Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Ve Vlašimi přituhuje, ja vidno:
http://benesovsky.denik.cz/zpravy_region/policie20080321.html

kdo umí, ten umí. Kdo neumí - nečumí, ale mlží, kličkuje a doufá, že nebude střelen do zadku, který by rád stále zahřával tu svou židličku v teplém kanclíčku.

A další a další policisté odcházejí znechucení do civilu!

To je v pořádku, že odcházejí. Česká republika plná čestných a slušných občanů takovou složku opravdu nepotřebuje. Vždyť za současného pana ministra kriminalita (vlastně co to je) prudce klesla, tedy vlastně už není. Kdo se cítí z občanů ohrožen (a těm se opravdu divím) si může dopřád svého bodyguarda.I na silnicích se již k sobě chováme ohleduplně a tak dopravní službu ani nepotřebujeme

Tu motivaci dostaneš až v kolbence u pásu. Takhle jsem se dlouho nezasmál!!!

z Brna, nejsem sprostý provokatér, jsem ale zastáncem současné vlády a nejsem ani totalitní táhlo a souhlasím s tebou, že politiku dělají peníze a obyčejný polda nato opravdu nemá a mít ani nemůže, tak to prostě funguje a nezměníš to ani ty a ani nikdo jiný. Píšeš něco o zlodějích, buď tak hodný, přečti si dnešní BLESK a na straně 6 se podrobně dočteš rovněž o zlodějích, ale o zlodějích v policejních uniformách, kteří zcizovali ve službě a s policejním služebním vozidlem pneumatiky a disky. Za komunistů si tohle nikdo nedovolil, a nepiš mě , že policejní zloději trpěli bídou a že si museli přivydělat, aby nestrádala jejich rodina. protože jako policisté byli málo placeni. Být panem ministrem Langerem, tak ten celý policejní sbor rozpustím a začal bych úplně ze zelené louky a když reorganizovat, tak se vším všudy.

že jsi stejná obyčejná nula jako ti obyčejní policajti a nic rozpouštět nemůžeš..... takových expertů víc, tak je naše země daleko za Sibiří....

jsi opravdu chudák, který se zmůže pouze na to, aby si koupil bulvár s názvem Blesk a hltal senzace včetně obrázků mrtvých, které Blesk bezostyšně tiskne na svých stránkách. Dřív Blesk nebyl a také se žilo a pokud se nepletu i v dílnách se dříve kradlo, ale také se tvrdě trestalo, jen dnes se očekávají senzace za které se tvrdě platí. Dnes jsou dveře u policie otevřené (dnes opravdu pro každého), psychotesty a tělesná je již fraškou takže pokud chceš jít do supr organizace, která tě zřejmě předtím nechtěla můžeš vstoupit a snažit se něco změnit... pokud zelená louka vůbec díky Vašemu Vaškovi vůbec ještě někdy bude .... !!!

, ale upřimně ... jsi opravdu tak blbý ?

Proč sem taháš zelenou. Dnes je modní modrá. A máš pravdu, na modré louce se disky nekradou. Pouze sem tam nějaký ten milion čí miliarda?

proč sem tahám zelenou... protože jak vidno z jednoho článku diskutujícího pan Langer chce stavět novou PČR na zelené louce, ale ptám se co náš klimatolog prof.Klaus, vždyť žádná zelená louka ani nebude :-)

Pro Ty opravdu slušné si myslím, že zde na webu pana Langera již není opravdu místo. Je zde spousta sprostých provokáterů, zastánců současné vlády nabubřelých arogantních intelektuálů, kteří se chovají jako KSČ v 50-tých letech. Již ani nepíš, že po 14 letech služby mám močák nadranc, nervy v kýblu a vzhledem k tomu, že jsem nastoupil až po roce 89 stejně vidím, že totalitní táhla stejně hýbou nejen politikou, protože politiku dělají peníze a na to prostý četník opravdu nemá...takže tento web opravdu přenechávám primitivům, placeným provokatérům a zlodějům ať si zde píší opravdu co chcou. Všem slušným polda z Brna

opravdu výstižné a mohu stebou jen souhlasit

spousta lidí dnes na výsluní byla dříve zavřená pro šmelinu stejně tak jako nefachčenka a Ti se dneska právě hojí na policajtech

Praha: Přísnější kontroly u západních hranic šikanují turisty říka Topolánek
2008-03-29 13:40:00

Zpřísnění policejních kontrol v blízkosti česko-německých a česko-rakouských hranic po vstupu Česka do schengenského bezhraničního prostoru, považuje premiér Mirek Topolánek (ODS) za šikanu a porušení schengenských dohod. Novinářům to dnes řekl při slavnostním zahájení schengenského provozu na mezinárodním letišti v Praze-Ruzyni. "Já to pokládám za šikanu a neplnění vlastně té schengenské dohody, řekl premiér. Předpokládá prý, že bavorská a hornorakouská vláda brzy pochopí, že tento typ kontrol je zbytečný.

Jenom ho moc mrzí, že tam nemůže zasáhnout jeho pravomoc. Až mu někdo unese LUKASE Thalmana asi změní názor.

Asi si chtějí udržet pořádek i v příhraničí a vědí, jaký bordel je v ČR. Jak to uvolní, mají na svém území všechny nelegály z ČR, půl občanů CHN, celou populaci kurdů a turků, a nezanedbatelné množství mongolů.

Podle závěrá zza poslední měsíce vám od kolegů z Bavorska a Horního Rakouska, že kriminalita vzrostla. Málo ale přece. V rakousku vznikla iniciativaobčanů za zvýšení bezpečnosti. Pachatelé jsou ale především z Rumunska a Maďarska.

AŤ ŽIJOU CIZINCI V ŘADÁCH ČESKÉ POLICIE, AŤ ŽIJE PROPAD REÁLNÝCH PŘÍJMŮ POLICISTŮ A HROMADNÉ NÁSTUPY NEZKUŠENÝCH NOVÁČKU DO SLUŽEB. DĚKUJEME PANE MINISTŘE-MODRÝ BUDOVATELI NESMYSLNÝCH RECEPCÍ.

Josef Leškanič

Dobrý den pane ministře,
Nechci Vám pochlebovat, ale po válce je každý generál. Nespokojený je každý zaměstnanec je to jedno zda je ve lsužebním poměru, nebo mimo služební poměr někde u podnikatele či ve státní správě aj. Každý má málo a chtěl by více. Hodnoty mezilidských vztahů se posunuly někde jinde (peníze, moc u některých, výchova dětí v rodině, závist, ješitnost, udavačství, korupce aj. nešvary), nechci si stěžovat každý jedinec je jiný a má jiné nároky. Nechtěl bych být ve Vaši funcki a dělat pořádky, které jsou nutné a dle mého názoru potřebné. Pokud se každému z nás nelíbí práce kterou dělá může kdykoliv odejít, každý jsme nahraditelný kdo si to nemyslí žije asi někde na Okresním výboru KSČ. K Vaší reformě PČR která byla nutná bych měl ještě jeden či dva názory. Myslím si, že tiskové mluvčí na některých OŘ PČR jsou přepych vzhledem k nápadu TČ. Druhý názor myslím si, že funkcionáři, kteří drží tkzv.dosah by tento dosah neměli mít placený-přece je to v příplatku za vedení. Někteří funkcionáři PČR od okresních ředitelů či jejich zástupců nebydlí v místě sídla OŘ PČR a dojíždí i každý den služebními vozidly. Není to mrhání penězmi z rozpočtu MV či PP, nebo jednotlivých Správ PČR? Nechte si toto prověřit a sám se budete divit kolik by se dalo ušetřit. Ve Vaši práci Vám přeji hodně a hodně úspěchů . s Pozdravem J.Leškanič

Viz. recepce, viz. nesmyslné a nákladné dopravně-bezpečnostní akce, viz. nesmyslná administrativní agenda, viz. akce ciziny. Toto vše je normální pracovní náplň, avšak v akcích zohledněna nepostradatelnost velitelských kádrů k udržení svých dobře placených koryt. Přesné statistiky všeho možného, ale nikde není statistika finančních nákladů, která mnohonásobně překračuje v akcích finance běžného výkonu služby - výsledky jsou totožné.

Dojíždění služebními vozidly do zaměstnání je velká lumpárna, když řadoví policisté mají problémy s pohonnými hmotami.

Poškozen režimem

Kde je v zákoně uvedeno, že se ZVS a MD nezapočítává do výsluhového příspěvku dle z.č.361/2003, našel jsem tam pouze nezapočítávání dob ve funkcích tzv. ideových STB, VKR, M-L politruků. Bohužel s metodickým pokynem k zápočtu a nezápočtu dob jsem seznámen nebyl. Odvolání zamítnuto bez opravných prostředků, právním výkladem hodným předsametového režimu. Žalobu cestou státního zastupitelství lze podat kdykoliv. To víte, že půjde. Zadarmo této pseudodemokracii nic nenechám.


Výklad zákonů

No jasně, když 361- tka může upravovat zpětně předchozí právní předpisy, musí takto fungovat i připravovaný antidiskriminační zákon, až začne platit bude následovat spousta žalob i ohledně výsluhového příspěvku pokráceného za MD a ZVS. Opravdu není možné, abych měl zápočet výsluhového příspěvku krácen o dva roky proti kolegům, kteří se mnou společně nastoupili a již dle z.č.186, nebo v přechodném období z.č. 361 služební poměr ukončili-ukončí. Stejně jsou diskriminovány i ženy, jimž byl pokrácen výsluhový příspěvek o MD, když jiným již odešlým, nebo na odchod se v přechodném období připravujícím, započítán byl a MD probíhala npř. ve stejném období. Nutno též řešit žalobou s odkazem na připravovaný antidiskriminační zákon.
no jasně

dáme ženským po 10 letech rentu,když 8 let z toho byla na mateřský a ostatní kolegové za ni chodili do služeb a ještě k tomu do zelených,protože nikde nejsou lidi.Tak toto je diskriminace zase podle mě.
Za dva roky ve službě brát rentu až do důchodu,nebo až do smrti,tak to je vyhazování peněz,které mohli rozdělit pro ty,kteří jsou fyzicky ve službě.
25.03.2008 18:23 éébléé

No, ale vždyť to tak je i u některých personalistek a dalších OP co rentu dostávají a mají v ní MD či ZVS započtenou. Jiné policistky, přestože dále slouží jsou o tento zápočet ochuzeny. Stejný problém vidím i u policistů, kteří studovali denní VŠ, jejich přínos pro službu byl stejný jako u žen na MD. Čím delé sloužíš, tím více se musíš nechat okrádat.
25.03.2008 19:03 4 rejpal + PČR-další jeden z mnoha.

ZVS se též vykonávala u vojsk MV, to aby jste byli v obraze. Když Aá tak také Bé. Bylo to také o protekci a strejčkování, tak jako dnes v celé společnosti, PČR nevyjímaje.

Spíše hledej, kde je uvedeno, že se to započítává. 186 ka také neměla ani slovo o ZVS. Bylo to řešeno vyhláškou. Sranda byla, že jedna byla od MF a druhá od MV. Celníkům se na základě oné vyhláška ZVS nepočítala a ostatním dle vyhláška MV ano. Nicměně pokud to v zákoně nenajdeš, nikdo Ti nic nedá.

Upozorňuji své přátele a kamarády, aby po střídání stráží vlivem generačního špuntu a začlenění cizinců do řad policie požadovali při jednání s cizokrajnými policisty přítomnost tlumočníka, bude-li nezřetelná artikulace uváděných. Stačí jedno špatné vyjádření v úředním jazyce. A to se vyplatí.

Jen aby zřetelně artikulovali tvoji přátelé a kamarádi, nádivo.

jdi do prdele ty rasistickej debile

V příspěvku /Již dnes/nic rasistického není, pouze upozorňuje spoluobčany na jejich právo, vést každé řízení v úředním jazyce, což je v ČR spisovná čeština. No a teď se vyjádří, ty imbecilní hovado.

Navrhuji omývat přirození vlažnou vodou a sem tam hlavou do zdi, třeba začnete přemýšlet.

samozřejmě je to rada pro "klik"

Zaručeně s toto metodou máš zkušenost, ale jak čtu, je to beznadějné!