Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Přihlášku k policii vyplnilo za den 152 lidí
14:57 - Novinky.cz
Náborová akce české policie má začít až 1. února, ale už nyní přinesla první výsledky. O práci policisty projevilo na internetu během jediného dne zájem 152 lidí.
Je otázka kolik jich projde řízením, kolik jich skutečně nastoupí a hlavně kolik jich zůstane až poznají i strasti.
Nejen "když ptáčka lapají - pěkně mu zpívají".

Tak nevím, co si mám myslet. Jen prozajímavost jsem vyplnila dotazník uchazeče k PČR se smyšlenými údají a byl přijat.
Kolik takových to zkusilo jako já a PP jásá.

pro tu trojitou hvězdu
to já tedy taky jásám! Nad tím, jaká jsi trubka. Máš se opravdu čím chlubit.

pro mazec
proč trubka, šlo mi o vypovídající hodnotu přihlášky přes internet.

hvězdo,
Langer jistě zaplesá nad podobným materiálem, co mu jde jen o vypovídající hodnotu přihlášky přes internet a prostě se jen tak smyšlenými údaji pro srandu přihlásí. Proto jsi opravdu trubka.

***,mazec.muf

Kolegové a kolegyně. Celých 152 přihlášek je na nic. Kolik myslíte, že prochází uchazečů přes fyzické testy a kolik přes psychotesty. Je to žalostně málo (fyzické splní asi 20% a z těch ještě vyletí na psychotestech +/- polovina). Výsledek je asi 10% uchazečů co projdou a jsou přijati. Z přijatých si to ve zkušební době rozmyslí ještě asi zase +/- polovina, tak kolik těch nových parťáků opravdu nastoupí? Když to orientačně spočítám, tak z těch 152 nastoupí do služby maximálně 10 mladých policistů a to je velmi optimistický odhad. Tím tempem těch 10 tisíc volných tabulkových míst, které v současné době u PČR je zaplní asi za 50 let. TO JE ALE OPRAVDU ÚSPĚCH.

Mazec ho má fakt malýho!!! a je vyžranej. Psali to v seznamce.

Karličko,
nezklama jsi svou inteligencí. Ano, mám ho malýho, nejmenšího na celém světě, ale těší mne fakt, že TY jsi podle všech ukazatelů kráska nesmírná!!!! Kdyby blbost nadnášela, nedosla by tě sem ke mě.....věčná škoda :-(

oprava pro Karličku,
Kdyby blbost nadnášela, donesla by tě sem ke mě.....jsem z tebe celý jankovitý :-))))

Zdravím vořežpruta - nezklamal.

10 důvodů proč jít k policii:
-stále v práci (150h)
-rozvrácená rodina
-nepravidelná strava
-nadstandartní administrativní práce
-změna povahových rysů
-stres
-buzerace
-vyhazov za cokoliv
-zmrazené finance
-riziko úrazu a smrti

Jojo je to bohužel pravda a nic jiného nežli pravda. Je to samý hnus policejní a nic jiného. Tohle nebude mít samozřejmě dlouhého trvání a celá policejní loď se potopí.

Bude asi zajímavé sledovat vývoj a spokojenost mladých nastoupivších policistů jak se jim bude práce zamlouvat a jaké pocity budou mít po 1 roce...2 letech....a jaké po 10 letech jestli to vůbec vydrží tak dlouho dělat.

Krize policie se každým dnem prohlubuje, 22 miliónů na hloupou náborovou kampaň s letáčky a nalepenými nápisy na autech neřeší vůbec nic. Administrativa bují na každém kroku, vévodíme statistikám, ale materiální zabezpečení zůstalo někde za dveřmi.

Ve statistice už jen chybí kolonka na počet listů papírů k danému spisu. To hausnumero by bylo za chvíli áleee véééélkééééé, joj!!!

stav, jaký je, si zejména vedení policie zaslouží. Vzhledem k tomu, že díky novému zákonu a zejména rádoby právnímu státu, poloviční valorizací přijdu o 100.000,-Kč za 10 let, pak nic jinýho policii nepřeju. Pro závistivce, těch pár korun mě nevytrhne, ale milý jsou ;-p

Máš pravdu kočenko, každý měl možnost k PČR jít, tak ať teď nikdo nezávidí. Jsou to zasloužené peníze. Práce mě bavila 20 roů. Bohužel v nejistotě se dělat nedalo(nový sl.zákon) Hezký večer.

aktuality si přečtěte zde. Bude to už snad dostačující pro všechny:

http://www.nosp.cz/index.php?co=181

opět vyjímám jeden z odstavců...

Pro nevěřící – neexistuje jediný rozumný důvod, který by vedl mne nebo vedení NOS PČR k tomu, abychom cokoliv před policisty skrývali nebo jim lhali. To jsme snad dokázali naší aktivitou právě v tomto případě, který by měl výrazně negativní dopad na celý sbor. Naším cílem není policii likvidovat, bezdůvodně nabádat příslušníky k ukončení služebního poměru nebo je dělit do různých skupin. Pokud si to někdo myslí nebo je o tom z nějakých neopodstatněných důvodů přesvědčen, nemá význam mu toto opakovaně vyvracet.

Se stejnou vahou lze toto prohlášení aplikovat na lavinovitě se šířící fámu o omezení výsluhových nároků – v podrobnostech odkazuji na včerejší informaci. Ten, kdo nedokáže nebo nechce uvěřit, nechť o svém dalším osudu rozhodne sám.

S pozdravem a přáním klidnějších poměrů

JUDr. Milan Štěpánek, předseda

Petra Lhotáková

Hezký včer všem!
Citace ze zavěřečného projevu předsedy vlády Topolánka na 18. Kongresu ODS dne 24.11.2007 v Praze na Žofíně:
"Až budeme rušit stavební spoření, až budeme rušit podporu hypotečního spoření nebo hypoteční úroky nebo penzijní spoření, až budeme rušit výhody pro policajty, až budeme rušit výhody atd. Já to rád udělám, my jsme na to připraveni..."
Zdroj: http://www.ods.cz/akce/kongresy/18.kongres/projev.php?ID=761&pod sekce=536
Paní (slečna) Lhotáková, pane JUDr.Štěpánku a všichni diskutující, co si myslíte, kdo má věčší, reálnější šanci (a použijte při tom prosím zdravý rozum - po čem volá p. Štěpánek), pan predseda vlády Topolánek nebo JUDr. Štěpánek realizovat si svůj plán - předsevzetí?

Chlape "Ja", pro Boha,
co to tu zas píšete za bludy? Jaké "až budeme rušit....apod." ze 24.11.2007 od Topolánka? Tady Vám JUDr. Štěpánek píše

navazuji na včerejší informaci, především ve vztahu k tzv. „rozšíření lustrací“. Po všech jednáních, počínaje minulým týdnem, konče dnešním setkáním s ministrem vnitra, mohu jednoznačně potvrdit a zaručit se všem, že žádný právní předpis, kterým by byl jakkoliv rozšířen seznam útvarů Státní bezpečnosti s kontrarozvědným zaměřením pro účely lustračního zákona a zápočtu dob rozhodných pro výsluhové nároky, vydán nebude. Ani teď, ani v žádném dalším časovém horizontu. Proto nikdo z vás nemusí činit ještě dnes nebo zítra kroky k ukončení služebního poměru.

toto je aktuální realita, žádný plán, žádné předsevzetí. Jakým způsobem by jste to chtěli dát věrohodněji najevo? Věřil by jste vůbec něčemu? Myslete tedy hlavně vy.

Pane Tři otázníku,

pro mne osobně, projev předsedy vlády Ing. Topolánka na kongresu ODS má mnohem věčší váhu - validitu než třeba 50 prohlášení předsedy NOSP JUDr. Štěpánka.

pro "Ja",
O.K., rezignuju. Kde nic není, ani smrt nebere. Validita - tedy věčší váha mi fakt stačí. To je materiál, panečku!

Pane Tři otázníku,

uvádite pouze známe přísloví a poněkud svérazný výklad pojmu "validita". Takže je jenom dobře, že rezignujete.

PS.: Validita - základní gnoseologická vazba mezi skutečným jevem (procesem, situaci) a informací o něm. Zdroj: M. Ivanová-Šalingová, Z.Maníková: Slovník cudzích slov. SPN, Bratislava 1990, strana 916.

pro Ja
blbe, ??? si z tebe dělá prdel kvůli slovu "věčší". Řekl bych, že právě proto rezignoval.

pro Ja

"Paní (slečna) Lhotáková, pane JUDr.Štěpánku a všichni diskutující, co si myslíte, kdo má věčší, reálnější šanci (a použijte při tom prosím zdravý rozum - po čem volá p. Štěpánek), pan predseda vlády Topolánek nebo JUDr. Štěpánek realizovat si svůj plán - předsevzetí?"

Otázka je jasná.Samozřejmě,že má větší šanci realizovat svůj plán předseda vlády.Já nechápu proč tomu pořád nemůže někdo uvěřit? A když neví kudy kam,tak si tady hraje na Komeského.Dobře to tady někdo napsal,asi tak: "Když předseda vlády začne realizovat svůj plán, tak s tím udělá náš předseda odborů asi tolik,co náš domovník v bytovce."

Tak vážení kolegové od 1.4.08 se budou dít nějaké "zaručené" změny. Zdańění výsluho to nebude, jelikož toto se bude projednávat až v polovině roku, takže se pravděpodobně jedná o návrh pana Langera, kde budou výsluhy od 20 let, odchocné 2 platy..... . je to tedy pravda, abychom stihli dát ještě zítra výpověď ?????????

ale zítra je již pozdě, s tvou blbostí do zítra nevydržíš, podej to dnes. Pro jistotu.

Tak, vážený kolego, když házím "bombu", tak k ní i "příbalový letáček", kde jsem k informaci přišel a kde si ji ostatní mohou ověřit.

Tebe by měli zavřít za šíření poplašných zpráv, pitomče!

už jsem to také slyšel........tak jak to tedy je. mám být v klidu, že to ještě zítra stihnu?

pro -KRIZE-
slovo zaručené dáváš do uvozovek, tak pozor na správnou formulaci!!! A když už tedy chceš tuto informaci pustit, tak jak píše -***-, chtělo by k tomu dát nějaký příbalový leták, kde je možno tuto informaci ověřit.
To bych tady také mohl dát do uvozovek, že "zaručeně" vrátí příplatky, ale je to jen mé prosté přání a také předpoklad, že se tak stane, protože když je začaly firmy ze zákona platit od minulého roku, tak předpokládám, že se budou snažit zasvěcené odborové svazy toto znovu prosadit. Když už neprosadí SO+NE příplatky, neboť to chápu, že i nepřetržitý režim služeb má volné "všední" dny, když kancelářští musí být v práci, ale ty noční a svátky, to by se vrátit mělo, neboť je dokázáno, že častá noční služba narušuje biorytmus a služba ve svátek, kdy ostatní mají ze zákona volno, by měla být proplácena, jak je to ve světě běžné!!!

Zaručené změny se můžou dít tak akurát v tvé hloupé hlavě. Doufám, že tě zjistí z tvé ipe adresy.Jak čtu dále vidím, že ty jsi s policii nikdy nic neměl,možná, že jsi dostal přes dršťku.Tak to by bylo asi tak vše.

Tak nám napiš prosímtě pane informátor, kde si můžeme tuto informaci ověřit. V poslanecké sněmovně to není,tak kde? Jrdině na psychiatrii. Tam asi sloužíš ty chudáku.

Nekouříš trávu?
Jsem již v civilu, ale dělat z kolegů blbce je nemorální. Něž něco vypustíš tak si to dej dohromady, Co, kdy, kde, jak, atd.....

"Petro.P."
ty jsi taky pěkná trubka a dvojitě točená. To je taky vše, ty IP adreso!

Započítává se mateřská, rodičovká dovolená do nároku na výsluhový přízpěvek??? děkuji za odpověd

už nezapočítává po učinnosti zákona 361

K večerní četbě doporučuji zák. č. 361/2003 Sb. v platném znění. Jeho prostudování je možná lepší, než se se svými nepatřičnými dotazy obracet na "zasvěcené". Až si uděláte podle studia zákona svůj názor, tak pak ho přijďte konzultovat.

bububu

Tady máte odkaz pro vyvrácení konkrétních "zaručených informací"

http://www.nosp.cz/index.php?co=180

Pro některé přikládám poslední odstavec, který mi mluví z duše...

Až si opět budete číst na různých diskuzních fórech, jak je vedení NOS PČR ?spřaženo? s vedením rezortu a policie, aby mohli kout pikle proti policistům, zkuste se jich zeptat, jaká jednání vedli tito pisálkové v poslední době, kdy byly ohroženy jistoty tisíců policistů, a jaká opatření přijali na ochranu jejich zájmů. I zde vás prosím o totéž. Používejte vlastní rozum. Planými řečmi a hrdinstvím na uvedených fórech nikdo žádnou bitvu nevybojoval a nevybojuje. Hrdinství pod pseudonymem je trochu smutným hrdinstvím. Na stránkách novin ?Naše policie? si můžete přečíst články těch, kdo se nebojí podepsat. Vyzvěte pisálky k tomu, ať kritiku poměrů, jež panují v policii, veřejně vyjádří a adresně označí ty, kteří skutečně do policie vnáší ?blbou náladu?.

S pozdravem

JUDr. Milan Štěpánek, předseda

Petra Lhotáková

Děkuji za tento příspěvek a souhlasím jak s panem Štěpánkem, tak paní Lhotákovou.
Jen by mne zajímalo, kdy vychází ony noviny Naše policie?

http://www.nosp.cz/index.php?co=tisk

Děkuji panu JUDr. Štěpánkovi, že nás obyčejné policisty informuje o zrůdnostech, jakých jsou schopni vymyslet (Žá... a podobní). Opravdu vřele děkuji.
PRAP/kpt

Dobrý den. Víte částečně máte, pravdu, ale částečně také nikoliv. Nemusím do některých záležitostí ihned vtahovat NOS a dokonce některé věci ihned ventilovat přes noviny. Ono totiž anonymita u policie, chodbové šumy apod. stejně dávají vše do tak neskutečných otázek jaké potom vyplynou na povrch. Já osobně jsem poukázal na jeden malý problém, který tady nebudu zveřejňovat a který se týkal vysoce postavené osoby na Okresním ředitelství, kdy jsem byl velmi neoprávněně nařčen z něčeho, co jsem vůbec neudělal. Vše jsem řádně doložil, ale ten cejch jsem ze sebe nesundal. Zkritizoval jsem za toto osobu, která mne pošpinila a ejhle. Vysoce postavená osoba se po mně vozí už skoro rok. Žádné odměny, byť je mám navrhovány svým nadřízeným, neustálé kontroly na spisy, docházku, výkon služby apod. Naskýtá se otázka, jasně, má na to právo, ale proč z 28 lidí na oddělení jenom já? (odpověď je jasná, začal se na veřejnosti pohybovat s tou jistou slečnou, na kterou jsem oprávněně ukázal prstem. Kdybych to věděl, že mezi sebou něco mají, asi bych raději držel hu.. a nic neříkal. Takhle mne to stálo už skoro 20.000,- Kč. Čili pokud u Policie na něco poukážu, mám snahu problém řešit, cítím se být poškozen. NE. Držet jazyk za zuby a překousávat co se dá. Za 20 let služby u policie jsem si hold na to zvykl. Držet hu.. a šoupat nohama byť je na mne pliváno. Od nadřízených se pochvaly nikdy nikdo nedočká a proto jsou asi bývalí kolegové v civilu tak vyjukaní, když jim někdo za práci běžně z nadřízených poděkuje. Naši policejní nadřízení tu totiž nejsou pro nás, ale my jsme tu pro ně. Jako pážata a král.
Proto se nedivím, že články uveřejněné pod vlastními jmény a poukazování na problém jsou jen ostrašující případ toho, co se s dotyčnými bude dít dál (žádné odměny, žádný kariérní řád, apod. jak slibováno dle nového programu který oficielně poběží od 1.2.2008).
S pozdravem Petřík

Já si myslím,že většinu kolegů,kterých se to týká zajímá,něco jiného:

"První okruh se týká předpisu, kterým by měl být nově stanoven výčet útvarů Státní bezpečnosti s kontrarozvědným zaměřením pro účely lustračního zákona. Opakuji, že nadále trvá stávající právní stav. To znamená, že tento předpis vydán nebyl a nebude. Většina z vás se ptá, na jakou dobu je jistota, že se tak skutečně nestane. Tak jak odpovídám všem, i zde říkám, že v nebližších dnech a týdnech rozhodně ne. O dalším časovém horizontu se nejsem schopen vyjádřit, protože nechci slibovat nic, co bych nemohl obhájit"

Teď jde jenom o to,jestli se to MV podaří "zase utajit" a odbory příjdou s věncem po funusu,protože už to bude prostě platit.

A dále:

"Žádná novelizace zákona č. 361/2003 Sb., o služebním poměru příslušníků bezpečnostních sborů, se v současné době nechystá, byť to někteří naši kolegové tvrdí a pregnantně odůvodňují. Těžko říci, zda je za šířením takových zpráv pouhá hloupost autora, cílený záměr nebo smrtelné vyděšení"

A tady to je podle vás novela,kterou si někdo z řadových vytvořil pro pobavení a smrtelné vyděšení na netu? Jedná se o pracovní návrh novely 361/2003 Sb.


http://www.ubs-mv.eu/ke_stazeni.htm

Pen Petříku,
poukázat na jeden malý problém je sice hezká věc, ale použití veškerých dostupných prostředků pro zamezení ututlání věci je podle mě nezbytné, neboť se pak nařčení bez problémů uchýlí právě k Vámi popisovaným šikanám.
To, že jste stáhl ohon mezi nohy není u policie nic vyjímečného, né každý totiž dovede dojovat neanonymně, navíc s pomocí NOS a médií a přitom si být jistě plně vědom následků svého nelehkého počínání. Potom je opravdu lepší držet hubu a krok!

pro pisatele příspěvku "pro Petru",
hele, jestli tebe zajímá něco jinýho, tak to sem normálně dej a je to. Mě třeba ty tvoje úryvky vůbec nezajímaj. A pokud se ti práce NOS nelíbí, a meleš, že by příště přišli s křížkem po funuse, pošli si tam tedy UBS s panem Plechatým v čele. Budou koukat s otevřenou pusou, jako doteď a jediný k čemu nyní jsou, je mazání příspěvků, který nejsou podle jejich gusta, na jejich foru. Opravdu hrdinství hodné UBS.

pro mufa

Nevím jak tebe,ale dost kolegů tady to rozhodně zajímá.Jsou to logické a velice pravděpodobné dedukce,kterým ten tvůj pomlouvačný a nic neříkají příspěvek,nesahá ani po paty.

copak náš Pavel,
ten to vždycky rozsekne.
Mufe,
když napíšeš negativního proti UBS jsou to VŽDYCKY pomluvy, tak bacha na to. Neodvažuj se něco podobného napsat na to jejich fórum, byl bys hned smazán nebo bombardován "pravdami". Jejich pravdami.

bububu

Tak to jste se pánové pořádně sekli.Nejsem členem žádné odborové organizace,ani po tom netoužím.
To,že odkaz na novelu 361 mají již dlouhou dobu na svých stránkách POUZE UBS a NOSP se ještě ani nezmohly na DF,které už dávno slibovaly je věc,která mě až tak nevyvede z míry.
Ale co mě vytočí je blábol,že se žádná novela 361 nepřipravuje a přitom tato novela už několik měsíců koluje po služebnách.

Pavle,
víš co všechno už u nás kolovala po oddělení za zaručené info? Jsou to samé plky, akorát zmatek.
Ať tedy to UBS, nebo co to je za spolek, vysvětlí, jak k té připravované novele přišlo a doloží její pravdivost, když tedy NOS jen lže a navíc nemá forum. Hrozný problém, že?

Tak pro tebe jsou to jen samé plky? Fáma je podle tebe i to,že měl MV už na stole před podpisem NMV o lustraci pěšáků před rokem 89? A jen průnikem této informace mezi policisty a jejich hromadných žádostí do civilu se podařilo tuto lustraci zatím oddálit.
A za další k novele 361.Podívej se laskavě,kdo tu novelu zpracoval,je to na 3 listu.A na intranetu najdeš dost obsáhlou diskuzi,kde se k tomu dost vyjadřuje i tento pán.

Pavle,
já například nemám možnost intranetovou diskuzi prohlédnout, když ale píšete tak důrazné argumenty, navíc o argumentech v této diskuzi "pána", který návrh novely zpracoval, buďte tedy tak laskav a to podstatné sem napište. Takto zrovna já absolutně nevím, o čem hovoříte a váš příspěvek je pro mě bez potřebných souvislostí nicotný a bezpředmětný. Jistě nejsem sám, kdo by si zde vámi uváděné skutečnosti přečetl. Děkuji vám.

svazáci dostali za úkol opět rozhádat lidi ať už jsou v odborech vlevo nebo vpravo.....vy jste ale blbové, co jste udělali vy, že se tu opíráte do ostatních????? H....

pro AHA
třeba já neudělal zhola nic! Teď čekám, co sem napíše Pavel o těch argumentech z diskuze na intranetu, protože mě to taky fakt zajímá, no a budu čekat dál. Jsem taktéž zastáncem motta: "Kdo nic nedělá, nic nezkazí", jako všichni zdejších anonymních přispěvatelé, podepsané vyjímám, samozřejmě.
Ty snad děláš něco jiného?

já kdybych se řídil tvým heslem, dávno sám sedím v base. Jsou místa (asi jiné než tvé), kde máš povinnosti a hlavně odpovědnost ve své náplni práce, za což jsi ohodnocen platem.

AHA
to odpovídáš mě? Jsem asi tupý, ale nechápu souvislosti s mojí otázkou. Ptal ses, co pro nás, pro policii dělám konkrétně já, že dělám h...., když se tu, jako blb, opírám do ostatních, tak jsem ti pravdivě odpověděl. O náplň práce a platové ohodnocení snad vůbec nešlo. Ty tedy, ještě jednou a lépe. Dík.