Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Tak to je svinstvo !!! Já odešel před 2 roky a minulý týden mi přišel nový výměr na rentu valorizovali to již podle nového služebního zákona a pouze polovinou částky. Přitom jsem odešel podle starého zákona. Tady v ČR asi nikomu neříká RETROAKTIVITA... novější zákon nesmí být přísnější než původní. Bavil jsem se již s plno bývalými kolegy VS ČR a PČR, dávají to k soudu. Jelikož v roce 2004 žádný nový zákon neplatil a jelo se podle 186/1992. Takže to mám mít valorizované podle tehdejších předpisů. Já věděl pro mám odejít již nikdy bych se nevrátil do služebního poměru a to jsem odloužil 14 let ve věznici .Mám krásnou práci v civilu, k tomu rentu, nic mi nechybí, žádné stresy a nerváky. Akorát mi je líto těch dozorců, policajtů a hasičů jak s nima zametají jako s největším póvlem. Kluci držte se a VY pane ministře se STYĎTE !!!

Kdo jste dnes neviděl Televizní noviny na Nově, koukněte na tento odkaz. Na začátku je sice upoutávka na pořady, ale pak to stojí zato, hlavně ty výroky tiskových mluvčích 27.12. a dnes!
http://www.nova.cz/tvarchiv/?238d=29.12.2006&238m=d&238p=TNOVINY &238v=45398

"Pěkné" brzké ráno všem,kteří slouží v uniformě.Tak jsem si poslechla znova a znova tu reportáž.A nechce se mi věřit!Oni se vás bojí,tolik "sametu" v podobě slibů,chlácholení a ukolébávání tu už dlouho nebylo.Závěr je jednoduchý,buď s tím budete souhlasit a nebo se braňte.Vím,že toho všeho máte plné zuby,ale proč utíkat?Jsem z toho všeho moc zklamaná,ale taky zdravě naštvaná.Vždyť v týhle republice má větší cenu starý železo,než vy!A vím o čem mluvím,mám doma uniformu už skoro 25 let.A poslední rok slyším stále častěji,jak mi doma práskají dveře. :-(
Za pár hodin bude Nový rok 2007, a tak vám všem do něj přeju hodně síly,pevných nervů,ale i úspěchů ve vašem rozhodnutí.

Čtěte a plačte

Pokud dobře počítám, pak abych měl plat stejný v roce 2007 jak v roce 2006 budu muset odpracovat 150 hodin, které mi nikdo nezaplatí a pak dalších 150 hodin přesčasů abych byl na svém. To znamená při 8 hodinových směnách budu dělat od ledna až do května bez jediného dne volna. Navíc na ekonomickém mi bylo sděleno, že přesčasy se budou vyplácet jen minimálně. Tak to jsem z toho jelen.



Dotaz na ředitelství:

Dobrý den,
píši Vám na základě diskuze vedené na stránkách našeho společného nadřízeného pana ministra vnitra Ivana Langera - www.langer.cz , kde dotazující se policisty odkazuje s některými konkrétními dotazy na kompetentní pracovníky policejního prezidia.
Z tohoto důvodu se na Vás obracím formou tohoto diskusního fóra a doufám, že mi v rámci otevřené komunikace alespoň někdo z Vás odpoví. Jelikož jsem v minulosti v jedné z sekcí disk. fóra opakovaně položil stejný dotaz a nikdo mi neodpověděl přesto, že jsem se podepsal svým jménem a uvedl útvar, na kterém sloužím, položím své dotazy do všech sekcí disk. fóra - tímto zároveň prosím kolegu administrátora, aby mi to umožnil - pokud tímto sám neporuší nějaký předpis. Děkuji

Dotaz č.1 - Kdy dostaneme nový platový výměr, ze kterého jednoznačně vyplyne celková výše našeho služebního příjmu od 1. ledna 2007 ? Nejbližší pracovní den je 27.12.2006 - není to trochu pozdě?

Dotaz č.2 - Počítá se pro policisty v nepřetržitém směnném provozu do fondu pracovní doby svátek ( dosud tomu tak bylo, ale nyní jsou zrušeny příplatky za svátky ) ? Nejbližší svátek je 1. ledna 2007, ale nikdo zatím tuto věc nevyjasnil.

Dotaz č.3 - Jak mohlo vedení Policie ČR dopustit, že od ledna 2007 budou mít někteří policisté pracující ve směnném provozu na základních útvarech výrazně nižší celkový měsíční příjem ? Toto vyplynulo z porovnání stávajících platů za listopad 2006 a předpokládaného příjmu v lednu 2007 - bylo nám to oznámeno na školení zároveň s tím, že vedení je s naší prací spokojeno a dále jsme byli seznámeni s 10 pilíři reformy PČR. Zřejmě jedním z nich je ušetřit na policistovi v přímém výkonu na ulici.

Dotaz č.4 - Dle stanoviska pana ministra vnitra zveřejněném na jeho www stránkách bude v měsíci lednu a únoru prováděna pečlivá analýza platů, jejímž cílem je dosáhnout stavu, aby žádný policista nešel s platem dolů. Je již na policejním prezidiu určen někdo kdo se bude analýzou zabývat, pokud ano, zveřejněte prosím kontakt na něj, abych mu mohl po uplynutí 2 měsíců předat případné podklady.


Pokud se najde někdo, kdo mi odpoví alespoň na některý z těchto dotazů budu velmi rád. Je mi jasné, že jste pracovně vytíženi, proto touto cestou děkuji všem, kteří poctivě odpovídají na dotazy na tomto fóru.









27.12.2006 11:19:07 Postoj k tématu: Souhlas s příspěvkem: (1)

Od: plk.JUDr.Mgr.Jan Brázda Ph,D
Útvar: PP PČR náměstek
Místo: neurčeno
Předmět: RE: 4 otázky

Vážený pane podpraporčíku, co se týká rozhodnutí, dnes přijal policejní prezident opatření, aby se zbytečně nečekalo do konce roku, a rozhodnutí se vydávaly. K tomu nutno uvést, že podklady k tomuto rozhodnutí,jsme obdrželi před několika dny a v současné době jej personalisté připravují. Pokud jde o plat, nevím jak víte že budete mít plat nižší, když nemáte rozhodnutí. Dle dnešní telefonické konference nedochází na žádném kraji, k nějakým dramatickým propadům platů. Vyhodnocován bude roční plat, neboť to je podstatné, protože pohyblivé složky (přesčasy) se budou proplácet po odpracování 150 hodin. Takže případný propad v měsíci lednu může být kompenzován v měsíci řijnu. Je nutno vidět, že karierní systém působí dlouhodobě a pokud se nasadí do rozběhlého systému, zpočátku dochází k tomu, že někde dojde k propadu. Proto je zřejmě nutné zpočátku tyto propady kompenzovat. Po dvou třech letech tento problém již nebude. Vše ukáže příští rok. Věřím, že po roce budeme všichni věc hodnotit již jinak. plk.Brázda

Odpověď pana plk.JUDr.Mgr.Jana Brázdy Ph,D je plně v souladu s tím, co nám říkali naši nadřízení, když se přecházelo na 16-ti třídní platový systém - " Vydržte to ten rok, pak se vám platy zvýší". Z jednoho roku jsou roky tři a veškeré sliby jsou v pr... . Těšínská jablíčka typu: nebojte, jednou bude líp, za týden, za měsíc, příští rok, ta tři roky... Už na to není nikdo zvědavý. I když se mi občas zasteskne, jsem rád, že už u P ČR nesloužím - ne kvůli práci, ta mně bavila a dělal jsem ji rád, ale kvůli mým nadřízeným, nyní už chvála bohu bývalým.

Jsem opravdu šťasten, že mohu v obchodech nakupovat a platit až za dva, tři roky. Dodal jste mi novou naději, už mně chybělo věřit v lepší časy. Ještě se naučit poručit větru a dešti.

Pane plukovníku, děláte si z nás srandu nebo to myslíte vážně. Myslíte si, že budu každý den v práci, abych 151 hodinu přesčas dostal zaplacenou a tímto ďoháněl letošní výdělek. Nehledě na to, že dle mého názoru 150 hodin přesčas si odpracuji, ale 151 již nedostanu, jelikož na toto nebudou peníze.

Pane náměstku,opravdu je podstatné počítat roční plat?Ale mnoho policistů žije z měsíce na měsíc.Potřebují platit hypotéky,nájmy apod. každý měsíc.!
Utvrdil jste mne v tom ,že tam nahoře žijete opravdu někde jinde.
Jak mohl vědět,že dostane nižší platový výměr?Tak si přečtětě příspěvky do diskuse těch, co již výměr dostali!
Pane bože probudte se tam na hoře, nebo vám za chvíli nebude na ulici nikdo sloužit.Copak mají policisté ,i požárníci, věz. služba nějakou motivaci?Jakou?Kašlu vám na nějaký roční vyšší průměr.A nedivte se pane náměstku,až potkáte na Václaváku stovky příslušníku,ale ne ve službě, ale na veřejném protestu.
Probuďte se tan nahoře!!!

Reakce pro zůčastněného.
Jestli jsou všichni nahoře v obraze,v reálu jako pan náměstek, tak to je v kelu.To je neuvěřitelné!Asi nás mají fakt za povl,který bude makat měsíc zadarmo a pak možná dostanem nějaký zaplacený přesčas.Ale,pozor!Po dvou třech letech bude problém vyřešen.
Nezlobte se, ale jděte do háje tam nahoře.!
Těším se, až se zorganizuje protest.S velkou chutí se ho zůčastním!
Od policie zatím jít nechci.Stále doufám...
A hlavně se musíme ozvat a ne si nechat srát na hlavu!!

Také se těším na protestní shromáždění! Pokud nebudu ve službě, přijedu i třeba několik stovek kilometrů podpořit naše požadavky!!! Pokud to jen půjde, klidně si vezmu dovolenou.

Pane plukovníku to si z obyčejných policistů, hasičů a dalších příslušníků bezpečnostních složek děláte legraci, že jo ? Vy opravdu věříte tomu co jste napsal s těmi přesčasy? Vždyť je to 150 hodin. To je skoro jeden měsích služby zdarma. Podle vás se asi každý pohrne do těchto hodin, aby si konečně někdy v říjnu polepšil na platě za pár přesčasových hodin nad rámec 150. Tak na to zapomeňte. Za to to nikomu nestojí. Myslím si, že žádnému z nás na ulici i když jdeme s platem dolů. Navíc s žádnou jistotou, že poté ty hodiny dostanena proplacené, protože v zákoně se hovoří o možnosti udělení náhradního volna a to je další super motivace do přesčasových hodin, že je to tok kolegové ?

Romanovi.
Máš pravdu,Romane.Další důkaz,že nahoře jsou mimo mísu.
Je to smutné.A těším se na nějaký veřejný protest.A doufám, že to Nova pořádně rozebere, at všichni vidí koho volili.

Pane plukovníku, lež je zřejmě Vaše krédo. Je 30.12.2006 a já dodnes nemám rozhodnutí a tak si nemohu stěžovat na to o kolik tisíc spadnu od 1. ledna 2007. Za odměnu jsem dostal službu ze Silvestra na Nový rok a tak se vás ptám - mám to já a moji kolegové 31.12.2006 ve 24,00 hodin "zabalit", oznamovatele vyhodit ze služebny a jít si domů lehnout. Vždyť já od 00,01 hod. dne 1.1.2007 jako policajt neexistuji - a přesto mě byla nařízena služba! Kde je úcta k zákonu u vás "nahoře"? Jestliže má něco fungovat, tak se to musí zajistit. Mě se také nikdo neptá na to, zda mám dost času na práci a jednotlivé úkoly, jenom mě a kolegy exemplárně trestají za pochybení, která se dějí právě ve stresu a buzeraci nadřízených. Vy si však vždy najdete objektivní příčiny - někdo druhý. I přesto mám pro Vás osobně jedno přání do příštího roku - aby jste v plném zdraví již nebyl náměstkem a spolu s Vámi ani další důležití funkcionáři. A vám kolegyně a kolegové přeji opravdu železné nervy, haldu zdraví a plno pochopení doma, protože jinak jsou z nás všech trosky.

Ke komentářům, odpovědím a a zejména nařízením pana plukovníka už snad nelze dodat nic slušného, neboť jsem se nestačil divit již v době , kdy zakázal nosit jk uniformě nejprve barety v letním období horka, (na rozpálené vozovce naše prodyšné elpíčko bílé barvy super) dále tzv. čerňáky u tohto si nejsem jist zde je to zásluha pana plukovníka (a nerad bych se jej dotknul) apod. A proto pouze pana plukovníka omlová snad jem holý fakt té přehršle titulů před a za jeho jménem nebo snad jen fakt, že již v létě provedl zkoušku našeho bílého prodyšného elpíčka ( pro kancelářské velká kulatá čepice na hlavu o hmotnosti cca. 2 kg s tvrdou výstelkou zejména v místech kde dosedá na hlavu, tzv brigadýrka) a tuto zkoušku zřejmě provedl v nestřeženém okamžiku po dobu cca. 12 hodin (jako naše obvyklá služba) na výše uvedené rozpálené vozovce v letním horku cca. 30 st.Celsia.
Proto mne již nemohou jeho další komentáře překvapit.
A v případě, že by mu na PP klesl roční plat, chtěl bych jej touto cestou požádat aby začal psát a prodávat policejní časopis Dikobraz či Trnky Brnky a já bych si s chutí tyto předplatil, neboť se směji rádod 1.1.2007 sice asi méně častěji. Všem ostatním přeji hezký nový služební rok 2007 a omlouvám se za délku příspěvku popř. administrátorovi...

Pro aifell: kdyz uz jsme u toho ubytovani a "razii" nasi odvazne inspekce MV v Praze po oddelenich, kde spi kolegove mezi sluzbama, kteri nejsou z Prahy a nechteji platit za ubytovnu: z rozhodnuti reditele Prahy {zrejme jde opet o usporu financi} vydaneho tusim 21.12.2006 vyplyva, ze se policistum v souvislosti s ucinnosti noveho zakona nebudou priznavat nahrady za cestovne ani proplaceni ubytovny. To znamena, ze si policiste ke snizenemu platu k 1.1.2007 musi jeste odecist i naklady na cestovne a ubytovani, coz je u poldy z Moravy slouziciho v Praze cca 4000,-/mesicne. Pak jsou hlidkari opravdu na 10-13.000,- za praci poldy v hlavnim meste - coz povazuji za vysmech...... nebo jsem se spletl pane ministre?

Ne, nespletl a bude to ještě horší. Pokud si někdo rozumný a zainteresovaný neuvědomí, že dojíždějících policistů do Prahy (a kamkoliv) je velké procento, a pokud nevrátí alespoň cestovní náhrady, tak jim kolegáčkové z Prahy utečou a v Praze budou muset sloužit pánové z prezídia.

Nikdo se ještě nepozastavil nad tím, že když vyhlásí bezpečnostní opatření a já budu doma a v době svého volna budou po mě chtít, abych ZADARMO přijel odsloužit několik hodin, tak bych měl vydat dalších několik stovek navíc ze svého na dopravu do Prahy a zpět??? Rozpočet mi to ale nedovolí! Možná budou pro moraváky posílat vrtulník!!!

Právě jsem si položil otázku, proč si páni poslanci, tuším letos, schválili paušálně vyplácené cestovní náhrady ve výši 30000,-Kč (třicettisíc), když téměř nikdo veřejnou dopravu nevyužívá!!! Mají přece své limuzíny s otevřenou kartou na benzín.

K tomu stahování do služby: jak vás budou asi stahovat, když už nebudete mít ani na to, abyste si koupili nový mobil, když ten starý se rozbil, a komu ještě funguje, stejně mu už nezbyde na placení paušálu ani na předplacený kredit. Pár mých kolegů odmítlo VO uvést své tel. číslo s argumentem, že jim na něj firma ani nepřispívá a není jejich povinností ho vlastnit. A jde to!!!

To co jste pane Langře provedl policistům sloužícím v ulicích s jejich platy od ledna 2007 je největší svinstvo s kterým jsem se za deset let služby u policie setkal. Hlavně, že jste přidali panákům na policejním prezidiu a ostatní jim podobným zbytečným tzv. policistům, kteří o skutečné policejní práci nic neví a ani nic vědět nepotřebují, neboť hlavní cíl dle nových platových tabulek je vyškrábat se co nejvíš za každou cenu a jakýmikoliv prostředky se udržet tam co nejdéle i za cenu natrženého análního nebo orálního otvoru. Nově stanovenými platovými třídami, kdy hlídkový policista je zařazen do III.plat. třídy a pohorší si s platem od roku 2007 zhruba o 3 až 4000,-Kč jste této skupině policistů vzkázal, že jsou to pro společnost nepotřebné tupé hovada, které si nic lepšího nezaslouží a můžou být vůbec rádi, že mohou denně riskovat svoje životy(na rozdíl od vojáků, kteří si hrají na vojáčky), aby chránili slušné občany této země před feťáky, narkomany, zloději, podvodníky, vrahy, vyděrači,vymahači a jinou tzv. elitou národa. Teď už jsem pochopil, že poctivá práce obyčejného řadového policisty v této zemi není a nebude nikdy touto společností ceněna!!!

V sekci NÁZORY/ -Policie ČR, hasiči
si přečtěte na stránce 49 od autora Petra Sikory příspěvek ze dne 2.2.2006 a také odpověď našeho pana ministra. Udělejte si úsudek sami, jak jsme na tom mohli být a kam jsme se to nyní dostali. Opravdu to stojí zato, si celý příspěvek přečíst.

Nevím jak u Vás, ale u nás můžou vše - ozveš se a jdeš, arogance moci

Je na čase vyjádřit svůj nesouhlas tak aby se veřejnost dozvěděla pravdu - tak dlouho se chodí se džbánem pro vodu až se ............

Pokud po nás budou nadřízení chtít, abychom cokoli podepsali se zpětným datem, je to protozákonné. A co ti, kteří mají dovolenou, náhradní volno, jsou v pracovní neschopnosti? Ti to přece s datem, kdy z uvedených důvodů ve službě ani být nemohli, podepsat nemůžou.

Na okrese Kroměříž bude platový a zařazovací výměr dne 4.1.07 předávat sám nejvyšší okresní a to VŠEM policistům. Že by kontrola, aby všichni podepsali se "správným" datem?