Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

A ještě jedna věc: kdo nemá "gule" odejít, tak ať drží hubu! Honza

a krok

Kolegové, to je teda hrůza! Nejsem žádný velký pamětník, ale rozhodně byly vztahy u policie daleko lepší než dnes. A tato diskuze je toho důkazem. Připomíná mi to diskuze na bulvárním webu, kde se můžete vyjádřit k nové přítelkyni herce nebo potratu celebrity. Proč si pořád stěžovat, nadávat a plivat po ostatních? Práce je v Čechách a v Evropě dost. Pokud se Vám tato situace zajídá, ať již sloužíte rok nebo 30, důstojně odejděte. Jestli tím pomůžete dědkům co sedí na svých místech řadu let, mladým netáhlům nebo naopak těm, kteří by za policii dýchali, je věc druhá. Určitě to pomůže upozornit na tristní stav u Policie. Tedy: pokud jste frustrovaní, ponižovaní, týraní nebo prostě jen nespokojení - odejděte! Brzy to udělám taky. Honza

Moje řeč, bič a pryč, kdo se nebojí makat tak se v "C" v klidu uživí,

O odchodu přemýšlí asi tak 80% policistů, ale vše je závislé na pracovních příležitostech v regionech a věku.

Pan Mgr. MUDr Ivan Langer je Čestný, Ušlechtilý, Rozumný, Atraktivní Krasavec. Je štěstím pro vnitro, že má takového skvělého ministra.

Distingovaný, Erudovaný, Bodrý, Inteligentní, Laskavý.

To řekla vědma? Pan Langer neví nic o policejní práci dole.

A kterej ministr vnitra vnitra se Vám líbil? Napište !

Myslíš služební zákon 361 pro naše manažéry a další vyžírky z nejvyšších platových tříd kariérního zlořádu?

Hlavně, že je na světě nový služební zákon, důležité je že z něho profitují dlouholetí funkcionáři a důchodci a na mladé a řadové policisty tady každý s...........tohle posily z pohraniční policie nezachrání až dostanou první plat tak všichni prchnou.

Alois Civil

Dobrý den
jen jsem se chtěl zeptat zda to co tady píšete nebo z Vás někdo píše myslíte skutečně vážně viz :
Josef Novák

Vážený pane ministře!
K zamyšlení... Nedávno jsem hovořil se známým, který chtěl asi před rokem dostat syna k policii. Ptal jsem se ho, jak to dopadlo a on povídá, že syn šel raději do fabriky k nějakému stroji ( po střední škole s humanitním zaměřením ), poněvadž u policajtů by si tolik nevydělal. Myslíte, že je to normální?

Vaše odpověď
Dobrý den, netvrdím, že ojediněle se takový případ nemůže vyskytnout, ale to musel mít Váš známý velké štěstí, neboť platy dělníků zdaleka nedosahují platů policistů i v těch nižších třídách po nástupu k PČR. Navíc PČR může nabídnout takové výhody jako jsou kratší pracovní doba, delší dovolená, 14 dnů ozdravného pobytu, výsluhové nároky apod., které nejenže nezískáte někde v továrně u strojů, ale ani v jiných státních institucích. S pozdravem, Ivan Langer.

Otázka - Víte jaký je zakladní plat policisty ? , určitě ne když toto tvrdíte a ty vaše bonusy tak ty jsou až za odsloužená léta a né hned první rok, nemůžu se ubránit dojmu, že opravdu nevíte komu a čemu děláte ministra. Jenom pro objasnění u policie jsem byl 10 let a s nastavením nového zákon jsem raději odešel do "C", ano rentu mám a velmi slušnou práci která mě baví a jednání o kterém se mi u policie jenom zdálo, víkendy volné, pravidelný spánek a strava, což u policie je utopie, je třeba opravdu něco udělat nebo tam nezůstane vůbec nikdo, viz statistiky o nárůstu NTČ, za chvíli to bude na lidech a domobraně si chránit svůj majetek, protože co se děje v současné době tak to nemá obdoby, chtělo by se problémem opravdu zabývat a né jen kličkovat okolo a ze všeho se vylhávat, přeji hezký den civil

S valnou částí zde uvedených připomínek mi nezbývá než souhlasit. Po více jak 20 letech odcházím z PČR. Tenhle čas jsem strávil jak se říká na ulici. A mohu jen konstatovat že se mi neodchází lehce, protože jsem tuhle tisíckrát prokletou práci měl rád. Ovšem s rokem 2007 jako by blázni nabyli vrch nad podstatou práce policie a tato se stala jen fraškou pro oklamání lidí.
A ač jsem chtěl ještě nějaký čas sloužit, poměry u PČR mě natolik zlomily, že jsem se rozhodl odejít.
Tak že všem co to myslí s policií upřímně a tlačí tu káru dál přejui hodně zdaru a zlepšení poměrů.
A ke křiku ať odejdou staří jen říkám, ať odejdou ti co se jen vezou tech rozhodně škoda nebude..protože z těch se většinou rekrutují ti arogantní vynálezci hloupostí.

Pokud je to pravda tak je jasné, že to p. Langer nepsal (asi nějaký komik z jeho kanceláře), ale asi se pod to podepsal. Ono vůbec, když se člověk jen trochu znalý problematiky podívá na mediální prezentaci práce a stavu policie tak mu je jasné, že se lže stále ve větší míře. Problémy se potlačují do pozadí tak, že prakticky pomalu neexistují a pokud ano tak jsou snadno řešitelné. Je to však bohužel v této době zcela běžné až se lhaní stalo určitou módou a to jak ve veřejném tak i v soukromém životě lidí. Policie v současné době na tom není vůbec dobře a to jak po stránce personální, tak celkové nálady a atmosféry panující uvnitř. Není přece normální, aby každý nespokojený, ale i spokojený příslušník stále přemýšlel, kdy od sboru odejde či pokud nemůže kam jinam by se přesunul, aby to bylo snesitelné. Nikdy to nebyla žádná sláva, ale co se děje dnes to nemám skutečně obdoby. Bohužel však ani budoucnost nevypadá nijak pozitivně.

Jak říká Roman - lže se aby bylo všechno naoko v pořádku a lže se stále více. Pamatuji si jak nám bylo vysvětlováno, že nemáme říkat , že nemáme benzin, že to lidi nemusí vědět a co nemusí vědět ?, že policie někde stojí s autem šetří benzin a po městě si hezky jezdí grázlové a hledají si např. nějaké zájmové vozidlo. Problém s nedostatkem benzinu naštěstí od té do by již nebyl.
Nebo situace, kdy zkrátka nejsou lidi, dva policisté na oddělení celou směnu propíší v kanceláři při přijímání různých oznámení, ale při tom jsou tak skvělí, že stačí ještě provést prohlídku strategických objektů v akci " BIN LADIN " a dále ještě v ten samý čas provedou akci " kontrola peněžních ústavů " . Hlavně, že všichni hlásí, že se všechno splnilo, že je lidí dostatek, že se to zvládá a zkrátka to nemá chybičku - při tom je opak pravdou, ale na pravdu se nehraje, jen lži a lži.

Pěkně tu mluvíš Fedofe Fedofovičí. Tak ňák po našem, po staru. Poctivej rabočij nemá na hlouposti čas. Do gulagu s nimi. Da ? A pak pěkně všechno pro sebe.

Paskvil 361 náramně vyhovuje důchodcům, všichni prodlužují a slouží dál i přes nový rok.

taktéž mám zprávy od několika přesluhujících kolegů, že budou pokračovat dál, dokud nedostanou ultimátum. Ani se jim nedivím, udělal bych to také tak, kdyby to šlo, jenže já už se takových poměrů asi nedožiju, ze mne Ivan sedře kůži daleko dřív, pokud zůstanu. Mám posleních pár měsíců na rozmyšlenou. Pokud od 1.ledna nebudou nějaké pozitivní změny, pro nás řadové, tak to na jaře podám a příští letní prázdniny už budu někde na............ čert ví kde.

Pro –nespokojený policista-, prosím tě uvádíš, že jsi nespokojený policista. Moc o tom pochybuji,protože si myslím, že nejsi policista. Proč protože ani neznáš zákon. A který? No ten na který tak nadáváš. Mohl by jsi mi laskavě napsat v kterém ustanovení zákona č.361/2003 Sb. se hovoří něco o tom, že slouží p ř e s l u h u j í c í policista, nebo, že nemůže sloužit přesluhující policista? Kromě (teoreticky) souběhu s § 215/2,b, zák.č.361/2003 Sb.
Domnívám se, že je třeba takovým lidem poděkovat, pokud vydrželi sloužit státu tak velikou dobu. Že obětovali své zdraví, svůj osobní život v prospěch něčeho dobrého, spravedlivého. A ne jim závidět a psát ubohé báchorky na netu a zesměšňovat policii před očima veřejnosti. Já osobně si myslím, že až takový závistiví, vykutálení lidé jako ty od policie odejdou, tak teprve pak může nastat opravdová reforma policie. Tato bude realizovaná s lidmi, kteří to myslí doopravdy a především budou mít zájem o tuto práci dlouhodobě a budou si jí vážit. A nebudou uvažovat, že si to na jaře podám, aby se mi to oplatilo. Vydrž taky ty sloužit 30 a více let a pak si dovol někoho kritizovat ! A závěrem chytrolínku vykutálený a závistivý můžeš mi napsat v kterém ustanovení zákona č. 361/2003 Sb. mohou ukládat služební funkcionáři svým podřízeným ultimátum? Myslím si, že ty a tobě podobní provokatéři, rozeštvávači by jste se měli v první řadě stydět za to co tady předvádíte a jak tu loď policie ČR sami vědomě potápíte. Mám totiž strašně rád lidi, kteří se domnívají, že perfektně ovládají svá práva, ale o svých povinnostech nechtějí už ani slyšet. Obávám se, ty a tobě podobní se od nich moc neodlišujete. Moc bych chtěl vidět firmu, která by si nechala líbit to co PČR ? To už by jsi asi ani nebyl jejím pracovníkem? A snad se to zanedlouho změní! Kdy ? Až takový různí neschopní lidé a Bambusové opustí prostor kormidelníků a potápějící se loď nabere ten správný směr a přestane se potápět. Za což si myslím, že by bylo třeba některým lidem poděkovat a ne na ně nadávat!

Fedofe ne, nemáš obejktivní pravdu, asi jen tu svou. Předně je vidět, že máš asi pěknou zašívárku, když neustále sleduješ jen net a píšeš neobjektivní názory. Musím se zastat "nespokojeného policisty", který uvedl, že přesluhující ne-dostanou ultimátum. Vždyť je to pravda, ty informace letěly celou republikou, konkrétně sloužící nad 58 let, pak to ministerstvo dementovalo.A pokud chceš hovořit o prospěchářích tak počkej do příštího roku, kolik z těchto dnes aktivních, nepostradatelných, přestárlých (věk 55 let podle mne měl zůstat jako důchodový), vyhořelých policistů, zejména manažerů bude sloužit do svých 65 let. Nikdo neboť oni jsou ti prospěcháři, kteří čekají jen na to až budou mít odloužený rok podle nového zákona aby z něho mohli uplatnit zvýšené nároky. Pochopitelně že již dnes berou důchod, to by jim žádná civilní firma neumožnila.To máš pravdu a neumožnila by jim ani chlubení se prací jiných, neustálé zdůrazňování, že bez nich to nejde, že všichni kolem dotyčného nestojí za nic, tak kde je kolego pravda? Asi je to v každém územním celku odlišné. Přesto jim nezávidím ale ten kdo tuto loď potápí jsou právě funkcionáři a že by ve vrcholných funkcích seděli nějací mladší jsem si nevšiml. Stačí si vzít seznam PP a zamyslet se nad tím, čí práva (zda naše, nebo svoje) ti důchodci hájí. Hlavně všichni vykřikují, že to mají za pár, jdou do civilu a tak to posloucháme od některých několik let a pořád přežívají, honí politické zásluhy, atd.

k - Otázce pohledu - ani nevím jak tě oslovit, protože toto neuvádíš! Zásadně píšu a sleduji net v osobním volně , protože v práci tuto možnost nemám. Takže s tou tvou zašivárnou opatrně. Víš kolik informací již obletěli celou republiku ? Kolik špíny bylo vypuštěno od různým provokatérů UBS a podobných bezcharakterních tzv. demokratů? Samozřejmě , že mám své názory a objektivní pravdu nemáš ani ty. Objektivní pravda samozřejmě v této otázce neexistuje.Protože každý má možnost se projevit a ukázat své kvality a pracovat třebas i na PP! Já jsem přesvědčen, že naší loď nepotápějí služební funkcionáři. Na svých názorech musím trvat.To je zajimavé, že ti to u armády např. nevadí. A ti pokud vím mají větší renty a např. příspěvek na bydlení od r.1959. A kdybys věděl jak se z nás smějí???????? Vůbec se jim nedivím.

Fedofe, koukni do své emailové schránky. Přeji jinak hezký den

Fedofe připadáš mě jako by jsi přilétl z Marsu, nebo máš jen odlišné vidění světa nevím, každopádně jsi se svými názory fakt divnej.

Pozor na něj !!! Snaží se zde poštvávat lidi. On a jemu podobní sloužili za dob hluboké toptality, a proto tak dlouho vydržel u policie. Kdyby měl nastoupit nyní, za podmínek danných novým služebním zákonem č. 361 (=paskvil na N-tou), tak by hovořil jinak. Ale jemu tento zákon vyhovuje. Proč asi ???

Samo, přece každý chce odejít s lepšího průměru a ten ti za letošek započítají pouze za podmínky, že ukončíš až k 31.12.2007. I se základním právnickým policejním vzděláním by jsi se měl v tvém základním zákoně dobře vyznat anebo si jej alespoň přečíst než napíšeš takovouto blbost!

To je dobře, že jsi tak vzdělaný, že jsi zde veřejně na to dokázal odpovědět. Proto ta "hloupost" byla takto pojata, páč se čekalo, že někdo "chytrý" na ní odpoví :-) Dík

Pro tebe se opravdu hodí pořekadlo: Chytrého, aby pohledal, zato blbců je jako by je z nebe shazovali. Viď "pro Jaku".

Ty moudra si nech. Bráníš FEDOFA ? Blbec? (to je věc pohledu, to že spácháš VŠ, ještě neznamená, že jsem moudrý a zkušený a že všemu rozumím nejlépe). Každý má kromě pracovních i dost svých starostí. Někteří dosáhli po dlouhé době práce u firmy určitých hodností (a praxi, která je k nezaplacení!) a nyní byli degradováni. Na to konto se občas stane, že se někdo zeptá "Proč máš tuto hodnost? Ty jsi něco provedl, že tě degradovali?" A navrch ještě 150 hod. ZADARMO (resp. bez legálně sml. stanovené - dohodnuté fin. odměny za tyto hodiny) a bez příplatků za SO, NE, NO a svátky. Ten zákon je paskvil a ten, kdo ho spustil, nejspíše ani nevěděl jakou způsobí paseku !!! A navrch z něho mělo být mnoho věcí vypuštěno nebo zrušeno jak to chtěl odbor. svaz !!! Přesto, že na spoustu nedostatků v zák.č. 361 bylo poukazováno, tak je tam schválně nechali ! A měli by se hledat viníci, kteří způsobili, že jsou zaměstnanci st. ozbr. složek nespokojeni, že kvůli tomu odcházejí zaměstnanci, kteří by jinak určitě byli ještě státu prospěšní. Na opačné straně odejdou ti, kteří si tímto zákonem významně polepšili a už ho horoucně vyčkávali od roku 2003. Nic proti tomu, ale myslím si, že tyto současné podmínky se již opakovat nebudou, protože pak se teprve začne šetřit ! A politici budou přemýšlet jak ještě na zaměstnancích bezp. sborů ušetřit.

Tak za 1.používám jen jeden nick.
za 2.udělat něco pro sebe,to myslíš něco ,jako můj kolega,který má VŠ a vedení ho nikde nepustí,protože je u nás podstav a osobní hodnocení na výběrové řízení mu napíše dobré.Takže je v 4TT a nikde se nedostane.Tak si to nějak myslel - udělat něco pro sebe?
Ty určitě nebudeš z přímého výkonu,takové jelito u nás snad není.

Jsem v přímém výkonu služby. Ty slušňáku. Právě proto co tady uvádíš bys měl podat návrh na úpravu sl. zákona,protože se blíží jeho novelizace. Navrhni něco lepšího, pokud si myslíš , že to bude lepší

Tak ještě jednou a p o m a l u, návrhy ke změně paskvilu 361,které navrhovalo začátkem roku plno policistů (stíháš?)má,jak UBS tak NOSP.

Kolegyně a kolegové PČR i ostatních bezpečnostních sborů zdravím Vás. (nemyslím tím různé provokatéry a štváče z UBS, jura, pepa z depa a ostatní ikváče). Zajímalo by mě , když to tady náhodou čtu, kolik jste si připravili Vašich návrhů k připravované novelizaci služebního zákona č. 361/2003 Sb. No já jen, aby jste v roce 2008 zase nefňukali a nenadávali jako teď, že všechno stálo a stojí za ho..o. Takže když jste všichni tak moc chytří tak udělejte taky něco i pro sebe a možná i pro ostatní. Velká škoda, že převážná většina diskutujících pod různými nicky není na našem policejním intranetu, kde by diskuze měla opravdu nějaký smysl, kromě házení špíny na policii ČR.

Fedofe drž už konečně TLAMU.Jinak plno návrhů má UBS i NOSP,stačí jen umět číst a hledat.

Petře- nejsi ty náhodou vícenickový ? No podle toho jak se chováš! Potřeboval by jsi alespoň školení základní slušnosti. Jinak odbory NOSP ČR nebo návrhy různých provokatérů a rozeštvávačů mezi policisty UBS mě nezajímají. Navrhoval jsem diskutujícím, aby udělali taky něco pro sebe, místo nadávání a pošpiňování policie ČR jako celku. Jinak prozatím tlamu držet nemohu,protože jí nemám, ledaže bych tu tvou.

Tak za 1.používám jen jeden nick.
za 2.udělat něco pro sebe,to myslíš něco ,jako můj kolega,který má VŠ a vedení ho nikde nepustí,protože je u nás podstav a osobní hodnocení na výběrové řízení mu napíše dobré.Takže je v 4TT a nikde se nedostane.Tak si to nějak myslel - udělat něco pro sebe?
Ty určitě nebudeš z přímého výkonu,takové jelito u nás snad není.

Zákon nepotřebuje žádné velké úpravy. Je však potřeba zrušit 150 hod práce zadarmo. Znovu zaplatit noční a svátky. Přehodnotit hodnosti a třídy. Další kapitolou jsou výběrová řízení, kde vše funguje já na bráchu. Další podstatnou věcí je vytvořit zeď mezi policií a politickými tlaky, které jsou zcela nepřístupné. Velmi podstatné také je, aby se vedoucí pracovníci začali slušně chovat ke svým podřízeným a neměli je za póvl. A posledním bodem jsou finance pro policii. Jestliže policie nebude slušně zaplacena, tak se k ní nikdy nebudou hlásit lidé, kteří doopravdy něco v hlavě mají. Zatím si také nejsem jistý, jestli pan ministr Langer je tím pravým mužem na svém místě.

Není to nijak složité ! Jen by musel někdo chtít, s tím něco dělat a ne sraat na lidi. Ty návrhy změn byli již navrhovány předtím, než paskvil 361 vzešel (byl vržen) do praxe. A na různé NEDOSTATKY tohoto paskvilu bylo již POUKAZOVÁNO Svazem odborů v Praze a přesto je tam NESCHOPNÍ lidí, kteří o tom rozhodovali NECHALI ! Proč ?