Účinky zeleného čaje
Čím je zelený čaj od ostatních tak odlišný? Především to je jeho velká škála zdraví prospěšných vlastností. Vzhledem k tomu, že v Číně se čaj pije již 5 000 let, jsou Číňané také první, kteří začali využívat čaj při léčbě různých zdravotních obtíží. Předně se používal proti únavě, dále pak od zastavování krvácení a zlepšování hojení ran a ž po snižování horečky krevního cukru a při problémech s trávením. Země, které z tradičního čínského lékařství historicky úzce souvisejí, jako Indie, Japonko a Thajsko, čaj ve své tradiční medicíně používaly též.


O účincích čaje a jeho blahodárném vlivu na tělo a mysl existuje dokonce kniha s názvem Kisna Yojoki, kterou sepsal mnich Eisai v roce 1191. Popisuje vliv čaje i na takové zdravotní potíže jako jsou opary, akné, ale též ho doporučuje pro léčbu kocoviny. Kniha se zaobírá též druhy jednotlivých čajů, vzhledu jejich listů a květů a jejich jednotlivé použití.

V dnešní moderní medicíně se vracíme ke kořenům a tradičním medicínám jednotlivých kontinentů. Pokud se čaje týká, pak i k tradičním medicínám daleké Asie, z nichž vychází novodobé poznatky studie. Například v květnu roku 2006se japonští vědci ve své studii zaměřili na působení čaje u lidí s rakovinou. Bylo zjištěno, že při pití 5 a více šálků denně měli jednotlivci o 16 % nižší riziko předčasného úmrtí a o 26% nižší riziko výskytu kardiovaskulárních chorob. Další studie roku 2006, tentokrát probíhající u vědců z USA, zjistila, že pití zeleného čaje zmenšuje výskyt poruch kognitivních funkcí člověk. Další a další studie probíhají do dnes a takto již byla zjištěna řada prokazatelných kladných účinků zeleného čaje na člověka.

Prokazatelně tak pití zeleného čaje :
snižuje LDL (špatný) cholesterol a tak předchází zanášení cév
má antistresový efekt, díky potlačení podráždění nervové soustavy
snižuje tělesný tuk
pomáhá při snížení obtíží při revmatické artritidě
pomáhá při léčbě pokožky poškozené radiační terapií
podporuje oxidaci tuku v těle, dokáže aktivovat termogenezi v lidském těle
podporuje léčku HIV a chrání tělo proti napadení tímto virem, a to díky tzv. Katechinům, které obsahuje ve velkém množství
je dobré pro prevenci proti zánětlivým procesům, stejně tak při jejich léčbě
jelikož obsahuje alkalické látky je vhodný proti překyselení
zpomaluje proces stárnutí
napomáhá soustředění, což souvisí s povzbudivými účinky kofeinu, také díky nim posiluje koncentraci a duševní výkonnost
posiluje funkci jater
působí proti vzniku zubního kazu.
I když má zelený čaj velikou škálu pozitivních účinků, není vhodný pro děti a pro osoby, které mají problémy s ledvinami, či s alergií na kofein.

Naopak je velmi vhodný pro sportovce a pro osoby s velkým energetickým výdajem v jakékoliv množství, a to i jako čaj studený k osvěžení. Zelený čaj je vhodný i pro těhotné ženy, a to z důvodu zvýšené potřeby železa a zinku. Bylo zjištěno, že zelený čaj obsahuje i ideální sloučeniny zinku a mědi, které jsou v tomto období pro ženy velmi potřebné. Jeho pití je doporučeno i pro ženy v menopauze, dodává tělu nezbytné vitamíny a stopové prvky.

ahoj

Jo a průměrný plat je na útvaru 34000,- hrubého

no tak to museli spadnout minim.o 3000,-/měsíčně....

Jo a půměrný plat je na útvaru 34000,- hrubého

za buzerování lidí je to až moc .... a stálo by za studii, kolik policistů u utvaru RN sympatizuje s neonacisty.... bylo by to asi hodně vysoké číslo

vůbec nevíš co plácáš a jsi mimo mísu

Pomalu každý v přímém výkonu jen přemýšlí kam by odešel pryč. Takto politici přivedli policii na okraj personální propasti. Jak se ukázalo nastavení kariérního řádu a potažmo mnoho prvků nového zákona se svou nevyvážeností dramaticky minulo zamýšleným účinkem - a to je jen začátek. Velmi dobře placení lidé tak odvedli velmi špatnou práci. Jak potom můžou příslušníkům v těch nejnižších pozicích vyprávět, aby se pro policii obětovali. Rozebírat ty nesmysly, kterými předělávají policii k obrazu pro veřejnost přijatelným snad ani nemá cenu. Je to zase výplod nekonečné řady úředníků na prezidiu, kteří krmí nepřetržitým přísunem pokynů a příkazů přímý výkon již od revoluce. Jediným hlavním smyslem je produkce a tudíž udržitelnost jejich míst v rámci systematizace na PP. Tito lidé totiž žijí plně odtrženi od skutečné policejní reality. Smutné je, že navýšením jejich platů se zvýší jejich byrokratická činnost, aby se na svých teplých místech udrželi co nejdéle. Je zřejmé, že tito lidé budou stále obhajovat své špatné kroky ač i nezúčastněným musí být jasné, že zjevně lžou. Měl bych napsat ï něco pozitivního bohužel, ale nic takového v dohledné době na policejním obzoru nevidím.

Zákonodárci jsou lidé, ktereým je policejní práce tak cizí, že to za pár měsíců poznají sami až všichni policisté utečou.

Dobře jsi to napsal Františku.

Služební přísaha Policie ČR:

"Slibuji, že budu čestným, statečným a ukázněným příslušníkem Policie České republiky. Své síly a schopnosti vynaložím ve prospěch společnosti tak, abych chránil práva občanů, veřejný pořádek a bezpečnost a ústavní zřízení České republiky, a to i s nasazením vlastního života. Při plnění svých služebních povinností se budu vždy řídit ústavou a zákony a v souladu s nimi i rozkazy a pokyny svých nadřízených. Tak přísahám."

Zvažuji zříci se výše uvedeného díky paskvilu č. 361/2003 Sb.

Placené přesčasy, pracovní doba v teplákách, možnost spát v pracovní době a za plné finanční ohodnocení.....hádejte o jaký útvar v Praze jde? :-)))

To bude asi zásahovka, ale vím, že tam proplácej jen polovinu přesčasů. A rád bych tě opravil...brácha tam sloužil a spí jen v noci( ale za peníze):-)))....budíš jim přáno...aspoň někdo se má dobře...

něco ti tam chybí:
a) zdravotní klasifikace 1A
b) fyzické testy každý rok stejné jako URNa
c) 300hodin měsíčně v zaměstnání
d) zvláštní psychotesty
e) 90% pracovní doby v neprůstřelných nebo jiných vestách a samopalem na krku
f) máš možnost si to jít vyzkoušet taky, střední školu snad máš.....:-)))

Tak to máš jednoduchý přihlas se tam, oni tě pro tvé kvality určitě rádi vezmou a taky můžeš spát a chodit v teplákách za veliký peníze. A je jedno jestli je to nějaká vratnice nebo zásahovka či něco jiného.

Nevím, kde si nabral, že jsou tam stejné testy jako na ÚRN, 90% prac.doby v neprůstřelné vestě,atd. To byl zřejmě dobrý americký film.

To není dobrý americký film. Přijímací testy a testy, které děláš každý rok jsou rozdíl, to zaprvé. 90% pracovní doby v neprůstřelných vestách je realita, nic víc.

Proberte se! Na zásahovce jsou prachy úplně o ničem! Nevím, jak jim někdo může závidět! To už si s placenými hotovostmi vydělám daleko víc na SPJ!

Snipere:
ale něco za něco. Ty peníze tam nejsou zadarmo, ale za další stovky hodin měsíčně navíc. A právě o tom se bavíme, nevím který závistivec zase přišel s tím, že má někdo víc než on. Kdyby se víc snažil, tak tam je a nemusí sem psát přiblblé příspěvky.....

Já neútočím proti SPJ! Tři roky jsem tam sloužil a chci se tam vrátit! Jenže to jaksi ze třetí třídy do páté nejde :-((
Pouze jsem chtěl poukázat, jak bídně je ZJ placena, to platí i o URNĚ. Většina lidí si totiž myslí, jak jsou na tom dobře...

Tak, aby se předešlo omylům, zveřejním svůj plat po 11 letech ZJ.
Základ....28350,-
Rizikový..5000,-
Osobní....2000,-
toť vše..neříkám málo ani hodně...to nechám na Vás..

ZJ v 8TT? A kde že to je? V Praze? Jenom jestli neplácáš hlouposti.....

http://www.rozhlas.cz/radionaprani/archiv/?p_po=90

OTEVŘETE - Radiofórum (ČRo 1 - Radiožurnál) 02.05.2007 18:20 - Protesty policistů proti novému služebnímu zákonu

Liberecký okres má velké podstavy a tak to dopadne za chvíli v celé republice. Nedokázali ocenit práci lidí na ulici a nacpali je do 3 tříd.

joooo všichni jsou už v Mexiku Buenos já taky jdu

Je to spíš boj s větrnými mlýny. Vypadá to, že nemají zájem aby tato složka efektivně pracovala. Každým dnem přichází nová a nová nařízení, byrokratických výplodů které vysloveně ničí lidi a posílají je od sboru. Systemizace neskutečně slepá, výhody vcelku žádné a buzerace a riziko obrovské.

Od nás letos vyletělo už 5 parťáků jen díky zdravotnímu stavu, toho IDI.TA, co vymyslel zdravotní a fyzické prověrky bez rozdílu věku bych chtěl dostat pod ruce, asi bych mu rychle vysvětlil, co je to stárnutí.......:-(((

to jen krátce k uváděnému riziku.....

SKONČÍ TO VELKOU DEFENESTRACÍ NA POLICEJNÍM PREZIDIU A MINISTERSTVU VNITRA. TAKHLE TO NENÍ MOŽNÉ TLOUCT DONEKONEČNA. JEDNI DOSTANOU CUKR A DRUZÍ BIČEM PO ZÁDECH.