Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Je cas jit do politickeho duchodu a zacit pracovat... I. Langer definitivne patri mezi nejtragictejsi politiky po listopadove ery.... je zajimave se podivat co pan Langer v parlamentu za celou dobu dokazal... uplny nic.. par trapnych navrhu , jen same populisticke zvasty.... Az nase politika bude ocistena od neproduktivnich az neschopnych politikujako je pan Langer.. muzeme ocekavat nejaky posun vpred... Do te doby to bude jen snuska agitacnich kecu o nicem.

Trubky jděte si dělat policajty alespoň na 5 dní. Jak Vám bude chutnat obvoďácký chlebíček. Né v Praze, kde mám PMJ za 1 min, ale na obvod, kde mají všichni dojezd 20 min. Pak dělejte machry s rychlostí?. . Já byl na obvodě 6 roků. Co jsem zažil tam tak to nezažije smrtelník za 100 roků. Ten kdo špiní PČR ať se jde bodnout a to i včetně novinářů. P.S. Novináři jsou pěkný /největší sračky NÁRODA/ jenom se radí s právníkem a pak jsou chytří. Já jako kluk u obvodu si musím poradit sám během 5 vteřin.

Maestro capo di tutti capi, jakpak se ma Vas cteny bratr na Sicilii?

Je mi 55 let, vychovala jsem 3 děti .....
Dle těchto několika málo informací je vidět, že jsem poválečné "dítko" a děti jsem měla v té "nejlepší" době t.j. vdobě normalizace. Netřeba snad připomínat, že v té době nechyběly na trhu pouze babány, ale i toaletní papír, plenky ... a co hlavně, mateřská dovolená byla pouze několik málo měsíců a za pár "šupů", což snad nemusím připomínat. Jediné naše iluze bylo to, že byl zákon, který sliboval odchod žen do důchodu při 3.dětech ve54.letech....ÜDAJNÉ se zákony nikdy nemění zpětně ... Jak to, že tedy nyní, kdymám již odpracováno 37 let, za sebou celou řadu nemocí,operací atd mohu nabídnout soupis cca 18 diagnoz ... ale pro stát je to pořád ještě málo. Jsem přesvědčena o tom, že dnešní politika má jediný cíl: Dodstat nás matky pod kytky dřív, než vyplácet to, co jsme si zasloužily...A než natáhnem brka, tak ještě ždímat, ždímat ždímatco to dá.Nebo snad za 40 měsíců o které je výplata oddálena s tím, že musím jako OSVČ /práce pro nás staré není !!! platit nemocenské a důchodové pojištění,daně ... možná i něco zbyde na živobytí... Nemusím jistě říkat, kolik set tisíc to hodí, to je jistě všem těm kteří takto zpětně změnili zákon více než jasné !!!Myslíte si, že mám nějakou motivaci k chuti ještě žít a nebo se dokonce zajímat např o současné boje o křesla...

,,Vážený"pane,sice ne zrovna aktuálně ale přesto bych rád reagoval na vaše vyjádření k přestupku a potrestání policejního šéfa(rychlá jízda atd...).Opět se mi potvrdilo že Vy a pan Nečas se prostě musíte vyjadřovat ke všemu co se týká vašich,,nepřátel"a to pokud možno co nejvíce kriticky,aniž byste věděli o čem mluvíte.Na základě čeho byste Vy osobně chtěl pana policejního šéfa trestat pokutou a odebráním ř.p.??!Na základě honičky s novináři?A kdo potrestá ony novináře kteří se sami přiznali že v jednu chvíli měli na tachometru i přes 200km/h????To je vrchol!!!Zkuste se alespoň občas držet onoho,,mluviti stříbro,mlčeti zlato"!

Pane Ondřeji, když jste tak vyjmenovával všechny ty "ušlechtilé" vlastnosti pana Langera, napadlo mě, že by mohl vzít do toho kláštera v horách celé vedení ODS /Nečas, Tlustý, Němcová, Bém... a neměl by tam chybět především čestný předseda Vendelín Teplý - Přemoudrý.

Souhlasím s Vámi, pan Langer by se měl vůbec zamyslet co vlastně říká - protože co řekne, tak to je výplod chorého mozku. Káže vodu, pije víno - je vlastníkem několika nemovitostí, spoluvlastníkem tenisových kurtů - sám sobě přidělil dotaci, a tak dále, ale plival po Grosovi. Vždyť se mu tím lhaním i obličej zkřivil. V pravodlech této diskuse stojí, že do ní p. Langer nezasahuje, ví proč, protože on dokáže jenom kritizovat a skutek utek. Kdysi, vzačátku jeho stránek reagoval, ale jako kafemlýnek, pořád dokola.

pro Karel:

K Vaší poslední větě - dodnes se nic nezměmnilo.
Napíšete-li argument, MUDr. Mgr. Ivan Langer jej nevyvrátí, jen trvá na svém předchozím vyjádření. Myslím si, že na osobu s právnickým vzděkáním je to velmi slaboduché.

Langer je prolhané křivé zmrd.

Svatá pravda Fanóšu !

Fanóšu, je to přece politik. Jemu to tak nepřipadne.

Křivé a křivohubé, narcistické, karieristické, do sebe zamilované, neskromné, utilitářské, sobecké cosi, neznaje trochy sebezapření...aby ta kritika byla trochu konstruktivní, pane Ivane, doporučuji internaci v klášteře vysoko v horách po dobu minimálně deset let. A samozřejmě...Vás určitě bude zajímat, jaký bude výnos, no tak vězte, že třeba se naučíte co jsou to hodnoty v životě...

Pane Ondřeji, když jste tak vyjmenovával všechny ty "ušlechtilé" vlastnosti pana Langera, napadlo mě, že by mohl vzít do toho kláštera v horách celé vedení ODS /Nečas, Tlustý, Němcová, Bém... a neměl by tam chybět především čestný předseda Jeho Veličenstvo Vendelín Teplý - Přemoudrý.

To podepíšu.

Musím ještě dodat, že vás jako ministra vnitra rozhodně nechci, a ačkoli nejsem příznivce ČSSD, doufám, že budou trvat na tom, abyste nebyl v budoucí vládě. Styďte se... je mi ovšem jasné že netušíte co to je....

Vy nemůžete být členem vlády. Vím, že máte "hroší kůži" - a tak se vůbec nestydíte. Styďte se i za ODS, vždyť Vy a pan Tlustý ODS škodíte nejvíce.

Pane doktore, souhlasím s tím, že bych si od vás, jakožto od lékaře, nenechal ani předepsat acylpyrin.. Ovšem vaše výmuvy o tom, že jste v kauze Kubiceho zprávy neporušil zákon... vaše vykrucování se.... to je přímo odporné. Zákon jste možná opravdu neporušil, ale určitě jste porušil zákon zdravého rozumu. Domnívám se, že povinností každého, kdo s tajnými materiály nakládá, je nakládat s nimi tak, aby se k nim nikdo nepovolaný nedostal.... Vaše tvrzení o to, že jste materiály měl v místnosti k tomu určené, že jste je nikam neodnesl .. atd. jsou trapné. Slovíčkaření, kličkování, výmluvy.... kdybyste řekl" udělal jsem chybu, neměl jsem to nechat ležet na stole...", tak byste byl chlap.. takhle jste hajzlík a vychcánek... nemám vás rád a doufám, že v ODS jsou slušnější lidé... Lidé jako vy odrazuují voliče....

Podívejte se mu do očí. On opravdu není chlap. Bezpáteřní člověk!!!!!!!

Ivan je docela pěkný příklad toho, jak z normálního rozumného kluka udělá stranický sekretariát hajzla ! Zdar spolužák Pavel!

O kom to psal D.Landa Andilka? Ze by?

Vážený pane doktore, jako úspěšný absolvent lékařské fakulty jste jistě zvládl i skoušku z anatomie a fyziologie, jako pilitik máte ponětí o sociologii. Takže nechápu, jak můžete říct, že ženská obřízka je záležitostí rodiny - ano, ale pokud se žena rozhodne skutečně svobodně po 18-tém roce svého věku. Do té dobyje to těžké ublížení na zdraví. Vzpamatujte se, ztrácíte voliče. svého věku. Pokud ji akto

Jestli je pan Langer takový lékař jako je charakter, tak bych si od něho nenechal ani vymáčknout beďara. Ten by byl schopen odoperovat místo krčních mandlí člověku koule.A ještě by ho zapomněl zašít- při té jeho "skleróze" se kterou zapomíná na stole dokumenty.