Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Už aby konečně bylo po volbách a vyhrála ODS ! Socany volí jen samý líný socky, co makaj jen 8 hodin denně ve fabrice a pak se flákají doma. Já mám dvě zaměstnání a od rána do noci se nezastavím. Večer musím rozvést ty svoje šlapky podél silnice, pak jdu na pracovní večeři s německým zákazníkem a musíme domluvit dovoz odpadků k nám. Pak si jdu konečně lehnout, brzy ráno musím zase posbírat ty svý šlapky a zkásnout je, pak zase hledat nějaký opuštěný budovy kam uložím ten bordel z Německa, pak předvolební míting ODS, potom pracovní oběd, pak tenis a už je večer a zas to jde nanovo. A ještě se to moje podnikání někomu nelíbí a pořád mě dělají problémy.Jedině ODS dovede ocenit takové iniciativní a podnikavé lidi jako jsem já. Ať žije ODS !!!

Tak nás ODS zase oblbuje plakátama: zdravotní sestra plat 21400 , dělník přes 20000...Tak tohle už před lety sliboval Václav II Samolibý a skončilo to ekonomickými balíčky a krizí ekonomiky.Doufám,že těch naivků co jim na ty jejich předvolební lži naletí, bude co nejmíň.

To jako myslíš, že nemáme naletět na ty předvolební gesta čssd o platu 26000 měsíčně ? POdle ekonomů je to nereálné a v soukromém sektoru platy spíš stagnují, vzestup živí jen banda darmožroutů s direktivním zvyšováním platů ve státní správě pod heslem," když nažrat, tak za cizí peníze", to tak nebolí !!!!

Davide, neuhýbej jinam.Není to snad pravda,že to sliboval a že to dopadlo,jak jsem napsal?

pokud by si lidi tenkrát nezvolili ze strachu před reformami čssd , už mohly být veškeré tyhle věcy vyřešeny a platy by byly podstatně vyšší, než máme teď ekonomika by taky byla očištěna a byla by pružnější atd. a ta krize ( kterou jsme si měli prožít tenkrát teprve přijde, až se bude muset všechno, co čssd této zemi udělala, napravit.

To se tedy mýlíš, lidi tenkrát Klausovi naletěli a volili ODS.Ta skončila v r.1997díky daňovým podvodům ve vlastní straně.Vyšlo to najevo jenom kvůli rozkolu ve straně, žádný viník nebyl nalezen.Protože ODS vždy všechno zatloukla a zametala pod koberec / rumová aféra, LTO atd./Narozdíl od ČSSD, kde svoje podvodníky a zloděje nekryjí a vydají je ke stíhání. Jak krade a podvádí ODS na radnicích a magistrátech je do nebe volající, přidělování státních zakázek svým lidem atd.
Ty jsi tak naivní, že myslíš, že by byly vyšší platy? že by podnikatelé nějak dramaticky přidávali svým zaměstnancům, když jsou zvyklí jim platit tolik co platí? Nebo že teď začnou poctivě platit 15 procentní daň? Cha cha ty jsi komik.Jsou zvyklí to ojebávat kde se dá, tak se to nezmění.Mnohý zaměstnanec s průměrným platem zaplatí na daních víc, než mnohá střední a prosperující firma.To bezpečně vím.

ale notak petulko, LTO funguje pořád a jsou v tom namíchaní úplně všichni včetně čssd a komunistů.
co takhle NBÚ a všichni premiéři od zemana počínaje, to je aspoň aferka, žádny malý ryby, hezky se falšovaly dokumenty pro " žádoucí osoby" . a najednou si nikdo nic nepamatuje...
ale k věci, jak můžeš tvrdit, že ODS by to nebyla schopna řešit ( v roce 98 a dál) . dneska máme na krku další krizi finanční ( viz dluhopisy vlády kvůli nedostatku peněz, půjčky od české pošty, enormní zadlužování státu,dluh domácností, dluh na zahraničním obchodu , začínající exekuce pro nemožnost platit dluhy u občanů- meziroční nárůst o 75 procent, do několika let zkolabuje system důchodů atd atd. )to si nevymýšlím, to citují ekonomové , teda spíše varují. co se týče přidělování zakázek svým lidem, na to je specialista gross, ten peníze urřené malým a středním firmám v oblasti telekomunikací prostě sebral a nalil je do telecomu , coby státní firmy. proč asi že?? protože mu z toho tečou prachy .....a jeho koupě pozemků coby orné půdy za pakatel a následný prodej po kouskách jako stavební parcely za tržní cenu , to by ještě šlo, ovšem kdyby mu to jeho kamarádíčkové na úřadech neprodali tak, aby si to nemohl koupit už přímo člověk, který tam chce stavět ...to je bez komentáře , mysli než začneš psát, kde je větší bordel, řekl bych ODS:ČSSD 1:6
15 procent daní prostě platit budou, je ale důležité říct, z čeho že. pokud investují zaplatí těch 15 procent ten, který mu to zboží prodal. a zaměstnanci či osvč platí stejně soc a zdrav. pojištění formou procent z příjmů. proč by tedy měli platit daně jinak... s progresí. je tam nevýrazná změna v příjmech státu, pokud se přejde na rovnou daň. a u obyvatel je to stejný, zkus si to spočítat, kolik dáš za benzin, telefon topeni vodu elektřinu 19 proc a potraviny 5 proc. spočti si kolik za měsíc zaplatíš a pak to zkus spočíst s jednotnou daní. vyjde ti to semeř stejně.

Pokud se chete něco dozvědít o IPB pozadí celého hospodaření a lidech kolem této banky doporučuji www.prefer-statement.wz.cz/a0009.htm Všímejte si především person . Pro "ludka" to bude hořké čtení !

Něco k té nomuře
http://ihned.cz//2-18072150-001000_d-9a

Hmm s vetšinou souhlasím. Stále však postrádám vysvětelní proč byla následně prodána ČSOB za 1 kč se stoprocentním státním jištěním.

Divokou privatiaci by socani neudělali lépe, spíše hůře, pokud by byli schopni vůbec něco zprivatizovat a těch 8 let co vládnou - stačilo, pokud by vládli od počátku, tak již po prvních letech bychom byli v prdeli - kam ostatně směřujeme i dnes po jejich 8 letech vlády

4 roky vládli - nevládli - pod Damoklovým mečem Klause. Tak pozor na to!

Zřejmě špatná paměť , že jo?Moc rychle jsi zapoměla jakým marasmem končila ODS. Ekonomickým, HDP -0,7% a záchranné ekonomické balíčky i politickým, nahrazení úřednickou vládou....

0,7% HDP a co?
Těď je 6 a mame se pro to lepe? Mimochodem platy naopak v této době rostly nejpomaleji za celé období. 6 % je teď jenom kvůli zahraničním investicím do jednoduché a levné manuální práce. A až budeme drazí a odejdou všechny fabriky více na východ, tak si těch svých 6 % můžeš strčit někam.

zapomínáte vsichni na to, ze stav hospodarstvi a krizi v 96 vyprodukovala cnb svym razantnim zvysenim urokovych sazeb a tim zpusobila pad mnoha tisicu firem, ktere nebyly schopny tohle splatit a zbankrotovaly. vsichni melete o tunelovani a vubec vam nevadi , ze nejvetsi tunel jsou ceske drahy (rozdelily se na nekolik divizi a na divizi budovy prevedly veskere dluhy-no neni to tunel jak vysitej ???) a jen proto, ze to je statni podnik se to pekne ututlalo. k divoke privatizaci asi toto.firma jede, vydelava a ma maly zisk , jen tak na obnovu stroju atd. a da se do privatizace, protoze je statni. tyn ja si vezmu uver, koupim ji, stat dostane penize a ja mam dluh u banky vcetne uroku. a vyroba je stejna, pocet zamestnancu stejny platy stejne atd. a firma je tim padem v dluhu , ktery se musi platit, jinak padne. takze nezbyde nez: vyhodit prebytecne zamestnance, zmenit vyrobu(riziko, ze nove veci nikdo nebude chtit), zvysit ceny ( nebezpeci odlivu klientu jinam)
atd.
a ted mi reknete chytraci, jak byste to vsechno udelali, kdyz vam banka jeste hodi klacky pod nohy.

Na to plakání největšího ekonoma na světě jak ČNB podrazila jeho geniální vize se zapomenout nedá :o))....
To Rezek: samozřejmě že se mám mnohem, mnohem lépe než v době vlády ods, a to nedělám ve státní správě , ale ve velké zahraniční společnosti...

Předpokládám že narážkou na státní spravu chceš řící, že za vlády ČSSD se mají úředníci dobře.
Hmmm dobrý a co vyrábíte?
Můžeš říci čím se konkrétně ČSSD zasloužila, že se máš dobře?
Jestli to porovnáváš na peníze, tak tě chci upozornit, že před několika lety bral každý méně peněz nežli teď.

to haghar, neodpovedel jste, jak to udelat v privatizaci s vyrobou, dluhy, uroky atd

sorry, hargar.

to bylo reci, co ??? a najednou ticho

A co čekáte? Nejsem ekonom abych mohl fundovaně odpovědět. Od toho si platím a volím politiky, aby zvládali i takové situace a klaus ji prostě nezvládl.Že něco nejde, je hrozně jednoduchý říct.V 92´jsem volil ODS...

kdyz nejsi ekonom, tak tady neplkej nesmysly.
viz :Moc rychle jsi zapoměla jakým marasmem končila ODS. Ekonomickým, HDP -0,7% a záchranné ekonomické balíčky i politickým, nahrazení úřednickou vládou....

Milej zlatej , ktomu nemusím být ekonom abych poznal průšvih, hlavně na své peněžence...A propos, ty jsi ekonom?

ekonom nejsem, ale uz 3 roky si pomoci kalkulacky davam dohromady veskere veci, co cssd vyplodi, srovnavam se statistickym uradem a srovnavam to hlavne s rokem 90-97 a pripadnou jednotnou dani cca15-17 procent. a konzultuji s ekonomy, mame je v rodine. vsichni krouti hlavou nad nesmysly z dilny cssd a tvrdi, ze to bude jeste horsi. staci ???

Stačí - už dávno, trochu jsem se ušklíb nad tou 15-17...18?

v Kanade je uz leta zavedena 17 procent a funguje...

Pro Hargar
Tak to jsem se moc nedozvěděl. Co dobrého ČSSD udělala neviš, ale co špatného ODS to jo. Poznáš průšvih na své pěněžence? To že teď máš více peněz? No vzhledem k tomu, že koruna léta posiluje a spoustu věcí je levnějších (počítače, elektronika, oblečení), potraviny celkem stagnují, pouze služby zdražují a při tom všem máš větší plat, tak se ani nedivím, že máš více peněz. Ale že by za to mohla hlavně ČSSD a její zákony, to si nemyslím.

co dobrého udělala ČSSD? 1. privatizace bank 2. investiční pobídky 3. vstup do NATO 4. vstup do EU

K 1. se vzhledem k Nomuře nebudu vyjadřovat, 2. kdyby byly pobídky pro tuzemské i zahraniční firmy stejné a nebyly jen podporou pro krátkotrvající manuální výrobu, tak lze i pochválit, 3. 4. to je tak záslužné jako když při štafetě na posledním úseku dostaneš kolík a máš do cíle uběhnout 2 metry. Být jiná vláda u moci (krom komoušů) tak je to uplně jedno a stejně tam vstoupíme.

Pane Rezku, Nomuře to neprodala ČSSD ale Tošovského vláda. Rozhodlo se však již za ODS. Investiční pobídky jsou samozřejmě stejné pro všechny a dostávají je i české firmy jak se můžete přesvědčit např. zde u zpracovatelského průmyslu http://www.czechinvest.cz/web/pwci.nsf/dwnl/C399B8936BCBAE3DC125 7125002DC930/$File/Udelene%20pobidky.xls

u technologických center dostalo pobídky dokonce nejvíce firem z ČR. Takže modří ptáci, nechte už těch lží http://www.czechinvest.cz/web/pwci.nsf/dwnl/69A32ACDB92569C2C125 6EC20064EB50/$File/Udelene%20inv_podpory.xls

No tak se můžeme z toho celého seznamu soustředit pouze na bod 2. U 3,4 je vše jasné, 1 tam sice privatizace byla za Tošovského, ale dát někomu celou banku za 1 kč a přitom jim ještě veškeré dluhy jistit a platit, to je privatizace z říše snů.
No a u 2. Když krachnul v Hranicích LG Philips tak stát hned nabídnul finanční podporu. Když o tu podporu požádala česká firma podobné velikosti (CTC nebo jak se jmenuje) a ze stejného oboru, která také šla do krachu tak se s nima ani nebavili. Tomu neříkám stejný přístup k finanční podpoře. Jinak je pravda, že se konečně probrali a začali i podporovat nemanuální výrobu. Ale podpora pobídek pro technologická centra byla schválena teprve nedávno, takže do této doby jediný důvod proč sem investoři chodili a stále chodí je nízká cena práce, nikoliv nějaké úžasné zákony.

Rezek,
jak si dovoluješ napadat tady paní Annu za pravdu, která tobě se nelíbí? Krásně dovedeš vyjmenovat kauzy, kterýma se "proslavili" socani. U modrých ptáků netřeba jmenovat, stačí DIVOKÁ PROVATIZACE a vše vco s ní souviselo. Nebýt vlády ODS po 89, byli už jsme dávno někde jinde a ne v prdeli, ti to mají na svědomí, tak zaraž!

Napadat za pravdu? Dukazem toho, že paní Anna nemluví jen pravdu je o pár příspěvků niže. Tam tvrdí, že poslanci si nesnížily platy protože když se o to ČSSD pokusili tak jim to vždy ODS zablokovali. To je sprostá lež a alibismus kdy všechno špatné házíte na ODS. Kdyby paní Anna uznala, že i ti její socani jsou zmetci jako ostatní v případech kdy jim jde o vlastní koryto, tak ani nepípnu.
U modrých ptáku není potřeba jmenovat, stačí divoká privatizace? Obvyklé klišé socanů co nejsou schopni jmenovat konkrétní kauzy. A jelikož víte prd tak prostě napíšete zloději a privatizace. No a když prohrábnete internet, tak možná nějakou kauzu najdete, ale z hlavy víte prdlačku.
Nebýt vlády ODS tak jsme byli už dávno někde jinde? To se to kecá, že? Po bitvě je každý generál. A kde by jsme jako měli být? Na urovni Německa? 40 let tuto zem plundrovali komunisti a vy si myslíte, že se vše spraví za 10 let. Až přestanou být češi líní, zamindrákovaní, závistiví, přestanou zneužívat co je jim zadarmo poskytováno, tak se možná někam posunem. A pokud máš mindrák, že ostatní mají peníze a ty ne, a spoléháš na sociální systém, tak se přestěhuj do nějaké komunistické země, kde všichni mají práci a stejně peněz.
Řeknu ti kamaráde jedno, nejsem fanda socanů a ani ods, protože v obou stranách jsou křiváci a lháři z kterých je mi na nic, ale na nic mi je také z lidí, kteří žvaní o špinavosti toho druhého a při tom slepě přehlíží špinavosti svojí strany a pokud někdo něco namítne o četnosti jejich favoritů, tak místo aby se nad tím zamysleli a přiznali, že na tom něco je, tak žvaní a hází špínu na druhého dál.

Pánům puberťákum Davidovi, Rezkovi i Buffymu odpovím co nejdřív.

Bla.Bla. Bla

Sestavil jsem pro Vás pane Langer a nejenom pro Vás, takový plakátek, který karikuje současný stav hospodaření s vodní energii. Jsem zatím začátečník, takže jsem se zatím zmohl jen na jednu stránku, "ale nikdo mi s tím nepomáhal".

http://www.mujweb.cz/zdravi/kneippnet/mlyn.htm

Mně osobně to jedno není, že s nějakých důvodů, snad "pietních", zachováváme mlýny a vodní díla vůbec, v tom stavu jak to chtěli komunisti. A mohla by s toho být radost, když by se postupně dávali do chodu tyto technické památky.
Kiswetter.

Michale, pokud píšete něco přímo Langrovi, pak musíte najet na názory a volné. On odpovídá jenom na této stránce, zde jenom tlacháme mezi sebou.

Hlavně běžte všichni k volbám a nespleťte se . Vezměne rozum do dlaní. Langer se svou modrou šancí nás nespasí.