Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Všimli jste si vůbec, že jsou někteří kvůli třídám P2003 (Pasqilu 2003)diskriminovaní? Že se nemohou svobodně rozhodnout sami, když mají zájem o postup, že jsou rukojmími svých vedoucích, přiblblým a neobjektivním hodnocením ?

ZPPP č. 141/2008 z konce srpna 2008. Pořádně nastuduj a piš úplně jiné žádosti. Ne ministrovi, ale svému nadřízenému, případně svému hodnotiteli.

Pořád je lepší 6 třída se směnností než 7 třída bez směnnosti na vedoucí funkci!

co tě trápí? Jsi-li v 7třídě bez směnnosti, máš odpovídající tabulku a další příplatky za vedení, vyšší osobní a odměny. Vyspíš se v noci a o víkendech a svátcích jsi doma, pokud není mimořádka. Tak mi prosím sděl, co tě trápí?

Názor bývalého policisty ze sekce dotazy I.L., zkopíroval jsem to nejdůležitější (není to vytrženo z kontextu). Já osobně už se za ubrečence stydím. V týdnu jsem narazil v Kroměříži na ubrečence s hodnostmím označením strážmistr (tzn. u PČR půl roku i s cestou), který si prodavačce stěžoval (považte komu), že jeho plat ani zdaleka nedosahuje uváděných 30.000,- Kč. Poslední dobou se také stále častěji setkávám s chudáky, kteří nedokáží rozlišit čistý a hrubý plat.

Názor M.B.

Zvyšování finančních požadavků policistů, nemluvím o hasičích, je v současné chvíli vydíráním. Průměrný plat policisty je o několik tisíc vyšší než průměrná mzda a vůbec neodpovídá výkonům v práci. Mohu porovnávat a spoustu policistů by se v civilu neuživilo.

Ano naprostá pravda, někteří policisté se k tomu i přiznají, jak říkají někdy o noční nevědí co mají nudou dělat!!!! Proboha Ivane tyhle sebrance přidávat je do nebe volající!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bohužel tahle diskuze je vlivem Civila, Sparty, Klika odsouzena na smetiště nezájmu.

myslíš, že je to jenom vlivem Tebou uvedených?

Kamilo, několik žen policistek tady v minulosti psalo pravdu, jak na tom skutečně jste a jestli nevěříš, zeptej se Lhotákové, jak jste ji hodili přes palubu. Nepřidal bych vám ani zlaťák!!!!!!

Slépka ...

Nespokojený Policista psal:

" ale musím také potvrdit, že CIVIL je naprostý magor. Dovoluji si s 99% úspěšností tvrdit, že se za tímto nickem skrývá Sparta alias Kont, atd.atd.,"

Jestli ty magore takhle dedukuješ i svou policejní práci, tak bych ti dal k výplatě absolvovat znovu ZOPku. Přestaň blbě kecat a začni makat, jseš neskutečný hovado a netáhlo!!!!

Tak kdy a kde mám nastoupit na tu zopku? Hele, a kde tu výplatu pak rozměním na drobné?

Otázka pro autora úvodního příspěvku. A jak se vlastně maká? To jakó se sekeróóó, lopatóóó, fůrikem, či ako vlastně?

Rozhodně né tak jako ty!

Civile jsou to hlupáci. Ještě totiž nevědí, co to je opravdu makat. Dnes v mém okolí se podniky hroutí a propouští. Lidé jsou nešťastní a kolikrát po padesátce neví kudy kam. Bezpečnostní složky mají každý měsíc to své jisté a když sekaj latinu, není co řešit. Když budete oponovat tím, co policistů již zemřelo, nemáte opět pravdu, protože v civilu je smrtelných úrazů habaděj. Pojďte k nám a to teprve něco poznáte netáhla!!!!!!!

Kliku proč mě nebereš mobil? Můžu u tebe dnes přespat lásko?

Sparto dnes to nepůjde mám to

Opět vtipné a reakce hodné mateřské školky, proboha to je sbor! Možná dobrovolní hasiči mají větší inteligenci!!!

Kliku ty malý debile,jdi radši pracovat.

Sparto a Kliku, kašleme na fízly, uděláme si dnes pořádnej mejdan!

Neber si můj nick do huby poldíku.

Lidi, velice se vám omlouvám, já jednou píšu tak, a podruhé zase onak, vlastně ani nevím, co píšu! Jsem schizofrenik, rozdvojedná osobnost víte? Tak snad mě omluvíte.

Kreténi!!!

Sparto jen do nich,nedej se a můžeš mě zavolat.Dnes to nemám

Prý je potřeba rozprodat nadbytečný majetek MV. Vy jste demonstrovalí-manifestovali a pan neministr udajně domlouval v K. Varech prodej lázeňského domu TOSKA. Hádejte komu? Údajně prý své matce.

Špína made in ODS

dobře čtu, tak nejde o prodej nemovitostí, ale pronájem na dobu 20 let. Nejsou-li využity prostory (což bych se při počtech příslušníků, civil.zaměstnanců divil), pak nejsem proti pronájmu. Prodej je v tomto případě malá domů. Více na http://www.lazne-mv.cz/

Ano, jedná se o dlouhodobý pronájem a je to i tak taková malá domů. MV se zbavuje údajně nevyužitých prostor a málo využívaných zařízení, ale pouze těch lukrativních. Manželka pana NEministra by měla najednou zájem pokračovat v nerentabilním provozu lázeňských zařízení. Hmmm, podezřele zajímavý podnikatelský záměr. A ejhle, i údajně nerentabilní provozy jsou najednou komerčně zajímavé. Na jednu stranu je pravda, že se ministerstvo zbaví vysoce finančně náročných zařízení, avšak následně bude lázeňský pobyt stát mnohem více, protože nový nájemce nebude chtít prodělávat, a tudíž dojde ke zdražení služeb a tyto zařízení se stanou nedostupnými pro velkou část zaměstnanců MV. Sice OPR a LPR a komplexní léčbu budou i nadále poskytovat, ale pouze jen v omezené míře, a hlavně o X procent dražší, než nyní, kdy tyto objekty spadají pod MV. A proč se to děje najednou teď? No protože zatím je NEministr stále v křesle a může ovlivnit, případně nastavit podmínky "výběrového řízení" přímoúměrně výhodné pro určitého uchazeče.

jediné, co mě na uvedeném pronájmu zaráží, je jeho délka. Každý majitel nemovitostí, který je pronajímá, se snaží ve smlouvě upravit dobu pronájmu na mnohem kratší dobu. Nemá tušení, jaká bude za 5, 10 let cena pronájmů v okolí, jaké budou náklady atd. Takže pronájem na 20 let je sice jakousi jistotou pro nájemce, ale za 10 let to může být nevýdělečný podnik, pokud nebudou správně sepsané smlouvy. Jak známe naše experty zákonodárce a jejich poradce, tak smlouvy budou opět vypadat.....

Pane ministře,
je pravdou, že v návrhu misterstva financí na daňové úpravy pro příští rok byl z kategorie nezdanitelných příjmů vyškrtnut příspěvek za službu? Bude tedy příspěvek za službu od příštího roku zdaňován? Děkuji za odpověď. Holubec

Zaregistruj se a vlož příspěvek do sekce PolicieČR/Hasiči, zde Ti NEministr neodpoví a možná ani tam, ale tam budeš mít větší naději. Apropóóó, také očekáváš levotu ze strany státní moci?

http://www.personalista.com/zpravicky/z-cr-odchazi-za-praci-do-z ahranici-vubec-nejmene-lidi-.html

DNES BYL LANGER V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH A OPĚT LHAL.

To není možné, to nemůže být pravda, to si určitě vymýšlíš!!!

Na NETu jsem objevil formulaci, jak se pozná, že NEministr vnitra Ivan Langer LŽE.
Nevíte?
No přece když se jeho rty pohybují!!!

Nespokojený policista je moc chytrej.

hlavně to je pánské přirození - přirozeně!

http://www.novinky.cz/clanek/151539-tri-vojaci-ceske-armady-jsou -obvineni-z-loupeze-v-bance.html

a viz. přemýšlení " Civila ", bohužel hlupáka, který není dost chytrý, aby neplácal ty svoje myšlenkové zvratky


Civil a jeho " chytráctví " viz. dole :
" Kdo máte málo, pracák nabírá pořád, nebo se postarejte sami o sebe. Co více k tomu říci. Za to co děláte bych vám nepřidal, ani korunu. Navrhuji, aby vláda snížila vaše tarify o 33%, aby jste se dostali do reality. Stejně budete mít více než ostatní lidé v rozpočtové sféře, protože máte rizikový a odměny, o kterých se jinde ani nezdá. Kecy o nebezpečnosti policejního povolání mne iritují, protože úmrtnost u PČR je oproti ostatním pracovním úrazům pouze zlomková ".

Jen na okraj, stalo se v místě, kde byl zastřelen policista z Chomutova - Roman Jedlička při zadržení několikanásobného vraha - Postla. Kdo sleduje tak ví.

Pan Civil jistě disponuje nějakými statistikami " pracovních úrazů " policistů, různými situacemi jejich ohrožení, která nastala, ale naštěstí ne s nějakými tragickými následky, jako pro Romana Jedličku a zdůrazňuji jiné kolegy.

Ostatně si myslím, že hňup zůstane hňupem......

Nevím, proč na takové příspěvky stále reaguješ. Ten člověk je evidentně na těchto stránkách šťastný. Zde se realizuje a možná je to jediné místo kde se může vyjádřit a nedostane za to pěstí. Tak ho nech žít . Vystavovat jméno zemřelého kolegy na těchto stránkách je nedůstojné a v souvislosti s textem pana civila, až obludné.

Samozřejmě, že disponuji takovými statistikami. Jako každý, kdo umí hledat na netu. To se ale netýká hňupů, co znají pouze tyto stránky. Až se to F1 naučíš, možná procitneš. Je mi líto každého zmařeného života. Tady ale jde o sebestřednost omezenců, kteří se tu bijí v prsa, jak jsou nenahraditelní a přitom utiskovaní a nepochopení všemi okolo. Máš pravdu F1, hňup zůstane hňupem, s tím nic nenaděláš, lituji tě.

Prosím policisty,aby nedělali policii svým vyjadřováním ještě větší ostudu než již dělají.Děkuji.

For rentier ČR :-)

Civile jsou to hlupáci. Ještě totiž nevědí, co to je opravdu makat. Dnes v mém okolí se podniky hroutí a propouští. Lidé jsou nešťastní a kolikrát po padesátce neví kudy kam. Bezpečnostní složky mají každý měsíc to své jisté a když sekaj latinu, není co řešit. Když budete oponovat tím, co policistů již zemřelo, nemáte opět pravdu, protože v civilu je smrtelných úrazů habaděj. Pojďte k nám a to teprve něco poznáte netáhla!!!!!!!

to by bylo dobré snížit tarify o 33 procent, ale to by jsi musel ze svého platu koupit ještě haldu zbraní na obranu, protože u pčr by nikdo nebyl a věř, že vycvičení lidé by se pak v té džungli rozhodně neztratili. zn. Pravdu má jenom bouchačka.

Kecy, co by jste dělali???????

pro SPARTA - to co ostatní, co už odešli a nikdo si nepohoršil