Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Obdivuji vaši tlustou hroší kůži,být chválen bosem podsvětí a držet se stále zuby nehty koryta na vnitru,to je jen jeden z mnoha důkazů,že se někde po listopadu 89 udělala fatální chyba...jdu se tiše vyzvracet...

Ivan byl z rodiny komunistů, Tunelánek byl z rodiny komunistů ale mají plnou hubu keců.

Ičko nešpul na nas svou zaječi tlamičku

konečně na něj došlo - pro všechny z okr. Česká Lípa:
Inspekce ministra vnitra zadržela v pondělí ráno několik lidí, mezi nimiž jsou i tři vysoce postavení policisté z vedení policie v Liberci. Informaci potvrdili mluvčí inspekce Martina Lídlová a krajský státní zástupce v Liberci Adam Bašný. Mezi zadrženými je i šéf libereckých policistů Miroslav Dvořák.

9. 2. 2009 15:28 - 9. 2. 2009 15:59 Aktualizováno - LIBEREC
"Mohu potvrdit, že byl zadržen vedoucí územního odboru vnější služby v Liberci,“ řekla Právu mluvčí severočeské policie Jarmila Hrubešová. V této funkci byl od ledna 2009 Miroslav Dvořák, který byl dříve ředitelem liberecké policie. Tato funkce byla ale s reorganizací policie začátkem roku zrušena.

Policisté nyní zadržené vyslýchají. Podle Bašného budou podrobnosti k zadržení včetně důvodu zveřejněny až v úterý.

Dvořák dříve šéfoval kriminalistům na Českolipsku, na konci roku 2003 se stal ředitelem policie v Libereci. Usiloval o funkci policejního náměstka pro oblast Liberecka. V soutěži ale neuspěl. Podle informací Práva neprošel bezpečnostními prověrkami. Místo získal ředitel semilské policie Milan Franko.

Zřejmě další přívrženci klubu ODS.

Je jen dobře, že takoví to lidé jsou stíhání, protože k policii vůbec nepatří. Jenom zdali se vina skutečně prokáže.

V době krize půjde náš zákon č.361 do PS.Nechci nás nikterak strašit,ale když projde beze změn k horšímu bude jen dobře.Ale ti co čekají,že se ten paskvil prohlasuje k lepšímu,by měl vyhledat lékaře.

z www.langer.cz

V přechodném období neuteče ani noha.Krize je nejlepší náborář a vedení to moc dobře ví.Už je tady zase doba,kdy ti vedoucí řekne,tak běž za branou čeká další stovka uchazečů a má pravdu.I ten největší křikloun,co ještě loni nechtěl sloužit 150hod do zelených,tak dnes ani necekne..........
Miloš reaguje:
6.2.2009 (18:28)X

No..takže asi tak.Tento rok dle mého odhadu a průzkumu který udělala UBS odejde od sboru PČR cca 3500 policistů. Pokud si myslíte,že krize donutí lid pracovat u policie,tak dle mého se moc a moc pletete. Další věc je ta, že ten pn, který byl nějakým nedopatřením uveden na funkci ministra vnitra, by si měl vzít příklad z p.Parkanové.Je to sice žena (myslím u voj.org.sboru) ale neustoupí ze žádných nároků na výběr nových vojáků. Pan doktor bohužel nedělá pro bezpečnost občanů nic logického. Za rok a den mu myslím bude ouvej


Tak UBS a Miloš nemá pojem o realitě. Náborová střediska praskají ve švech a hlavně u policie. Opravdu mě připadají odbory, že chrápou a nic podstatného nezařídí. Viz. danění výsluh a režijky u ČD. Tam to byl rachot. Miloši na konci roku si tady můžeme napsat, kdo bude mít pravdu, ale tento rok bude nejúspěšnější v náboru za poslední roky.

hele, člověče, Ty jsi s tím "náborová střediska praskají ve švech" až trapnej, pořád dokola to tu omíláš. vzhledem k tomu, že v jednom takovém náborovém středisku pracuje moje přítelkyně, tak ti říkám, že nepraskají, a přál bych ti vidět ty individua, co se tam chodí ptát na zeměstnání, pos... by ses z toho smíchy tak jako málem já!

Náborová střediska praskají možná ve švech, ale kolik lidí potom příjde do výkonu je trochu jiné číslo ? Dalším faktem je ten, že většina nových kolegů je pro běžný výkon nepoužitelných a ani tři nováčci nemůžou nahradit poldu s 10 letou praxí. Ruku na srdce co je můžou ve škole naučit za půl roku, protože já osobně jsem byl ve škole 15 měsíců a moc jsem toho neuměl. V tu dobu ještě na ZOP učili praktici a zkušení lidé a ne jak nyní samé rychlokvašky, které v životě nesloužili a praxi znají jenom z vyprávění.

Nábory sice praskají ve švech, ale kolik z těch mladých lidí u policie vydrží déle jak 5 let ! ! !

Ale kolegové,něco na tom je! Podívejte se okolo sebe? U nás je to tak,že ten kdo si ješte nedávno hledal místo v civilu,je teď potichu a je rád,že je rád.Číslo 3500 poldů,kteří chtějí odejít je už opravdu k smíchu a UBS by si měla udělat v tom pořádek.

tvoje přítelkyně ti asi lže a nebo nosí černé brýle, že nic nevidí. Vy jste zase trapní s tím, že každého nováčka odsuzujete. Chtěl bych vidět Vás, když jste nastupovali. Neříkali si starší kolegové, co to nastoupilo za leváky. Pánové a dámy, každý je nahraditelný tak se podle toho chovejte a držte v práci huby, protože v civilu se musíte pořádně ohánět, aby jste si přinesly stejný prachy, co máte. Jestli někomu připadá málo 28000Kč hrubého a píše tady, že má půjčky a nemůže to utáhnout tak jen žvaní.

jen pro doplnění - 28000Kč hrubého po patnácti letech a to solili odměny a vím o čem mluvím. Jo cizina, zlatý ráj. Upozorňuji, že nejsem pracovníkem PČR.

Ano v současné době může být zájem o " služebníčka " u PČR větší z důvodu hospodářské krize a tedy bych i souhlasil. Otázkou je nakolik to bude mít pro nástup kvalitních lidí vliv a až krize odezní ( a budou opět více dostupná lépe placená místa ), jak se projeví skutečná vůle těchto lidí tuto službu vykonávat ( zda do toho šli krapet i srdcařsky pro nějakou vnitřní touhu dělat správné věci ) a zda je brzo neodradí specifika této služby v naší chápavé a dost často nevraživé společnosti ( z neznalosti policejní práce ), které není často nic dobré a ať policista udělá to nebo to, je to odsouzeno jako špatné již z podstaty povinnosti nenechat na těch " poldech " suchou nitku. Tohle ukáže čas, jestli nově nastoupivší přišli jako já a mnoho nás dalších - ne z důvodu ztráty zaměstnání ( odešel jsem z původního zaměstnání, kde jsem dal výpověď a chtěl jsem dělat něco s lumpy ) nebo nemožnosti se uplatnit.

pro neznámého
Každý je nahraditelný s tím s tebou souhlasím, ale za určitou dobu ? Nedávno jsem byl na školení řidičů a první slova co jsme tam slyšeli byli pro nováčky, aby jezdili opatrně, protože 70 % DN služebních vozidel zavinili poldové s praxí do 3 let. Na novinkách píšou, že denně PČR přichází kvůli nehodám o 7 vozidel a jestli tento trend bude pokračovat tak do 2 let budeme chodit pešky.

tohle nám říkali již před deseti lety a jezdí se stále. Neboj pěšky chodit nebudeš.

ale ono se už pěšky chodí, pač není na benzín :-(

Před deseti lety si pamatuji úspory a limity na benzín, kdy bylo na 12 hodinovou směnu 30 Km a to jenom pro jednu hlídku a ostatní chodili pešky. Dneska je daleko více vozidel a limity PHM jsou také o dost vyšší jak před 10 lety. Jestli hrozí chození pešky tak z důvodu rozmlácení vozidla při nehodě a ne z nedostatku benzinu.

Zdravím, chci si nechat udělat průkazku veteran police, dáte mě kontakt na stránku, kde bych se dozvěděl víc. mail:homolaa@centrum.cz

opravdu neumíš zadat do vyhledávače "policejní veterán"

www.policejniveteran.cz

http://www.nosp.cz/index.php?co=veteran&PHPSESSID=67010f6f559d67 b09c252a94ce06681b

http://biograf.ceska-vlada.cz
Vystoupení dalšího neschopného ministra v Bruselu.

Dovolená by měla sloužit na odpočinek a ne na stonání.Ale to je možná pravý důvod této reformy.Zkrátit lidem život a ušetřit na důchodech.Co taky s otrokem,který dosloužil mocipánům?

hele, vymysli si svůj nick, jo? Sniper je jenom jeden! :-)

ale stojí za to!!!

... no, vidím, že se zde diskutuje na úrovni diskuzí serveru Novinky.cz, kdejakej ubožák si zde léčí mindráky atd... jen tak dál, chlapci! :-)

Platíme ze svých daní topolánkové exmanželce drahou ochranku,drahou limuzínu i s řidičem a kompletním servisem.Na druhé straně musí 80letí senioři platit za topola poplatky za recepty,léky a nemocnici.STYDÍM se za premiéra.U voleb to odSS zpočítáme!!

To se tedy mýlíš! Topolánek je vyžírka, proto se také nerozvedl. Takže Topolánková není exmanželka, ale je manželka premiéra, takže na ochranku má nárok. A jeho současná milenka je místopředsedkyně PS, takže také má na ochranku nárok. A kdyby si pořídil další milenku, tak hold musí lovit opět mezi ústavními funkcionářkami, aby ta další také měla ochranku. Nebo ochranu? Vím, je to nechutné, ale co s tím naděláme, že? Jak praví přísloví: Osel je osel, i kdyby zlatý sedlo měl.

pro Jarda : ani manželka premiéra ani jeho přítelkyně jako místopředsedkyně PS nemá na ochranku nárok. Jen pro pořádek : Trvale je chráněn prezident republiky, předsedové Senátu a Poslanecké sněmovny Parlamentu České republiky, ministři zahraničních věcí, vnitra a spravedlnosti. Dlaší osoby jsou chráněny podle situace a míry jejich ohrožení