Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

mohu Vás požádat o snížení stavu příslušníků PČR o tohoto vedoucího funkcionáře? Děkuji za kladné vyřízení.

http://zpravy.idnes.cz/jablonecti-policiste-chteji-nebezpecne-mo torkare-zastavovat-vlastnimi-tely-1w6-/krimi.asp?c=A081008_19551 7_krimi_jte

Jablonečtí policisté chtějí nebezpečné motorkáře zastavovat vlastními těly
velikost textu:
8. října 2008 19:55
Motorkář uniká hlídce, nezastavuje, ani když slyší houkačku a vidí maják. Policie reaguje rychle. Přes celou silnici natáhne řetěz z lidských těl. Před ním motorkář prostě musí zastavit. Takový postup cvičí policisté proti příliš rychle jezdícím motorkářům.
Letos kontrole unikl jen jeden motorkář, nacvičovaná akce by měla být výjimečná. Ilustrační fotofoto: Profimedia.cz

Letos kontrole unikl jen jeden motorkář, nacvičovaná akce by měla být výjimečná. Ilustrační foto

"Nese to určité riziko, ale policisté se na tento zákrok cvičí, aby jej bez problémů a bezpečně zvládli," informoval ředitel jabloneckých policistů Pavel Langr. Letošní motorkářská sezona již téměř končí, takže se s novou technikou ti bezohlední jezdci setkají až příští rok.

Metodu odkoukalo jablonecké ředitelství v zahraničí, kde řetězy z těl policistů fungují. Zákrok má být používán především na nebezpečném úseku mezi Železným Brodem a Loužnicí, kde právě motorkáři jezdí často příliš rychle a nebezpečně, někteří tu dokonce pořádají tajné závody. Letos tu zemřeli již dva jezdci a další dva utrpěli těžké zranění.

Řidiči aut se nemusí bát, že by znenadání narazili na lidskou překážku. "Než bychom takovou akci rozjeli, zastavíme provoz," ubezpečil vedoucí jabloneckého dopravního inspektorátu Jaroslav Jeřábek.

Křištálová lupa Aby se podařilo zatarasit silnici v celé její šířce, musí se na ni rozestoupit deset až dvanáct policistů. Pokud by se motorkáři přesto podařilo mezi nimi prokličkovat, postaví mu hlídky do cesty o kousek dál pevné překážky.

"Letos nám při kontrolách utekl jen jeden motorkář," naznačil Jeřábek, že metodu budou využívat spíše výjimečně. Jenže pokud k takové výjimce dojde, bývají policisté prakticky bezbranní. Stroje jezdců jsou mnohem rychlejší než jejich auta. Navíc hlídky nechtějí ohrožovat ostatní řidiče.

"Někdy se stane, že stíháme motorku, a když se dostaneme do obce, tak sem její řidič vletí třeba rychlostí sto sedmdesát kilometrů v hodině, raději akci zastavíme a sundáme nohu z plynu. Nechceme riskovat zranění někoho dalšího," vysvětlil Jeřábek.

Ať si motorkáři vyzkoušejí silnici bez provozu, plánují policisté
Pokud se policie v Jablonci dohodne s libereckým krajským úřadem a dostane od něj svolení, chce na příští rok připravit pro motorkáře ještě jednu bezpečnostní akci.

"Byl to nápad starosty Brodu. Jednoduše bychom na nějakou chvíli vozovku mezi Brodem a Loužnicí uzavřeli a umožnili motorkářům vyzkoušet si silnici, otestují, jak se dají zatáčky projíždět," popsal Langr. Nejde však o to, aby policie nechala motorkáře vyřádit se a zazávodit si.

"Pokud silnici otestují bez provozu, neohrozí ostatní řidiče. Jen sebe. Pokud by to zkoušeli za běžného provozu, mohli by způsobit havárii," upozornil Langr. Jestliže jezdci budou silnici znát, sníží se pravděpodobnost, že nezvládnou třeba nějakou ze zatáček.

Jablonecká policie se snaží krotit bezohledné motorkáře od letošního jara mnohem více než kdykoli předtím. Na benzinové stanici před kritickou vozovkou běží varovné video se záběry z vážných nehod. Změnilo se vodorovné i svislé značení silnice. Zostřily se kontroly. "A celkem se nám daří, víme od našich hlídek i obyvatel třeba z Loužnice, že se motorkáři zmírnili," řekl Jeřábek.

řetěz z lidských těl je zatím největší hovadina, co jsem slyšel. Napiš jméno sl. funkcionáře, co to vynalezl. To musí být exot.

http://www.nosp.cz/index.php?co=259
http://www.nosp.cz/index.php?co=260
http://www.nosp.cz/index.php?co=261

Inflace okupuje 7% hranici!
Inflace na konci září meziročně nepatrně vzrostla na 6,6 procenta. Růst cen tak byl o jednu desetinu vyšší než na konci srpna. Podle údajů Českého statistického úřadu se na zvýšení podílely zejména ceny tabáku, alkoholu či ceny v kultuře a vzdělávání.

Ryba smrdí od hlavy, to je všeobecně známo.
Tak že hlavu oddělit( Ivánka) a je po problému.Hlava se o sebe postará, je to hlava pomazaná, s tááák velkou hroudou másla, že pronikne úplně všude. Tá má svoje jisté.

Proč NEministr Langer nazval společnou demonstraci dvou a půl tisíc policistů a hasičů demonstrací policistů? Asi chtěl učinit pokus č.2 o rozbití solidarity. Prvním byl příslib letošního nárůstu mezd o 4% policistům, zatímco hasiči měli dostat 1,5%. Dovedou si udržet plné stavy, není z čeho šetřit. Záměrem, hodným vrcholového manažera zřejmě bylo odměnit špatnou policii za to, že jí chybí pět tisíc mužů a potrestat hasiče za to, že si vedou lépe. Pan ministr m. j. řekl: „slíbil jsem nárůst platů a může být, pro ty, co chtějí pomáhat a chránit. Kdo chce pomáhat a chránit, nevydírá. Slovo jsem dodržel, ti, co zorganizovali dnešní demonstraci, ho porušili. Budu dělat vše pro to, aby skuteční policisté, kteří pomáhají a chrání, měli maximum z toho, co jsem slíbil. Požadavky hasičů, týkající se letošního roku považuji za legitimní a ze strany ministerstva vnitra uděláme maximum pro to, aby v letošním roce došlo k nárůstu mezd“. No, hasiči jsou rádi, že protest více než tisícovky jejich odborářů přinesl závazek zajistit jim letos stejný nárůst, jako policistům. Planých slibů např. opravné jedenácté(!) novely služebního zákona slyšeli dost. Pokud ovšem ministr považuje za vydírání veřejné shromáždění, na kterém podřízení vyjádří své názory např. na stav policie, je to na pováženou. Vím, že před ministerstvem vnitra policisti nikdy nedemonstrovali, ale všechno je někdy po prvé. A Listina právo shromažďovací garantuje všem občanům . Aspoň zatím..Pokud slova pana ministra o skutečných policistech, pro které udělá maximum, aby dostali, co jim slíbil, mají snad znamenat, že tu větší část lidí, kteří se mu sešli pod okny, považuje za najaté komparsisty, mýlí se. Byli to skuteční policisté. Pokud to ovšem mělo znamenat, že demonstrující polovinu sice uznává za skutečné policisty, ale myslí si, že tito policisté nepomáhají a nechrání, mýlí se znovu. Oni 1. října pomáhali a chránili dokonce i ve svém volnu. Pomáhali upozornit veřejnost na nedobrý stav policie a snažili se chránit sebe a své méně odvážné kolegy před propadem reálné mzdy. Do třetice „pokud“: pokud to mělo znamenat nápadně nenápadnou výhružku, že těch, kteří demonstrovali, se navýšení platů nebude týkat, bylo by to velmi na pováženou a něco by to připomínalo. Počtvrté „pokud“: pokud by si někteří horliví policejní šéfové slova svého ministra vyložili jako přání, které je jim rozkazem a „čirou náhodou“ účastníkům demonstrace jakkoliv začali „sahat na živobytí“, potom se přimlouvám, aby aspoň nesnižovali dávku granulí tomu nádhernému policejnímu psu, který před vnitrem nesl tabulku „hledám parťáka na 150 hodin zdarma“. A být policistou, rozhodně bych vstoupil do odborů a zjistil si možnosti jejich právního poradenství.

Kdo máte málo, pracák nabírá pořád, nebo se postarejte sami o sebe. Co více k tomu říci. Za to co děláte bych vám nepřidal, ani korunu. Navrhuji, aby vláda snížila vaše tarify o 33%, aby jste se dostali do reality. Stejně budete mít více než ostatní lidé v rozpočtové sféře, protože máte rizikový a odměny, o kterých se jinde ani nezdá. Kecy o nebezpečnosti policejního povolání mne iritují, protože úmrtnost u PČR je oproti ostatním pracovním úrazům pouze zlomková.

ty musíš být neskutečný kretén, to se nedá ani popsat. Navrhuju ti najít si ženskou a řádně si zaš...t, jinak ti z toho praskne hlava

No, tobě zbývá jen ten pracák, ty se o sebe asi nepostaráš. A navrhuji ti, najdi si chlapa. To proto abys neplodil děti a nezaneřádil společnost stejnými lemply jako jseš ty.

Chlapi, proč na ty civily stále reagujete? Copak to může asi být za lidi? Tyto stránky navětěvují dva typy lidí: příslušníci bezpečnostních sborů, a pak už jen úchylové...

Sniper má v poslední větě naprostou pravdu. Původně jsem vůbec nechtěl reagovat, jak také doporučuje SNIPER, ale musím také potvrdit, že CIVIL je naprostý magor. Dovoluji si s 99% úspěšností tvrdit, že se za tímto nickem skrývá Sparta alias Kont, atd.atd., však ty nicky znáte, co tady jen rozdmýchávají oheň pod kotlem. Áááách jo, magor zůstane magorem. Nikomu neupírám osobní názor, ale od Civila jsou to názory zcestné a neobjektivní. Jak už Ti tu někdo kdysi dávno psal, vem si raději PRÁŠEK, blouzníš chlapče!!! Tvojí možnou reakci si přečtu, ale reagovat už na Tebe nebudu móóóc dlouho, neboť by to byla ztráta času. To samé doporučuji ostatním.

Mohl by mě někdo sdělit následující - Je výsluhový příspěvek brán jako příjem nebo ne. Nepodléhá dani.

Je úplně jedno jak výsluhu berete. Důležité je, že teď dani nepodléhá (stejně jako např. starobní důchod), ale důležitější je, že nebude dlouho trvat a zdaňovat se bude (viz novela daně z příjmu, kterou naše vládní reprezentace protlačí parlamentem a Íčko ji rád podpoří).

Výsluhový příspěvek je dávka sociálního zabezpečení, který je vyplácen Orgánem sociálního zabezpečení MV, tak se podívej do zákona č. 586/1992 Sb., o daních z příjmu, kde jsou uvedeny příjmy, jenž jsou osvobozeny od daně - § 4.

Jako příjem je samozřejmě považován i např. při žádosti o dětské přídavky.....

mohl by mi nekdo rict neco o PPO Brno?
diky

DEFENESTRACE MODRÝCH STRAK.

Modrý straky nelze defenestrovat, umějí lítat. Všechny lítají z jednoho prů..ru do druhého a ještě se nestalo že by některá spadla. Vyjímku tvoří pouze poslanec Morava, ale ten byl ještě moc mladý a asi taky špatně opeřený.

Pan premiér uklidňoval ve Střepinách situaci mj. tím že nová automobilka na Moravě v podstatě vybalancuje schodek HDP o nějakou desetinku proc. Jenomže ono se jedná o zkušební provoz v tisících kusech a ty do prodeje který začíná stagnovat nemůžou z důvodu bezpečnosti. A v současné době opět vzrůstá význam bezp. složek protože nastávají ,,normalní časy" a nezaměstnanost nesníží kriminalitu a to nepotěší.

Je to jediné řešení proti bezpráví, které je v našem státě, v Naší jedinečné nádherné zemi.