Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

ČT24 - Pan Sehnoutka ? Jen obecné kecy, filozofování, ale základní problémy - totální byrokracie, administrativní přepracovanost lidí a z toho pramenící čekající lidi na odděleních atd. jaksi panem Sehnoutkou nezmíněny. Tento člověk těžko něco změní. Jenom po nás budou ještě víc šlapat

Kdo má zájem si poslechnout to nové koště, tak link :
http://www.ct24.cz/vysilani/?id=158818

To je fakt, bylo by někdy dobré, aby se ti pánové z PP šli také někdy podívat do terénu na nějaké místní oddělení. Jak píšeš, nekonečná administrativa a byrokracie, který nemá s policejní prací vůbec nic společného. U policie jsem již nějaký pátek, ale co se děje dnes to nemá absolutně obdoby. Základní věci jsou v rozkladu a do tohoto stavu se přichází s úplně nesmyslnými projekty, které jsou jen fantazií lidí, kteří se na tom přiživují - bez stresů, obavy o svůj život, bez žádných balíčků, nočních směn atd. Tím vším ze svých teplých kanceláří zaplevelují a znevažují základní poctivou policejní práci a odvádějí pozornost od skutečných problémů. Je to dnes o tom, že o každé vyšší patro kanceláře je "tepleji", což ve svém principu znamená, že se vůbec nic nezmění. Jen řeči a zase řeči budeme stále dokola poslouchat.

Po mě už naštěstí šlapat nebude.Končím k 31. říjnu a jsem pořád v mínusu proti loňsku.

co k tomu dodat - myšlenky, vize, předcevzetí, koncepce a kecy.

Bez komentáře. Ty jeho tři pilíře pořádkové policie může praktikovat někde v Kotěhůlkách na faře, ale ne na přetížených obvodech, kde se nestíhá ani přijímat oznámení a lidé zde čekají ve frontě. A při tom stačí zjednodušit administrativu, ale o tomto ani zmínka.

Co by jste po něm chtěli za zázraky,když vyšel,jako vítěz z tak "náročného" výběrového řízení,kde byl sám,jak kůl v plotě.

To v Plzni máme také jednoho bačkůrkáře (věk na to má), který nedej bože aby někoho viděl v pantoflích v kanceláři, to by měl po postupu, po odměnách, atd., sám si však vykračuje v pantoflíčkách i na oběd. A tady to asi začíná...Hold na každého jiný metr a na sebe žádný...

Tak jsem se na ČT24 taky podíval na toho Sehnoutka. Já vás i nás lituji. To je vůl jak anděl! Jestli je tohle ten nejlepší v uniformované policii, tak navrhuji její rozpuštění. Tohle telátko když se dostane na takový post, tak se jedná o jedinou věc: SOUMRAK ČETNICTVA!

Tehle podivně dosazený a povýšený panáček vyžene od policie hodně šikovných kluků.

Zde páni kolegové vidíme, že kariérní řád je k ničemu, všechno je to o kamaráčovtu a různých zavázanostech. Vždyť se stačí podívat nahoru a přemýšlet o provázanostech, ty zjevné jsou i vidět,

Kalousek and Langer = pohřeb policie

Stručně: LANGER PARTE POLICE - 2007

Sehnoutky a Červíčky podivným způsobem dosazených do svých funkcí je třeba seznámit s problematikou pořádkové a dopravní služby. Vždyť pro své lidi neudělali vůbec nic, jenom je chtějí ždímat a maximálně dusit, ale problém platů, přesčasů,rizika,stresů v přímém výkonu nikoho nezajímá.

Přesně tak. To je jenom jedno veřejné divadlo. Ale zatím se nikdo z těch nově vybraných "managerů" PP ČR nezmínil o tom, že by MU VADILO, že policisté pracují "150H ZADARMO" apod. Je vidět, že jsou stejně na hovno jako Ti předchozí ...

Díval jsem se nyní na ČT 24 na Sehnoutka, nemám slov. Vylyžte si všichni p...l s tou Vaší reformou, vždyť ani nevíte, co chcete na tom Vašem PP.

Nikdo tady nezastaví neustálé odchody a příchody policistů a výsledkem bude za pár let sbor bez odborníků a profesionálů. Přijde zkusí si to a po takových 4 letech odejde znechucen za kvalitnější pracovní příležitostí danou regionem. Reforma odchody jenom prohloubí, protože nic pozitivního u policie už pomalu není.

Dobrý den,předem se omlouvám, že jsem se nezaregistroval.Mám na vás jeden dotaz. Zaslechl jsem, že se připravuje návrh na omezení rent a to na dobu 5-ti let po ukončení sl. poměru. Je to pravda? Děkuji za reakci.

Prosím a kde jsi to zaslechl? V které restauraci a kolik jsi toho měl v žíle? To už tady přece bylo! Já jsem zase slyšel někde, že se platy budou o hodně zvedat! Nevíš o tom něco ty?

pro EsPe

No,nech na hlavě.Až začátkem příštího budou staré struktůry od nás v trapu a bude se najíždět na další reformu č.2,3 , tak nevím,nevím všechno je u nás možné.

pro EsPe

No,nech na hlavě.Až začátkem příštího roku budou staré struktůry od nás v trapu a bude se najíždět na další reformu č.2,3 , tak nevím,nevím všechno je u nás možné.

Tady se neptej, zkus to tam, kde o tom rozhodují.

Dobrý den,
chtěl jsem Vás požádat o informaci co se týče mého dopravního přestupku. Městským úřadem v Novém Bydžově mi byl odebrán řidičský průkaz za překročení rychlosti v obci.
Stalo se to následovně. Byl jsem zaměřen soukromou firmou, která byla najata na měření rychlosti. Po té mne zastavila hlídka Městské policie. Překročení rychlosti jsem doznal a nijak se nebránil dalšímu postupu. Přibližně po měsíci jsem byl pozván k projednání přestupku na Městský úřad v Novém Bydžově. Zde mi byl vyměřen trest v podobě odebrání řidičského průkazu a zaplacení pokuty ve výši 5.000,- Kč. S trestem jsem souhlasil, jelikož prý je to ta spodní hranice trestu a pokud se odvolám bude se to jen protahovat a neprospělo by to. Rozsudek jsem tedy podepsal a vzdal se tak lhůty na odvolání.
z jiných okruhů se dozvídám, že měření rychlosti soukromou firmou, je protiprávní. Tímto Vás žádám o informaci, jak v tomto případě postupovat, když jsem se vzdal lhůty na odvolání. Pokud je mi známo, měření rychlosti je v kompetenci pouze Policii ČR a Městské policie.
Tavýto přestupek je můj první, kterého samozřejmě lituji. Před tímto přestupkem bylo mé bodové hodnocení na nule.
Bohužel můj přestupek způsobil převážné přerušení mé práce, jelikož vozidlo jsem využíval denně pro mou obživu a tím i obživu mé rodiny.
Tímto Vás ještě jednou žádám o informaci, zda se dá v tomto případě nějak postupovat.

Děkuji za kladné vyřízení mé žádosti.

Přesně tak dopravní policistyv této zemi nahradí soukromé agentury a domoobrana.

Přesně tak dopravní policistyv této zemi nahradí soukromé agentury a domoobrana.

Přesně tak dopravní policistyv této zemi nahradí soukromé agentury a domoobrana.

Bohužel jste se sám odsoudil a není jiné šance něž příjmout trest.Nyní se již mnoho dělat nedá.To že jste se doznal k překročení rychlosti velmi usnadnilo odebrání řidičáku a důkaz v podobě měření soukromou firmou již nepotřebovali.Mimochodem dle výše trestu jste musel překroči rychlost minimálně o 50 km/h

Dle popisu události a výměry trestu se jednalo o překročení rychlosti o 40 a více km/h v obci nebo o 50 a více km/h mimo obec, tedy žádná banalitka. Porušení jste přiznal, takže argumentovat protiprávností měření rychlosti soukromou firmou je mimo mísu. Mimochodem, i Vy jste se překročením rychlosti dopustil protiprávního jednání, na to nezapomínejte, takže potrestání je na místě. Odpovědnosti jste se nezřekl, obdržel jste tedy nejmírnější možný trest. A jak dále postupovat? Jednoduše - půl roku se nechte vozit někým, komu nečiní potíže dodržovat rychlostní limity a ostatní ustanovení pravidel silničního provozu, potom si zažádejte o navrácení řidičského oprávnění, absolvujte přezkoušení a po vrácení řidičáku se na silnici chovejte tak, aby už nikdo neměl důvod Vás takto trestat. Budiž Vám to do budoucna ponaučením...

Vážený pane Langere,
Když se Vás pan Kmenta otázal, zda Vám nevadí kompletní rudé vedení policie, pozmenal jste toto:"To je důkaz toho, že mými prioritami je dodržovat zákon a měřit lidi podle kvality. Moje zkušenost s mnohými policisty je, že se páchání trestné činnosti dopouštějí častěji ti, kteří přišli k policii po roce 1989". To tedy má znamenat, že budete raději stát za takovými lidmi jako je pan Komorous, jež nedávno vyhrožoval fyzickou inzultací panu Kubicemu? Někdejší kandidát na funkci v StB pan Komorous má u Vás větší váhu? Vy se chcete zbavit posledního člověka, který nebylo spojen s totalitní policií? Pana Kubiceho si přivedl - pokud vím - pan Jan Ruml. Uvědomujete si pane Langere, že se projevujete názorově jako bezkrupulní farizej? Novinář J.Kmenta v MFDnes (1.září) veřejnosti připomněl, že jste to byl právě Vy, kdo v minulosti tvrdě kritizoval sociální demokracii za benevolentní přístup ke komunistické minulosti vrcholných funkcionářů policie a vnitra. Paradoxem je, že to byla levicová ČSSD, která dosadila na post náměstka lidi jako M.Antla či P.Pánkovou, čili lidi bez komunistické minulosti.