Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Proč pan ministr začíná s čistkama u policie až teď ,17 let po sameťáku. Kdo do teďka prováděl prověrky, že nezjistil, že stále pracují u policie estébáci. Můj názor je takový, že právě díky těmto estébákům se nynější demokraté dostali ke svým korytům

Čistky u Policie po roce 1989 nebyly žádoucí, chlapi, pochopte to. Odešlo, kecám, muselo by odejít množství okresních funkcionářů PP, KŘ, OŘ,) kteří měli ušpiněné ruce z bývalého režimu. Langer se teď snaží o čistku. Ta se mu nepodaří, víte kolik bývalých papalášů sedí na PP a KŘ ? Ti by mu to dali hezky vyžrat. O tom se vám, chlapi, ani nezdá. Vím to od jednoho, co dělá v ochrance prezidenta. A s těmi výsluhami a odchodným - budu informovat na těchto stránkách o všem, co se dovím, takže čtěte, sledujte, buďte ve střehu.
P.S. Jak říká můj bývalý kolega (75 roků) - Optimista je jen ten, kdo má málo informací !!!

spousta estébáků dostala vyhazov a odešla od policie. Je to bordel, protože oni dneska sedí na takových postech o kterých se nikomu z vás ani nezdálo. Nedělají nic a berou super love.

co je vy "demokrati", co máte proti StB, dnes se to jmenuje BIS, lidé jsou stejní a stejní zůstanou, hajzl byl a bude hajzlem ať je doba StB nebo doba nazývaná "demokracie", tak stejne dobrý člověk bude dobrý ať dělá svou práci v jakémkoliv deklarovaném politickém režimu. čest

SENZIBILKA SDĚLILA, ŽE DO KONCE ROKU SE POLICIE POLOŽÍ PRO NEDOSTATEK POLICISTŮ.

Tak to je dost dobrý, Bankrote!!!!!!!!!

Policii řídí SENZIBILOVÉ? Občas to tak vypadá

Když dostanu silné auto a 20 vysílaček, zvládnu 3 okresy...:-)))))

To by taky mohla vědět, jestli se nam zvyši plat, nebo jestli nam zustane vysluha a odchodne, nebo jestli si nedej bože uprdnu před starostou. Ať se podiva do křišťálové koule, případně na koule ministra Langra.

Když tu upozorňuji na hrozbu, která nastává, tak slyším z úst ministra, že je vše v pořádku. Omlouvá to tím, že bylo záměrem nového zákona uskutečnit generační obměnu....co k tomu říci. Zákon je ve vztahu ke vzdělání nekompromisní, ale nastavit takto podmínky i pro zkušené odborníky mimo management ještě pocítíme všichni.....

1) tlak na odchod starších tu je, nebudeme si nalhávat, že tomu tak není

2) přechodné období do konce roku 2009 i pro mladé do 15 let služby

3) Doba určitá pro dokončení VŠ vzdělání bez rozdílu pracovní náplně na vyšších třídách s ohledem na výsledky své dosavadní práce

4) Rok 2007 a dopředu upozorňuji na datum 31.12.2007, kdy odejde opět velká část kolegů z tbl., protože nebudou chtít dále studovat a "vyplatí" se jim to díky vyššímu průměru pro výpočet odchodného a výsluh

5) Hrozba novelizace zákona (sice se v médiích chvástají zákonodárci a řešil to i Ústavní soud tzv. přílepky), pokud bude jen náznak novely a s tím spojená možnost úpravy výsluh, tak nastane další úprk z bezpečnostních složek bez ohledu na délku služby nad 10 let

6) 27.2.2007 13.30hod.pro všechny příslušníky bezpečnostního sboru

Ale co s tím, pane ministře, pokud tyto stránky ještě někdo z vyšších míst ještě čte. Nebo nečte ? Nebo nečte ? Nebo nečte ?...............................................

Pro adf
Generační obměna už částečně začala. Podívej se na běžné OOP, jsou zde samí "mlaďoši", kteří nic neumí, případně zastavit auto , "šéfové" ( bez SŠ a neschopni udělat zkoušky na VŠ), jim nařizují, kolik mají mít za 8 hodinovou službu KO, pokut a pod. - viz tzv. "čárkový systém". Pak se nediv, že 70 letému dědovi dají za nerozsvícené světlomety, případně pásy 1.000.- Kč pokuty, aby splnili normu. Sloužím 25 roků, toto je podle mě neskutečná prasárna a hnus.

TOHLE NENÍ GENERAČNÍ OBMĚNA, TO JE NUTNÉ ZLO KTERÉ POLICII ZNIČÍ. MLADÍ NEJSOU TAK ZAPÁLENÍ DO TÉTO PRÁCE JAKO DŘÍV, JSOU SICE NEKOMPROMISNÍ, ALE LAXNÍ A NEVYDRŽÍ TO MNOHO LET DĚLAT A STEJNĚ ODEJDOU.

kolegové možná nemám tolik let co vy, ale pokud dělá práci člověk naplno, po 10 - 15 letech je na odpis, ve velkých městech i dříve, takže zrušení rent nepřichází v úvahu, to by si podkopali židle sami pod sebou. Tahle práce nejde dělat 40 let, to je totální kravina

Nevím zda vůbec pane ministře máte čas číst tyto stránky, ale mohu Vám říci, že za 27 let u PČR jsem se necítil tak hrozně jako nyní. Moje pracovní aktivita a zájem něco konat pro tuto DEMOKRATICKOU splečnost je na nule. Dvakrát jsem byl mimořádně povýšen za objasnění té nejzávažnější násilné trestné činnosti a kdybyste viděl ty hrůzy, asi byste možná pozvracel. Vy jste to možná viděl jenom ve filmu doma u kávičky. Ale já jsem ty mrtvoly musel vlastníma ruka ohledávat. Za to vše jsem byl jak jsem uvedl mnohokrát povyšován. Vy jste dokázali jenom mě srazit na kolena a degradovat. Moc vám děkuji.....můj několikátý ministře

Pan ministr má jednu velkou vadu a závadu- nezajímají ho pocity, problémy a finační záležitosti obyčejných policajtů !

Není nic jiného, než souhlasit s Tvým příspěvkem. Za 25 roků jsem si užil také kusů masa na silnici, urvaných končetin, drobků sebevrahů na kolejích a škvarků v autech, případně mrtvol, které vylézaly zpod dveří v podobě červíků, případně protékajících skrz stropy paneláků. Když mi doktor zvedl z kolejí hlavu a řekl:" "Mládenče, ohledáváme prázdnou mozkovnu."
Nesouhlasím s degradací, mám důstojickou školu, kterou jsem řádně vystudoval na úkor rodiny!

degradovaný mjr.
P.S. Nic si z toho nedělej. Langer je náš společný 27 ministr.

Jinak jestli jste slyšeli našeho hurvínka v neděli, jak mluvil o tom, že neví co je akce 58, tak opět lhal, legálně se o tom dnes přesvědčil můj nadřízený (jediný, co na mém pracovišti za něco stál). Oficiálně se to provádí tak, že odborníkovi na svém místě stanoví potřebu vzdělání, cizího jazyka, nastavení zdravotní klasifikace atd. A když jsi svým věkem blízko této hranici, i když své práci rozumíš, nemůžeš splnit, tak ODCHOD!

A co když máš skoro 50 roků a máš splnit tělesné prověrky, které jsou nastavené na synky, kteří mají 22 roků !!! Teď mudruj a vymýšlej, co dál ???

Nikdo si nedokáže představit policajta v 55 letech jak dělá stejné testy jako 25 kolega. Někdo nemá představu o problematice a praxi u policie.

Né kolaps, ale nic podobného jsem za 25 roků nezažil. Mám v šuplíku žádost do civilu, ale bez data, to tam dopíšu přesně ten den, kdy se dovím, že nám chtějí sebrat i to poslední, co zůstalo ( výsluha, odchodné).
P.S- Hlavně sledujte jednání parlamentu, osobně si to jistím u jednoho z poslanců!

Já už si jí asi také vypíšu. Nebude problém ten datum tam pak dopsat. Už jsem se naučil být připraven, zvlášť u tohoto sboru.

tak to je nás víc

Až vezmou výsluhu tak je lidi vyženou vidlema jak ve středověku.

HLAVNĚ TO TADY NEKDE VYVENTILUJ AT TO NEPROPÁSNEME NIKDO PROTOŽE POSLANCE POSRANCE NAZNÁM ŽÁDNÝHO!:-)

přesně tak, tu žádost v šuplíku mám taky. u PČR zůstanou jen ti, co nemají ani těch 10 let

Přátelé, kamarádi! My vám ty medaile dovezem.
Tak to byla replika na známý film. v
Ale u nás je to jinak. Chlapi, je to v prdeli. Jdu od toho, dokud mám šanci na nějaké prachy. Langrovi nevěřím ani slovo.

Odslouženo 24 let, žádost jsem si vypsal, zajdu ji orazítkovat služebním lékařem a podle potřeby doplním datum. Nemám z toho dobrý pocit, ale nejspíš nic jiného nezbyde. Jde jen o to, kdy ta "parta" v PS rozhodne o odebrání těch "drobtů", které jiná parta do zákona vnesla.

Odslouženo 23, mám to v šuplíku připravený. Pokud sáhnou na výsluhy končím.

http://www.nova.cz/tvarchiv/?238v=49516&238p=ODPOLEDNITN&=&238d= 20.02.2007&238o=

začíná kolaps Policie

začíná ?

Tak to vypadá, že už u Policie začala personálně bezpečnostní akce pod názvem "poslední zhasíná".

Já to vidím spíš na akci - "Pozor, poslední platí účet za všechny!" Prchněte!!!

Dopadne to tady tak, že se budou náborovat Ukrajinci, Bělorusové a Romové jak už bylo někde napsáno. Ta apatie a znechucení u řadových policistů je obrovská.

To né, synku, práci u PČR nabízejí Úřady práce v rámci akce "najdi si svého blba" (viz 15.000,-Kč hrubého+smlouva na dobu určitou+zkouška po 3 letech) , takže se můžeš dočkat situace, že jako "parťáka" dostaneš frajera, kterého jsi před rokem řešil na přestupek nebo před pěti lety zavíral.

Už před rokem vnitro zveřejnilo, že u policie budou zaměstnávat cikány a rákosníky, tak čemu se divíte. To budete mít parťáky. V tomto vás upřímě lituju.

Už jsme tu jednoho cikána, pardon, Roma, měli. Zpočátku nám ho dávali za vzor - navoněný, nagelované vlasy, puky na kolhotách, vhodné na krájení chleba!
Pak to přišlo !!!
Odcizení služební zbraně, služebního průkazu a neplacení úvěru! Samozřejmě ručeného kolegy policisty, kteří vše zaplatili za nezvěstného.

Nikdo trestaný se k Policii dostat podle nového zákona nemůže, takže z těch národnostních menšin jich moc nebude! Taky si ovšem nedovedu představit, že pan WONK bude v uniformě vykonávat službu a rozdávat pokuty se slovy "pro fás sa tši sta, my češi si mušíme pomáhat". To je hrozná představa!!!

Tak cikány jako parťáky, to vám ani já nepřeju. To už je krutý. Opravdu s tím vnitro v krátké budouctnosti počítá. Nedokážu si představit poldu na silnici v podobě cikána.

Rambo
Aby Ti v praci říkal " Ty dylyno, co se do mě sereš"?
To bys chtěl? Už jsem to zažil a kecy typu "Bracha ti rozbije držku" a "Aby tě rakovina sežrala", to si užije jen policajt. To asi neznáš, že?

20.02.2007 19:11 Moravak
to opravdu neznám a cikány vám fakt nezávidím.

Právě se rozpadlo další okresní ředitelství a jeho vedení v Kladně. Na oddělení uvažujem všichni o jediném-odejít než pracovat ve 3TT bez spravedlivého ohodnocení.

Už jsem to četl na Chatu, PROČ???

P R O Č !!!!!

Chlapi z Kladna, nikdo neví příčinu odchodu Vašich šéfú, nebojte se a napište. P R Ó Ó Č odchází špička okresního ředitelství ??? Má to snad příčinu v novém policejním zákoně a v penězích? Nebo je zde jiná příčina? Mluvte, sakra !!! Nebo aspoň serte písmenka, policajti potřebují informace!!!

Se bojite, hňupi, že ja se nebojim kritizovat, že? Už mam svoje za sebou, pokud zblbnu, odejdu.

Tři cesty k socialismu:


Jaký je rozdíl mezi Leninovou, Stalinovou a Paroubkovou cestou k socialismu?


Leninova cesta k socialismu je jako tunel - všude okolo tma, zima a někde v dáli svítí malé světélko.


Stalinova cesta k socialismu je jako pražská tramvaj - pár lidí sedí, ostatní visí.


Paroubkova cesta k socialismu je jako zaoceánská loď - pár lidí u kormidla, ostatní zvrací.

Čtvrtá cesta :

Chcípni policajte, hlavně před nárokem na důchod, nebo na "příspěvek za službu"!
Už jste viděli poldu s francouzskou holí na obchůzce nebo při řešení TČ?

ne, ale asi to bude běžný jev na ulicích v ČR!

Jaká je cesta pana Topolánka?

Asi taková :
1. Bude se o mne ve stáří starat manželka.
2. Bude se o mne ve stáří starat milenka.
3. Pokud neplatí bod č.1 a 2 - domov důchodců ? Ani omylem!
4. Hola, hola, bude se o mne starat stát - až do smrti smrťoucí! To asi taky nehrozí !
5 Vždyť mám tolik peněz, odstěhuji se na Seychely.
6. Budu si užívat vymožeností našeho státu ! Cha, cha, cha!