Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Proč se mi ten pán nahoře pořád škodolibě směje. Začínám mít z toho pořádnou depku.

Jdou policajti jdou bože jaká je to sláva - kousek sci-fi písničky na pobavení.

15 000 příslušníků PČR nastoupilo nečekaně na nemocenskou. Ulice zejí prázdnotou co se PČR týče. Propuklo rabování! Ulicemi se šíří strach. Pomooooc kradou mi můj notebook!!!!

Už i tomuhle se přestávám smát....:-(

Přeji všem kolegům, i p. ministrovi, považuje-li se, nebo chce-li se považovat za kolegu, vše nejlepší v Novém roce .... a nemyslím to ironicky.

Zdravím toto fórum a přidávám se ke kritikům nového zákona, je v něm tolik nesmyslů až z toho jde hlava kolem, třeba to že budou muset být nošeny jmenovky se jmény což si např. u VS neumím ani představit, ale kdybych chtěl napsat všechny asi bych dnes už nic jiného nedělal, tak zatím raději ahoj v lepších časech!

Jj. Někdo v sekci Policie ČR, hasiči na to již upozorňoval. Já zatím o ničem takovém nevím. Šmejdi z rajónu stejně vědí, kde bydlím, takže to na tom asi nic nezmění. I nadále budu chodit ke svému stařičkému Favoritu stojícím před domem s obavou, že mám propíchnuté kolo ( zatím se tak kupodivu ještě nestalo ), nebo ze si při této každodenní prohlídce nevšimnu třeba povoleného kola a bude ohrožena celá moje rodina. Na tom jmenovky asi nic nezmění, protože se moje jméno stejně dovědí pouze cizí a těm budu mít možnost ( i když minimální ) oponovat při řízení ve věcech služebních ( alespoň budu znát protivníka ). Bude zajímavé to sledovat, protože mi asi tak 5-6 opilců měsíčně říká, že si pamatují moje číslo a ještě si nikdo z nich nestěžoval. třeba bude pro ně snadnější si zapamatovat jméno. Na místě zákroku nás stejně oslovují jmény, která si vysmyslí a zde jsou těžko prezentovatelná.

Ještě pochopím cedulku se služební hodností, aby lidé věděli, jak mi mohou říkat místo pane policisto, policajte atd., ale jmenovku? Děkuji nechci, to si tam pak můžu dát i adresu trvalého pobytu, telefon a že mám manželku a 2 děti....no comment

2 a ( 31.12.2006 11:32 ): Pšššt. Nebo se toho někdo z PP chytne.

http://www.policista.cz/

Přeji vše dobré jitro! Měl jsem možnost nahlédnout do některých rozhodnutí ve věcech služebního poměru. Doporučuji zejména ženám, které abslovovaly mateřskou dovolenou, aby si řádně přepočítaly v rozhodnutí uvedenou dobu praxe. Viděl jsem dvě taková rozhodnutí, v obou případech to bylo spočítáno špatně. V prvém směrem dolů, tedy započítáno méně, než býti má, v druhém případě směrem nahoru, kdy nebyla mateřská dovolená odpočítána vůbec. Osobně považuji ten druhý případ za nebezpečnější, neboť tím, že vám bude vyplaceno více, než vám přísluší, jde o bezdůvodně obohacení, které musíte ve smyslu zákona vrátit. Tudíž pozor, aby se někdo nedostal do situace, že bude vracet přeplatky za půl roku či déle. Osobně doporučuji po zjištění špatného výpočtu (ať již nahoru či dolů) neotálet a v zákonné lhůtě podat odvolání proti rozhodnutí.

Vážená kolegyně poldinko,
jsem také od firmy, proto ti tykám a žádám tě, abys můj následující text přes jeho možnou kontroverznost nepovažovala za provokativní, ale za podnět k zamyšlení nad stávající situací a výchoscích z ní, podaný expresivně s mírnou nadsázkou.
Je zbytečné plakat za ztracenou hodností jenom proto, že vysocí funkcionáři si chtějí podržet své plukovníky a nelíbí se jim oslovení "Pane rado". Zvykni si na inspektorku či vrchní asistentku, pak je to srozumitelnější dle zásady zákona: "Každému co jeho jest".
Ohledně přemnožených vysokoškoláků na tvém oddělení je třeba nejdříve se zeptat, jaká je společenská objednávka na působení vysokoškoláka u naší firmy ??? Dle starého zákona vlastně žádná, protože od postu OŘ výše byla až v poslední době vyžadována VŠ, do tohoto stupně to šlo na okrese a často i výše bez problémů i bez ní. Nový zákon žádá VŠ od komisaře výše, tedy jak víme od postu VO/ZVO, či u lepších postů na SKPV. To je ale známo od r.2003, takže to není žádná novinka, právě tak jako to, že důchodci zůstanou zabetonovaní ještě 4 roky. Jestli-že pro většinu policistů je nyní nedostižným snem tř.6, kde postačuje maturita, napiš sem na DF, případně na DF OS na Intranetu, v co tvoji kolegové s VŠ na OOP doufali, když si teď zoufají, že se svou VŠ nejsou zaplacení. Určitě namítneš, že veřejný zájem je, aby policista byl co nejlépe vzdělán. Ale to snad jen v policejním oboru a to zrovna nemusí být VŠ (viz SRN). Pro řadového policistu nyní velmi dobře postačuje (ohledně znalosti práva) stávající ZOP, vždyť je to vlastně jen takový poučený laik. V očích doktorů práv totiž stejně nic jiného není a co se týče pravomocí, buď seká spisy podle mustru, viz výživa, krádeže HJK, MBT, peněženky atd., nebo se běží poradit na SZ, odkud by teď měli TrŘ dozorovat již od stadia zahájení. Složitější věci hned přebírá SKPV, podle náměstka PP rady Brázdy ohlášených brzkých změn snad už všechny, co se nevejdou pod ZTŘ. Takže sumasumárum společenská objednávka vyjádřená novým zákonem, který známe již od r.2003, je, že VŠ u policie teď potřebuje jen ten, jehož konečným cílem je buď managerský post nebo post ozbrojeného úředníka na vyšetřovačce.
Co se týče možného kariérního postupu, člověk s VŠ musí být schopen vyhodnotit své dlouhodobé šance k uplatnění !!! Jestli-že slouží na malém zapadlém OOP a tam také bydlí a VO je mladšího věku, tak šance nula. V sídle OŘ jakž takž, daleko lépe na kraji, nejlépe v PH, kde od 1.1. jsou i třicetiletí podplukovníci. Takže jednoznačně v závislosti na bydlišti - dlouhodobě kvůli rodině. Je taky jasné, že nikdo se nebude stěhovat jen za 5.třídou, když s VŠ může cestou výběrového řízení poskočit o třídy dvě. Nově musí dostat volno na účast ve výběrovém řízení a domnívám se, že při kariérním růstu, tj. přechodu na vyšší TT, musí být ze starého místa uvolněn i při nesouhlasu nadřízeného. To asi platí i z 3.TT na 4.TT.
Zapomněla jsi se také zmínit, že 10% navýšení nad základní tarif alespoň částečně vyrovnává propad za neplacení SO,NE,N,SV. Též že 150 hodin (hrozilo až 300) přesčas zdarma bylo i do teď , jen ne tak natvrdo, a že to bude částečně eliminováno dalšími 5 dny dovolené navíc oproti dosavadním 37.
Jinak sdílím tvoje obavy o správní řízení u dom.nás., které je daleko složitější, než TČ výživy a pod. A navíc u dom.nás. bude vždy někdo, kdo bude protestovat proti jakémukoliv rozhodnutí.
No a když teď někdo jde s platem dolů, asi mu nezbude nic jiného, než položit vedle sebe a porovnat rozhodnutí o příjmech za prosinec a za leden, případně v dubnu výpl.pásky za 3 měsíce 2007 (po vyrovnávacím období 3 měsíce) a porovnat je s průměrem za r.2006. V případě minusového rozdílu se pak jako člen odborů připojit k hromadné žalobě za splnění veřejného přílibu, daného představiteli MV a PP prohlásivších, že žádný z policistů neutrpí platový propad. Tipuji, že bude tvrzeno, že příslib se týkal jen základních tarifů a případů, kdy nově vykonávaná práce je náročnější než pracovní náplň nové třídy. Ano, logický je pak postoj: "Budu pracovat jen do výše svého platu", takový přístup ale uzavírá možnost postupu na vyšší TT, protože ve výběrovém řízení je nutno prokázat, že jsem schopen zvládnout složitější problematiku a mít dlouhodobé hodnocení nejméně .... U VŠ pak negativní postoj úplně maže možnost poskočit o 2 TT. To je ten buřtík, kterým nám před nosem mává kariérní řád.
Je nesmysl ptát se bolestínsky ministra co s tím udělá, buď realista a ptej se sebe, co s tím uděláš TY! To je jako vyčítat JUDr.Tomkovi, který je také jen, s prominutím, pěšák na MV, co že to spáchal za zákon, když mu to přece následně překopali poslanci.
I kdyby došlo k umělému dorovnávání příjmů prognózuji, že každý takový postižený, kterému uměle dorovnají, bude mít další platový růst nula až do okamžiku, kdy inflační růst tabulek a dalších složek, dosáhne jeho dorovnané výše. I když případně díky pane ministře i za to.
A poldinko, ruku na srdce, víš přeci, jaká těžká osobní dilemata čekají kolegy z ciziny až nastane Schengen a s ním totální reorganizace cizinecké služby, s obrovským přesunem míst od západu do vnitrozemí a na dálnice. Oproti tomu ty jsi pohoda, klídek a tabáček.
Nevyčítej ministrovi, že se neprojevuje, či že on a podřízení nemají ponětí, co se děje. To jen realita se nedá okecat.
Zkrátka teď nastala chvíle, kdy každý z nás si musí vyhodnotit zda pozitiva převažují nad negativy a zda je i nadále ochoten dělat něco pro vlast.
Milá poldinko, s pozdravem .... (určitě tušíš, proč bez podpisu - ten důvod nejsi ty ....)

Přestože mám VŠ a pracuji jako řadový PI ( od zítřka jen I ), musím s Tebou naprosto souhlasit. Je nutné, aby se i levicově smýšlející kolegové naprosto pragmaticky rozhodli, jaké jsou plusy a mínusy a pak sami pro sebe vyhodnotili, zda zůstanou, či odejdou. Já sám to ještě vyhodnocené nemám, pro mě spíše rozhodnou další aktivity vedení směrem k možnému budování fungující policie zejména po materiální, funkční a legislativní stránce. Pak se rozhodnu. Zatím nastoupím zítra na svou 1. směnu, kdy nebudu mít proplacen svátek ani víkend. S úsměvem na rtu to asi nebude, ale čas ukáže, jestli se mi ten úsměv nezačne do tváře vracet.

Kolego, v lecčems máš pravdu, ale rozhodování jestli půjdu nebo zůstanu s karierním řádem moc společného nemá, já si díky možné kariéře dal přihlášku na VŠ, studoval, makám na sobě v práci, zákony louskám jako advokát a stejně mi je to na 2 věci a víš proč? Ikdyž mám solidní služební hodnocení, se kterým bych mohl dělat zástupce vedoucího oddělení minimálně, tak tam nikdy nebudu, protože mám díky minulosti a jistým krokům (i přesto, že jsem spor po právu vyhrál) tipec. Takže se nedostanu na žádný jiný flek, na žádnou funkci na žádné jiné oddělení ani útvar, prostě nikam. Pro mě je už jen ten civil nebo zůstat tam, kde jsem a abych ti pravdu řekl, tak tady se 30 let sloužit nedá, to nevydrží nikdo - prostě jsme jen lidé. Když už se zmiňuješ o tom navýšení resp.10% tarifu, tak se vrať o pár stránek zpět (nebo na názorech PČR, Hasiči) a podívej se, co vše se rozpustilo do toho zvyšování tarifů, nikdy ti to nemůže nahradit ani příplatky....já jsem rozhodnutý, ze svého volna si k Bc.dodělám Mgr.a jdu do civilního sektoru. Pokud ovšem v červnu nezmění s měsíční přechodnou lhůtou tento zákon ještě k horšímu (i o tom se mluví) a všichni víme, na čem chtějí šetřit, pak na rozhodnutí budu mít měsíc...

for "a"
Souhlasím s tvým pohledem na věc. Ostatně o tom příspěvek je, že u PČR hodně studentů VŠ studuje fakticky jen pro sebe, bez naděje na platové zohlednění jejich VŠ. Ten přípodotek o původních příplatcích a nynějších 10% jsem tam zamontoval jen proto, že tady to čte i nepoučená veřejnost a my od firmy bychom se měli snažit být objektivní, vždyť i svými příspěvky sem vytváříme obraz policistů na veřejnosti. Tvůj příspěvek jen potvrzuje to, co jsem psal výše, totiž že velký počet policistů nyní přehodnocuje své dlouhodobé priority, bohužel velmi často v neprospěch naší firmy.

Vážený kolego,

já tvůj názor respektuji a neberu ho jako provokativní. Právě teď jsem se podívala na televizní noviny a ¨pocítila jsem lehkou úlevu, nad tím, co tam bylo řečeno. Nejsem naivní a vím, že se tak rychle nic nezmění. Nicméně stále zvažuji, co bude dál. Dýchá se mi lépe, protože vím, že v tom všem nejsem sama, ale jsou nás tisíce. Možná se nic nezmění, ale možná také nastane radikální změna, ale já chci ještě chvilku počkat a kdyžtak rychle vyskočit z potápějící se korábky.

Kolegové, já to podepsal v pátek kolem 10 hodiny (asi dárek do Nového roku 2007) a spočítal jsem si, že budu mít o cca 40.000 Kč čistého za rok méně. Manželku mám na mateřský a tak si říkám, ještě že jí ty 4.000,- přidali. Mám jedej návrh, jelikož pracuju na OOP II. typu, tak by bylo úplně nejlepší nabrat každé oznámení (zasvěcení ví o čem mluvím!) a jelikož budeme zavaleni papírama ještě víc a nikdo nebude moc objasňovat, tak jim trochu pošramotíme ten jejich neexistující zk....... čárkovej systém. Dále vím, že za 22.30 hodin už neudělám pro policii nic navíc tak, jak jsem to dělal do teď. Po odchodu z práce vypínám telefon a každej z našeho s.r.o. PČR mi může víte co!!! Bob

Vzhledem k tomu, že bylo celkem běžné, že se věci týkající se změn ( rozkazy, povýšení atd. ) běžně podepisovali tak 2 týdny po době, kdy měly platit, lze z té invence ze strany našeho vedení usoudit jediné - ONI Z NÁS MAJÍ STRACH !!!!!!

z nás strach nemají, strach mají z pana Langera, ten řekl 27.12., že rozkazy do konce roku budou (a oni jsou v teplých křeslech - pochop to...) jinak v tom vidím jedinou věc. Ti, co mají těsně po 15 letech dle nového zákona už nemohou odejít ze služebního poměru dle starých podmínek a pokud jim jejich zařazení do 3,4TT oznámí až v lednu, tak už s tím nic nenadělají a budou muset sloužit dalších 5 let, aby se dostali na úroveň současného zákona.....

.... a když to většina nepodepíše????

Je jedno když to nepodepíšeš, oni tě seznámí a napíšou si k tomu krátký záznam, samozřejmě se svědky, že jsi dostal k přečtení platový výměr a byl jsi s ním seznámen. To, že jej podepisuješ zamená pouze to, že jsi s ním byl seznámen. Pak následuje 15dní, ve kterých máš možnost k odvolání, ale dle starého zákona §132 - odvolání nemá odkladný účinek. Dle nového viz.Řízení ve věcech služebního poměru od § 169 a poučení o možném odvolání (rozkladu) je v § 181 odst.6 a §211 odst.2 tuším. Jinak nemůžeš být placen podle starého zákona po 31.12.2006, protože tento zákon již nebude existovat, v Závěrečném ustanovení - zrušovací ustanovení § 230 odst.1.

Chtěl bych poděkovat našemu kormidelníkovi (panu ministrovi), že pomohl naši společnou loď, která již byla hodně nakloněna na oné neklidné hladině převrátit kýlem vzhůru a dále již nebudu nic psát neboť spěchám shánět kyslíkový přístroj na potápění a rychle absolvovat potapěčský kurz, neboť já osobně vydržím pod vodou cca. 30 vteřin a pak bych se začal topit...
Pouze bych chtěl všem funkcionářům vyššího managementu policie popřát krásné sny zejména v této době, kdy si všichni v klidu spí neboť je přeci sobota pardon již neděle taktéž ještě dražší auta a ještě větší domy , které jim samozřejmě nezávidím, neboť bych mohl porušit onen krásný etický kodex, který jsem byl nucen včera podepsat stejně s platovým výměrem a který stejně oni nebudou dodržovat no a nám řadovým na ulicích hlavně hodně zdraví štětstí a hlavně oporu v jejich rodinách neboť ta je asi nejdůležitější........................ a teď jsem se již asi utopil

Milý kolego, kyslíkový přístroj si, prosím tě, nepořizuj, to bys dopad! Kyslík je totož pod tlakem jedovatý, což se dovíš v tom potápěčském rychlokurzu, kam se chystáš. Ale ty už jsi vlastně utopený, jak koukám. Mohl jsi být otrávený, no nevím, co je lepší. Tak tedy hodně zdraví v novém roce...