Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Generační špunt: z dnešního tisku...
...potkají se dva služební funkcionáři a jeden praví druhému: poslyš, ty máš vysokou školu nebo Plzeň??!

tak jsem se fakt dlouho nezasmál....svatá pravda :-))

Kdo platí ve Vésce na Olomoucku tenisový kurty ? A golfové hřiště ?
Nikdy jsem tam neviděla obyvatele Vésky,pouze zaměstnance

...

VLÁDA MODRÝCH PODVODNÍKŮ U KONCE
Vzpoura proti předsedovi občanských demokratů Mirku Topolánkovi uvnitř ODS pokračuje. Výhrady k jeho odchodu ze Sněmovny i k dalším neuváženým krokům podle názoru řady místních a oblastních sdružení občanských demokratů sílí.

platné v tomto státě,jsme vytunelovaní,rozkradení,obří majetky a kapitál v cizích rukou,českej človíček může jít makat do-cizý firmy jako nádeník,za malou mzdu.průmysl zlikvidovanej,zemědělství zlikvidováno,armáda jest hromada starejch generálů a pluk. a mladí se propouštějí,policie v rozkladu-policejní vedení plné arogantních hovad atd atd.

Všechno rozkradli a vytunelovali bastardi...

Nedávno jsem zde psal, že bych neměl nic proti snižování platů policistů a ostatních státních zaměstnanců. Někdo mi tu odpověděl, že takové ovčany právě potřebují. A měl pravdu. Dokud si adekvátně nesníží platy páni politici a bude zde šlechta cizopasící na obyčejných lidech, nebudu s tím nikdy souhlasit. Co se udělalo proti stavbě předražených dálnic a předraženému zadávání zakázek na likvidaci ekologických škod? Ačkoliv tuto vládu považuji za jednu z lepších pro tuto zemi, bojí se rozložit dopad finanční krize rovnopměrně mezi obyčejné lidi a ty bohaté. Na krizi mají doplatit jen Ti obyčejní a prasátka se budou dál krmit. Je mi z toho na blití. To jsme to za těch 20 let dopracovali. Když se jednalo o snižování platů politiků, bylo to označováno za populismus, protože by to přeneslo úsporu jen několika desítek miliónů korun. Stejně tak je populistické snižování platů policistů, protože úspora 700 miliónů je v tom případě také jen populistická vzhledem k celkovému rozpočtu. Dokud nebude dopad krize rozložen rovnoměrně a tedy i na bohaté, nebudu s tím nikdy souhlasit ačkoliv jsem si vědom, že není možné žít na dluh.

Snižování platů policistů není populistické, všichni státní zaměstnanci včetně policistů jsou v dnešní krizové době nadhodnocováni teda přepláceni. Platy státních zaměstnanců by se měly snížit na úroveň platů v nepodnikatelské sféře a ty jsou rapidně nižší než průměrný plat státního zaměstnance. Jsme malá země, ale státních zaměstnců mále velice, ale velice mnoho. Co se týče našich politiků, to je škoda slov, to je jenom boj o svá korýtka.

Všichni státní zaměstnanci včetně policistů jsou v dnešní krizové době nadhodnocováni teda přepláceni. To může napsat jenom nenormálně myslící člověk ! Díky krizy narostl nápad TČ a PŘ a díky odchodům déle sloužících poldů to zůstalo na tom zbytku co zůstal a tem ještě musí zapracovávat nováčky. A jen tak pro zajímavost, když PČR pracuje tak špatně tak proč soudy nestíhají trestat zjištěné pachatele TČ a úřady zjištěné přestupce ?

Mohl bych říci, že mi je jedno, zda policistům platy sníží či nikoliv, protože už nejsem policajt. Ale neřeknu to. A víte proč? Protože si dobře uvědomuji, jaká je dnes situace u PČR vinou amatérského vedení MV v posledních létech. A to nemyslím jen Langera, to byla jen špička ledovce. A za současného stavu zdecimovanosti se pak může lehce stát, že policie přijede na místo činu pozdě, když už pachatel bude za horami, když dopravní nehoda už bude dlouho překážet provozu... A občan, nyní křičící po snížení platů policistů, bude opět křičet, že policajti přijeli pozdě. Vážení, každý stát má takovou policii, jakou si zaslouží a jakou je schopen si zaplatit. Takže, Klokane, až budete volat na l. 158 a policajti přijedou za dvě hodiny, vzpomeňte si na své příspěvky na tomto DF.

policajtů je až až, jen kdyby už konečně došlo k přerozdělení. Bohužel hloubkový audit a výsledky práce některých oddělení a ředitelství jsou jasným důkazem o potřebnosti toho či onoho. Když mě hlídka přiveze 1xKO,1xKV a 1xBP z 12h směny a to se opakuje 5 let, protože to je daná norma no nevím, jestli ve službě odevzdali vše.

Myslím, že policistů je něco málo přes 40tis., ale v přímém výkonu je jich jen zlomek.U těch co jsou na ulici se přeci až tak dělat nemusí, ale všechny kancelářské projet a zkontrolovat jejich náplň práce, zda je pro PČR přínosem a potřebná či nikoliv!Bezpečně ale vím, že to nikdo neudělá...Teď hned bych vyjmenoval místa, jenž jsou zcela nepotřebná, ale k čemu, když nemáš vrbu kam to říct a zpětnou odezvu :-/ A to se mi nyní nabídla možnost jít do té kanceláře si hačnout taky.Jenže jsme u nás celkem dobrá parta a nechcu být kancelářským úředníkem, takže snad příště až mě zase někdo na...e jako ten vpravo :-P

Napiš nám, co jsi měl v té kanceláři dělat!!! Bylo-li to na SKPV dělat tzv vyšetřovatele, tak se Ti nedivím, protože tam se musí skutečně makat...

Vyšetřovatel ne-e, byť mi to bylo před nedávnem nabídnuto :-P Neboj jsem na místě, kde se makat musí, takže by mi to ani nevadilo. Když ti prozradím, že jsem dě...a pro vše, poznáš jistě, kde jsem zařazen.Tamto místo neřeknu, páč je stále volné :-P

Ještě dodatek, pokud jsi na SKPV jako vyšetřovatel, tak se nemusíš hned rozčilovat.Mám mezi nima mnoho kamarádů a jak to tam skutečně vypadá je mi známo.Výraz "kancelářský" ber trošku obecněji-dík ;-)

Pro "jardo": Samozřejmě, že je to o systemizaci. Langer sliboval, že bude reforma, ta však neproběhla, pokud tedy pominu přebarvení loga, vozidel, nesmyslné recepce... Kde zanikla nějaká funkcionářská místa, byli převedeni lidé do funkcí, kde jednak nedělají už vůbec nic, jednak berou naprosto stejné peníze, jako brali na té které funkci dříve. Takže co? Jaký měla reforma přínos, to se nikdo nedoví. Počet krajských správ se nyní rozšířil, vedení se může holedbat tím, kolik funkcionářů a funkcí ubylo. Ale kolik jich přibylo, to vám nikdo nepoví. Velebnosti, to bych tedy zvracel. Ať mi někdo řekne, o kolik se zvýšil po Langerově tzv. reformě PČR počet policistů na ulici, u základních a krajských útvarů SKPV. Vím, když toto mé zadání dostane do ruky nějaký Langer či jiný lump, utluče mě nesmyslnými čísly. Ale co na to nezávislé organizace? A jsou v tomto státě vůbec nějaké?

Na plzeňské právnické fakultě lze získat vysokoškolský titul, aniž by uchazeči museli skládat zkoušky. Stačí, aby se zapsali do kurzu celoživotního vzdělávání (CŽV) v oboru veřejná správa, ze kterého pak mohou po dvou letech plynule přejít do třetího ročníku bakalářského studia, a to rovnou ke státní zkoušce a obhajobě bakalářské práce.

I na celoživotním se skládají zkoušky !!!
Můžeš si to zkusit, vlastně asi už ne, ale obdobně lze studovat i na mnoha dalších VŠ, je to přísun peněz..

V Plzni? Nové heslo letošního podzimu
Než poseču trávník
Bude ze mne právník

pro to: dělám na Úřadě městské části Prahy (které to s dovolením neuvedu), a je nás tu skutečně pět (tedy alespoň ti, o kterých vím), jsme samozřejmě na různých odborech a občas se slezeme, vypijeme čaj a zavzpomínáme (skutečně většinou na to dobré, je to přesně jako s vojnou), nicméně nikdo z těch, s kým se stýkám, by se nevrátil - a ať Vás dožeru ještě víc - před dvěma a půl lety jsem od vnitra vyšašil byt 4+1 v Praze a po třičtvrtě roce mi ho nabídli k privatizaci, které jsem využil, vzhledem k tomu, že letos končí přechodné období, tak jsem si to napsal před půl rokem (jako perličku uvádím, že hned druhý den, kdy jsem si to podal, jsem v metru potkal bývalého kolegu, který se k P ČR vrátil), když jsem končil, tak můj čistý plat činil 31.131,-Kč (neprovokuji - byl jsem v 8. platové třídě na pražské správě, měl jsem slušné osobní - zajímavé je, že mi ho dali až když jsem začal mluvit o odchodu, předtím to nestálo za nic, i kluci z obvodu měli více - to nezávidím, pouze konstatuji), no také mám čtyři děti, takže mi slevy na daních dělají částku 3.500,-Kč, nyní jsem v 10. platové třídě, po třech měsících jsem dostal osobní, takže nyní můj čistý plat činní 21.600,-Kč, no a k tomu výsluha ve výši 8.283,-Kč, takže rozdíl mezi předcházející mzdou (a věčným stresem - nesmyslné reorganizace, protežování neschopných primitivů, přemnožení vedoucí, kteří se kopou do zadku, takže vymýšlejí blbosti) a nynějškem je asi tisícovka, čas na rodinu (mám opravdu 4 děti - 7,5,3,1 let - upozorňuji, že nejsem Rom) i chalupu (před 5 lety jsem rekonstruoval chalupu, protože jsme neměli kde bydlet a tržní nájem jsem platit nechtěl) a klid (když jsem slyšel vyprávět bývalé kolegy o tom, v jakém jsou klidu, tak jsem tomu nevěřil, protože tohle člověk, který slouží nebo nikdy nesloužil asi neumí porovnat) - tož toto je taková sociologická sondička do života bývalého poldy, ale připouštím, že jsem měl hodně štěstí (s tím bytem, protože to je opravdu velká sociální jistota mít vlastní byt, resp. družstevní, většinově splacený)
jo a ze zdaňování strach nemám, o tom se mluví, co jsem se dozvěděl, že nějaká výsluha vůbec existuje - a nebo ať si těch 15 % klidně vezmou, když to betonové nebo jiné lobby nebo někomu ke korytu pomůže

tak to jsi blázen. Jinak ti můžu garantovat, že na úřadech v okresním městě a třídě 9 má max 16 tis. čistého. Nakonec je jasně daná platová tabulka.Praha je Praha a uvědom si, že každý nemůže dělat v Pha.K těm daním, můžou ti to zdanit více než 15% a potom teda nevím, jestli jsi měl mít klid a nebo makat za velice slušné peníze u PČR. Bohužel právě na ty ouředníky bych šáhnul při úspoře veřejných financí, ikdyž to je samospráva, protže co se kolikrát děje!!!! Bohužel jsi nepoznal pořádnou makačku, jako u nás někteří co si odnášejí 10 hrubého. Jo není jen Pha. Neslyšel jsem, kdo by byl spokojenej mimo velké města a to si piš!

pro no: dost dobře nerozumím, proč jsem blázen - moje úvaha byla velice racionální, končí mi přechodné období (starý a nový služební zákon), pokud odejdu na podzim, tak bude velký přetlak na slušná místa, a navíc se mi naskytla tato příležitost (mist v 10. platové v samosprávě moc nenabízejí a 9. a 8. jsou skutečně o ničem), čili jsem byl před dilematem - zůstat (a práce mě celkem bavila a nejsem flákač, skutečně to nemám v povaze) a žít s rizikem, že narazím na blbce (a věř, že to jde velice rychle - jednou se mi to stalo, měl jsem po reorganizaci nadřízeného, kvůli kterému odešlo půl oddělení a on zústal a pochopitelně to nikoho nezajímalo), je mi 38 let, mám čtyři děti a čekla bych další 4 roky, abych na tom byl s výsluhou stejně jako nyní (navíc jsem bohužel získal už velice silný pocit, že u P ČR to začal být zaopatřovací ústav - znal jsem oddělení, kde bylo víc žen - samoživitelek nebo důchodců než mužů - nic proti Vám holky nebo důchodci, ale kdo sloužil nebo slouží, tak porozumí), takže nebylo co řešit, ale věř, že to rozhodování bylo těžké a skutečně znám lidi, kteří s tím měli velký problém a zůstali
než jsem šel k P ČR jsem pracoval ve více firmách (dokonce 2 roky ve Francii) a s tím, jak funguje civilní sektor, jsem obeznámen velice dobře - mnohdy to stojí stejně za hovno jako ve státním (je krize - nervozitě lidí rozumím, sám mám ženu na mateřské a 4 děti, tak strach o to, že se nebudeme mít dobře, znám až moc dobře, nyní mám na rodinu aspoň čas a nepotřebuji se za ničím honit (dostal jsem aspoň šanci s tím bytem žít normálně, to je nepopiratelné štěstí)
a ke zdaňování - ano, normálně uvažující člověk s tím musí počítat (teď jen nevím jakou sazbou) - návrh na zrušení daňových vyjímek je na MF od dob p. Kalouska a celou dobu tam seděl i p. Janota, na kterém se shodlo celé spektrum pol. stran - čili zde jde o velice jednoduchou matematiku (prostě je to jen otázka času - když ne příští nebo přespříští rok, tak o něco později)
a závěrem - s braním výsluhy nemám problém, na svůj plat jsem si u P ČR vydělal (i víc), i většina lidí, se kterými jsem dělal, stejně jako nyní, a že jsem něco státu obětoval a on mi něco dluží (dělal jsem i pod skrytou identitou, takže jsou prostředí, kde se nesmím ani objevit - jde o dvě banky a všichni víme, jak rychle se v tomto sektoru všechno rozkecá), takže to je to ztížení uplatnění a kdo to zpochybňuje, tak bohužel nic nepochopil nebo ještě hůře chápat nechce, nakonec P ČR byla vždycky fackovací panák, co si pamatuji

OK beru - rozumné. Jen , že to zdanění je podpásovka, protože dost bejvalejch na tu rentu spoléhá a každý tisíc je dobrej. Jdeme od peněz, přeju ti hlavně zdraví a rodinnou pohodu.

pro no: díky, jo také mi vadí, že se pravidla hry mění během zápasu (nebo dokonce po zápasu) a co mi vadí úplně nejvíc je bezmocnost a bezbrannost, kterou cítím (jak je to stále prezentováno jako něco, co si vlastně nezasloužíme, jako nějaká milost, co nikde nemá obdoby - přitom je to samozřejmě úplně jinak, ale chápu, že vyvoláváním závisti a poštváváním lidí proti sobě se získává nejvíc bodů)

Pro xyz. Nezapomněl jsem po 25 letech , ba naopak,jednou policista, navždy policista. Mám plně invalidního syna, který se po 3 letech vyučil zahradníkem. Asi by se mému synovi též, nejen je mu ,nelíbilo, kdyby na učňovské zkoušky přišel rychlozahradník a za léto si převzal výuční list. Princip je stejný, jak u maturity nebo u vysokoškolského diplomu a podobně. Znám několik bývalých kolegů, co studovali vysokou školu, ale řádně. Asi by Vám řekli, to samé, co já Vám, prostě hnusný, sprostý podvod. Nic jiného. Pan XXXP má úplnou pravdu, pak to má v republice k něčemu vypadat. To, co se děje v současné době se i týká nás, co jsme leta sloužili.Jinak proti bývalému zaměstnavateli nic nemám, ale lupárny se mně příčí, proto jsem uvedené řemeslo nějakou dobu dělal, pak vyhořel. S pozdravem rentiér.

Jsem rád, že znáte několik kolegů, kteří studovali řádně,mně to připadlo, že hážete všechny VŠ do jednoho pytle. Přeji vše dobré Vám i synovi.

Pan Pecina prohlásil, že nechá přezkoumat cc 80 titulů u policistů ČR. Rychlostudenti/ turbulenti / by měli přijít o titul,o funkce. V případě prokázání protiprávního jednání / získání neoprávněných titulů, získání podvodně neoprávněných funkcí - tedy i neoprávněně finančního prospěchu, uvedli někoho v omyl/ propustit od policie ČR bez požitků. Jaké má mít renomé policie ČR, když ve vysokých vedoucích funkcích jsou tzv rychlokvačky. Pak se ani nedivím, že kdo chtěl z řadových policistů dělat kariéru, uplatnit se u policie, nedostal třeba příležitost. Pak znechuceně třeba odešel do civilu, mám dojem, že jich není málo.Jsem zvědav, jestli jsme právní stát, kolik velkopodnikatelů,státních úředníků na různých funkcí a podobně bude spravedlivě potrestáno. Jak bylo v mediích prezentováno, rychlokvačky se podílely na miliardových kauzách, a podobně. V tom našem státě je opravdu všechno možné. Lituji ostatní, co řádně studují a mají na uvedené tituly vědomosti. S pozdravem rentiér.

Tak to budeme bez topmanagementu a bez Policejního prezidia.

Pane Marku nedělejte z komára velblouda, každý politik musí říct, že prověří všechny studenty - policisty, to ale neznamená, že když studovali v Plzni, že mají neoprávněně titul, nebo se něčeho protizákonného dopustili. Věřím, že nejméně u 95% je vše v pořádku. Někoho pošpinit je velmi jednoduché ... V Plzni jsem nestudoval, u policie již také nepracuji, ale vždy mne mrzí, když zejména bývalí policisté rychle zapomínají...

for xyz
Kolego, policista nezapomíná nikdy, platí "Jednou policista, navždy policista". Zapomíná jen ten, který byl u policie. Dále si nemyslím, že by bývalý kolega Marek (rentiér) dělá z komára velblouda. Když tak chvíli sleduješ kauzu Plzeňské VŠ fak.právní, tak ono to vypadá, že těch rychlostudentů (turbulentů) bude o hodně více než těch 5% co jsi uvedl. Ale ať jich je kolik chce je to opravdu velký bordel. Jestli to tak funguje i na jiných školách,snad ne, tak děkuji pěkně. Pak to tak v té naší republice vypadá.

Také tomu nerozumím, když policisté s vysokoškolským právním vzděláním jsou metodici, tisk. mluvčí, kontrolní SKS, plánovači rehabilitací a tvořiči již tak přebujelé adm., která jde v mnoha případech metodickým pokynem proti zákonům. Vysokoškolsky vzdělaným právníkům v advokacii jsou předhazováni policejní středoškoláci, byť s praxí. Asi je někde chyba - ne?

Nevěřím tomu, že budou všichni z policejních rychlokvašek prověřeni a ti pozitivní potrestáni odebráním titulů. Ona je totiž korupce všude i v řadách inspekce a ti, co mají dlouhé prsty projdou jako nůž máslem. To je totiž ta naše česká demokracie. Kdo má známý, ten bere všechno, kdo néé, ten se bude muset pořád učit, aby něco získal, ale až vystuduje, zjistí, že na místě jeho nadřízeného sedí zkorumpovaná rychlokvaška, která se nikdy učit nemusela. Je to vůči těm poctivým takové svinstvo, co nemá obdoby. Všem těmto rychlostudentům bych tituly sebral a za takovéto vědomé podvodné jednání bych všechny do jednoho vyházel od policejního sboru bez nároku na výsluhu. Vždyť on to totiž je trestný čin. Existuje vůbec v naší zemi nějaká nezávislá instituce, která tento podvodný nešvar policistů vyšetřuje? Možná se to zamete pod stůl, aby nebyla ještě větší mezinárodní ostuda.

A jsme bez policejního prezidia!
Ministr vnitra Martin Pecina zahájil první kroky v prověřování policistů, kteří mohli pochybným způsobem získat právnický titul na Západočeské univerzitě. V nedělním pořadu Partie na Primě Pecina uvedl, že má k dispozici seznam osob, které si vzaly kvůli studiu volno.

Tak je to správné. Všichni tzv. Rychlostudenti by měli přijít o titul a měli by tím pádem opustit i funkce, které na základě těch rychlostudií vykonávají. A to PADNI KOMU PADNI.