Zelený čaj — účinky
Zelenému čaji se připisuje řada léčivých účinků. Mnohé z nich nelze vědecky potvrdit, je ale pravdou, že se zelený čaj používá ve východní medicíně už po staletí. Už v roce 1191 sepsal japonský buddhistický mnich Eisai blahodárné účinky zeleného čaje do Knihy čaje. Podle něj má zelený čaj pozitivní účinky nejen na srdce či mozek, ale doporučuje jej například i při léčení kocoviny. Zdali mnich čerpal ze svých zkušeností se dnes už nejspíš nedozvíme.

Zelený čaj povzbuzuje jak fyzicky, tak i psychicky, neboť zvyšuje dobrou náladu a dodá energii. Pozitivní účinky zeleného čaje způsobuje nejen spousta vitamínů, minerálních látek, tříslovin či aminokyselin v něm obsažených, ale především látka zvaná catechin.

Antioxidační účinky zeleného čaje
→ V průběhu života se nám například nevhodnou stravou, kouřením či pitím alkoholu v těle kupí volné radikály, které způsobují mnohé nemoci a urychlují celkové stárnutí organismu. Je proto důležité dodávat tělu antioxidanty. Zelený čaj obsahuje antioxidanty rovnou dva – už zmíněný catechin a vitamín C.

Antibakteriální a dezinfekční účinky zeleného čaje
→ Zelený čaj je účinný lék proti mnohým virovým onemocnění či infekcím. Pravidelným pitím zeleného čaje si posilujete obranychopnost organismu před mnoha nemocemi. Čajové lístky se také dají přiložit na ránu jako dezinfekce a kloktáním zeleného čaje zabráníte tvorbě bakterií v dutině ústní a tím i nepříjemného zápachu z úst.

Zelený čaj proti rakovině
→ Pravidelným pitím zeleného čaje budete méně náchylní k určitým typům rakoviny – zejména k rakovině konečníku, slinivky, tlustého střeva, kůže a u žen k rakovině prsu. Mohou za to už zmíněné antioxidanty obsažené v čajových lístcích, které ničí nebezpečné volné radikály.

Zelený čaj obsahuje mimo jiné i kofein, takže má čas obdobné účinky jako káva. Kofein obsažený v čaji je ale vázán na třísloviny, takže jeho uvolňování je postupné. Pití zeleného čaje tedy zvyšuje koncentraci organismu. Není možné zde vyjmenovat všechny pozitivní účinky zeleného čaje na náš organismus, protože působí blahodárně prakticky na celé tělo. Denně je vhodné vypít kolem 1 litru zeleného čaje. V letních měsících je vhodné připravený zelený čaj vychladit a popíjet poté ledový zelený ča

Jsem hasič a plaťák jsem ještě nedostal jsem zvědav na TY čísla a hlavně na datum protože pokud tam bude zpětný datum tak nepodepišu jelikož se tím zbavím možnosti se odvolat

Je to všechno úplnej nesmysl, jak tohle může ministr vnitra vůbec vypustit z úst, dorovnat platy osobním ohodnocením.

vyjdem do ulic co říkáte???

naprosta nejistota, nicnerikajici reci

Základ je nejdůležitější!Ne osobní!

asi si to budeme muset vydupat přimo před ministerstvem.

Nevím připadalo mě to,že chtějí lidi jen uchlácholitMyslím tu reportáž na tv Nova.

tak to si piš, neudělaji vubec, nic jen nas chtěji na chvili v tehle vyhrocene situaci umlcet

Tak jste to slyšeli? Co tomu, kolegové, říkáte? Copak se dá plat dorovnávat osobním příplatkem? Ten má přece úplně jinou funkci. Zdá se, že na dnešní schůzce nikdo neřešil nesmyslných 150 hodin na oltář vlasti, příplatky za so, ne a svátky a další.

Tak jste to všichni slyšeli, roční průměr nebude nižší než za rok 2006, jenže nevím jestli do konce roku vydržím, protože banka bude chtít splátky už 15. 2. A řešení osobním příplatkem? Super, jen že ředitel může jeden měsíc toto přiznat a druhý nepřiznat. Říká se, že stačí být nemocný a osobní může být i odebráno, když policista nepracoval. To jsem na to tedy zvědavá?

No tak to jsem zvědav na to osobní ohodnocení, které mě má dorovnat plat!!!

tak ted jsem videl prispevek, a nedozvedel jsem se zase nic, porad dokola ze ke konci roku budeme mit vic, a ze se pokusi dorovnat platy osobnimi priplatky, to jsem zvedavy podle ceho je budou rozdavat, bude to proste uplne stejny, neverim uz nicemu, jenom kecy