Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Ze své funkce vedoucího obvodního oddělení Policie ČR v Podbořanech se rozhodl odejít Osvald Pöschl. „Ano, je to pravda, odcházím ke konci roku,“ potvrdil informaci Deníku muž, který vede podbořanské oddělení od roku 1995. Na uvolněné místo vypíše Policie ČR výběrové řízení.
Zdroj: Žatecký a Lounský deník

26.10.07, 09:44:32 - Aktuality ve městě

Rozumný a moudrý to muž......

v 1. pololetí 2007 vzrostly příjmy policistů v průměru o 3400 korun měsíčně - t.j. poslední z odpovědí IL

Ale kromě financí jde také o pracovní podmínky - vozidlový park (najeto přes 270.000 km), výstrojní součásti jsou na příděl - kdy někdo vymyslel, že třeba kanady se mohou kupovat ještě jednou píši KUPOVAT, ale s nárokem na nové až po třech letech! Nevím proč, ale smrdí to tady pořád komunistickým přístupem k věci. Vždyť, tady jde o obchod. Jako obchodníci by se měli snažit o co největší prodej, to je snad zbytečné rozebírat. O kvalitě nemluvě.

Nefunkční a asi zřejmě neopravitelné RDST, s kterými je "radost" pracovat, které mě "nenechají" ve štychu, když je potřebuji! A 5-tém vypadnutí Vám vezmou i ten zbytek chuti do práce.

PC nestíhají ETŘ s dalšími aplikacemi. Otázku ohledně množství a stáří - si každý zodpoví sám.

Ovšem to by na vrcholu vedení musel být někdo, kdo tomu opravdu rozumí. A nemrhal by penězi na zbytečné RECEPCE, které stejně časem stejně vymizí - zase jde o peníze daňových poplatníků - rekonstrukce a mzdy personálu. A k tomu byl problém s personálním obsazením. Krom toho na recepci se na Vás může usmívat, protože má jak se říká hovno co na práci. Při kontaktu s policistou tomu asi pokaždé tak nebude.

Není to tak růžové jak si pořád IL představuje a vykládá občanům ČR.
Vyhodit v době krize BS 1 8 . 0 0 0 . 0 0 0 ,- Kč na rekonstrukci svého pracovního budoáru očividně také není šetrné jednání ke kapsám daňových poplatníků !!!

O personalizaci a tzv. kariéře se zde nemá cenu zmiňovat, protože díky novému z. 361 a dalším nesystémovým řešením - bez VŠ to nejde!? - a nařízením - když je potřeba lze zaměstance rozkazem přesunout na jiné pracoviště, a to upřesňuji, že teoreticky na lepší místo, aniž by opravdu chtěl a domluvil se s ním někdo z nadřízených ! Ten tzv. Kariérní řád vzal od prvopočátků za své. V praxi to funguje mnohde úplně jinak. Protože nejsou lidi !

Díky nesmyslným nařízením se zbytečně komplikuje práce. Ale proč to dělat jednoduše, když to jde složitějš. Když ten, kdo by s tím měl dělat nepracuje. Konkrétně aspoň co se týká RČ.

A k tomu nedostatek základního personálu! A na ty co zůstali, se tlačí, aby stíhali práci za ty, kteří odešli. A podle toho to také vypadá. Ti co zůstali by se museli roztrhnout nejlépe aspoň na dva.

Ale, co. Na začátku roku říkali, že kdo chce jít může, že je nikdo nedrží. Teď odcházejí sami a k nim řady dalších.

Sice se IL snaží řešit dopisem to, že renty nebudou zrušeny a tak podobně, že prý běžejí takové fámy. Jenže věřte někomu, kdo před celým národem prohlásí, že si zmrazí platy ! Kdo tomu věří, ať zvedne ruku ...

Jakým komunistickým přístupem? Před 20-ti léty jsem si mohl na body nafasovat kanad,kolik jsem chtěl.

Také přidám jednu perličku, protože toto už není možné. Nevím na co nám na WC byly namontovány držáky na tekuté mýdlo, když je ho nedostatek a máme s ním šetřit. Počítám s tím, že v nejbližší době toto omezení nastane i s toaletním papírem.

Ve vyhledávači najdi ČT1 události 19.00 hod. Cca 19.08.45 hod. reportáž o penzích cizinců - moc dobré za 0 odpracovaných roků v ČR, minimálně10000,- Kč penze. Toto nemá ani náš kolega za 35 let práce u policie, smutné že? Co vy na to policejní penzisté? Je zde demokracie nebo pseudodemokracie? Jinak kazašští češi taky pěkný podvod, že pí. ministrině Stehlíková, s pár z nich jsem již hovořil a s Česko republikou neměli nikdy nic společného, ani předky. Na kolik je vyjde takové přestěhování v Kazachstánu, ptám se. Zadarmo to určitě není, kdo kořistí? Ale nakonec byty dostanou, penze také, tak o co jde. Ano jde o daň poplatníky, ze kterých krev neteče. Tyto informace jsou získané, ne však prověřené. Odpovědní snažte se.

ČT1 04.11.2007 v 19,08,45 hod.

Kolega v penzi od r. 2002. Omlouvám se za ministry/i/ni, myslel jsem, že nemůže být s tvrdým.

"LANGER PARTE" se naplňuje. Jak byl vždycky proti policejním složkám, tak teď se mu to povedlo :-(

Až zrušej těch 150 diskriminačních hodin, tak dej vědět. Jelikož nám ředitel stále zarputile tvrdí, že jsou započítány v současných tarifech, tak bych chtěl vidět ty platy bez těch 150 hod.. Ať si je nabouchají někam !
Ať vrátěj příplatky, které jsme měli před působením PASQILU 361 ! Stejně už toho opravit moc nepůjde, protože toto neracionální jednání už způsobuje velké komplikace nejen na ZÚ v ČR !!! Bohužel to odnášejí nevinní !
Ještě chvíli a nebude mít IL komu velet :-)
Jestli tedy ještě bude ve funkci :-(

Prosil bych posledního o zavření a zhasnutí této bárky, aby nastupující ve 2. třídách měli čistý stůl a mohli se těšit skvělým zítřkům u tohoto kolabujícího spolku.

UBS.Miloš: Sledujte pečlivě zítra stránky! www.policista.cz
Důležitá informace pro bezpečnostní složky !!!!!!!!!!!!!!!!!!


Kolegové a kolegyně,dámy a pánové.Sledujte pečlivě tyto webové stránky,protože do dvou dnů vám zde předložím velice důležité informace.Nechci aby to opět někdo bagatelizoval,ale věřte,že tento vzkaz vám píši proto,že každou hodinu jsou jednání která podstupujeme intenzivnější a velice důležitá.Držíme se stále stejné linky a stejných postupů.Informaci,která je velice důležitá vám všem napíši okamžitě,jakmile uzavřeme jednání a to nejdříve zítra.Omlouvám se,že jsme delší dobu nepsali,ale příprava a jednání která se připravovala byla nutnější než informovanost na těchto stránkách. Také šlo o bezpečné ukončení příprav.Vše zítra nebo pozítří vysvětlím a napíši,slibuji !!!

Zdar pánové a dámy !
Zrovna jsem přišel z piva, kde jsem seděl s pánem ze sledky a dalšími. To co berou měsíčně, mi vyrazilo dech !!! Těžký výsměch poctivě pracujícím policistům , kteří jsou jen loutka tohoto vedení MV ČR. Tato nebata je zbytečná, neboť tady diskutují jen obvoďáci a brečí. A ti důchodci nahoře se smějí včetně jejich dětí! Hnus a už něco udělejte poctiví policisté, dokud je čas! Dostanete žaludeční vředy jako já po 14 letech služby a nikdo Vám nic nedá !
Držím Vám palce poctiví policisté!

Ty si myslíš, že u sledky nedostanou vředy?

Služební zákon je jedna velká prasárna vůči poctivým policistům ve výkonu, za pár let se jim všechno obráti gaunerům.

Tak to by mě zajímalo kolik berou????????????

Jednou bude v policejní kronice nápsáno černým písmem: v letech 2007 a 2008 odhodilo policejní uniformy 10000 policistů a další tísíce byly znechuceny reformami p. Langera.

Už abys šel.

Má pravdu, to je revoluce v policejních statistikách.

Nebudou nakonec náborovat mrzáky a chválit si jak přibývá policistů. Do roka odejdou další stovky, nemají těm mladým nastupujícím lidem co nabídnout. Tady se umí preferovat akorát Praha a jinak je jim vše lhostejné.

Budou přetahovat lopaty z MP. :D. Nic proti nim.

Od nás šel jeden kolega k MP Praha,dostal byt a s výsluhou má o deset litrů víc než tady.O jakém přetahování od MP to vůbec mluvíš? Takový blábol může vypustit,leda tak náš náborář.