečnatém střevním kataru,

při zácpě

a při nechutenství.



2 lžičky drobně řezaného sušeného kořene na 1/4 l vody. Necháme přejít varem, 15 minut vyluhovat a přecedíme.



Čaj na pročištění krve:
Odvar: po 4 lžících smetanky (kořen), čekanky (kořen), pýru (oddenek) a 1 lžíce fenyklu (semeno).

2 lžičky směsi na 1/2 l vody. 15 minut povaříme, necháme stát do vychladnutí a užíváme 2 šálky denně.



Jarní salát:
mladé listy smetanky nakrájíme nadrobno, přidáme trochu mladé pokrájené cibule, špetku soli, cukru, trochu octa a oleje, a dolijeme vodou (zálivku stejnou jako na hlávkový salát – si můžeme připravit zvlášť).

Pampeliškový salát je výborným prostředkem proti jarní únavě a na pročištění organizmu.

reknu vam ten Pecina ale musel Ivanka nastvat. takhle vyfouknout jeho kamaradum rekreacky ve spindlu. a Ivan je dobry ekonom. nakoupil auta drive nez prodal objekty. kdopak to zaplati??? volte vychcanky z ODS. jeste nerozkradli vsechno

"vono" je hodně zajímavý, že nikdo z politiků žádnou krizi nečekal ...

Včera, tj. 3.června 2009 jsi v pořadu Interview ČT24 předvedl, že jsi opavdu, ale opravdu neskutečné hovado! Že by synek z bolševické famílie?

Íčko to je modrý loupežník se vším všudy.

Honzo, co tam bylo? Alezpoň zevrubně sem napiš, jak zase Ivánek exceloval, díky.

jak vlastně dopadlo vyšetřování KRAKATICE???nikde se o tom nepíše a ani to není v médiích,že by to bylo v něčím zájmu???upřímně,rád bych viděl kamaráda Mrázka v modrácích v kriminále.

Zapomeň na Krakatici a na Mrázka v modrácích. Dříve jak on v nich ale můžeš skončit ty. Neber to jako vyhrožování, to bych si nedovolil, ale jao konstatování současného stavu.

neboj. Kdo s čím zachází s tím také ... nu i tak to bude s Íčkem.

Proč máme vyznávat konzervativní hodnoty? Vždyť jsou zastaralé. Je to 19.století. A bohužel přinesly nacismus a komunismus. To chcete opakovat? Měli byste se modernizovat. Asociální myšlení přinese nenávist! Soňa

Modří násilnící a gauneři opět házeli vejce na setkání v Brně.

Nevím, zda to zrovna byli modří, ale idioti to byli určitě.

http://www.youtube.com/watch?v=nJgmLPJ5Q6E

Nemyslete si grázlové že vám ty fašistické móresy projdou. Většina lidí není hloupých a ty vajíčka se vám vrátí u voleb

Víte pane Vano, jsou země, kde se po špatných politicích i střílí. Pravda není to v žádné vyspělé a kulturní zemi, ale tou nejsme, alespoň soudě podle chování našich politických špiček ( barvu nerozlišuji), ani my. Možná, že jen naší mládeži dochází trpělivost a možná, že se touto nešťastnou formou pouze baví. V každém případě v politické kultuře facek , vztyčených prostředníků urážek a pomluv, naleznou inspirace dost a dost. Kdy se je vítr, sklízí vejce a já jed doufám, že jich bude dost pro každého špatného politika. A že jich je.

bych si raději lžičkou uloudil díru do nohy,než bych volil ex komunisti z of,dnes ods.

tam chybu, troubo...

ÍČKO TO JSTE TOMU S CELOU SLAVNOU ODS ZASE JEDNOU DALI NA FRAK, CELÁ ZEMĚ JE ROZKRADENÁ A DÍKY TAKOVÝM LIDEM CO BYLI VE VLÁDĚ (ŘEBÍČEK, BENDL atd.)

Je velice zajímavé, že součastní vládní činitelé ODS mají většinou komunistickou minulost, nebo z bolševických rodin pocházejí. Viz Mirek Tunelánek.......

jsi dodat z prospěchářských a s nějakým významným postavením. Obyčejní komunisti z toho neměli vůbec nic.