Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Nepomohla mi ani 4 platová třída, stejně jsem v minusu a to nepočítám přesčasy, který jsme nadprůměrně čerpali na oddělení všichni, protože nám to vedoucí přikazoval. Dokud to bylo za peníze, podařilo se to postavit, ale zadarmo tomu moc nevěřím, teď to bude pod nátlakem a výhružkama. Je mi z toho blivno.

DŮLEŽITÉ JE NEDRŽET HUBU A O NEDOSTATCÍCH V NOVÉM ZÁKONĚ HOVOŘIT.

Mám dotaz...ví někdo co se dá dělat v případě, že už mám i spočítáno o kolik příjdu za měsíc? Nějaké odvolání nebo žaloba...nebo mám čekat před parlamentem na Langra a požádat ho každý měsíc o doplacení?

Odvolání a kontaktovat média.

Bohužel odvolání nepomůže - tam budou max. zkoumat jestli je rozkaz jako takový právně v pořádku - nikoli to, jestli je špatný kvůli tomu, že jsme všichni přišli o peníze...:-(. Takže je to v podstatě k ničemu - a jak víš - jsen na sebe upozorníš jako na jednotlivce a podle toho budeš taky odměněn...

najdi si lepší práci za víc peněz

Čus chtěl bych se zeptat jeslti tohoto jednání včera se zůčastnili také zástupsi VSČR nebo na nás se vykašlali??Ssloužim 6 let a mám jít dolu o 1500 Kč a kolega co tu je 11 let má přijít o 4000 kč.No to si asi peníze rozebrali ty nahoře a obyčejný příslušník může tak h...o!S tím Sokolem to neni špatný nápad.

Byla tam předsedkyně OS SOO paní Alena Vondrová (zastupující celníky a věz. službu). Ale co to platné ? Langr nám platy neupraví (ostatně není náš ministr) to by musela jít za Pospíšilem, popř. za Kulou.

Ještě mám jeden drb :o) údajně si 1. náměstek GŘ VSČR nechal zaslat jmenovité seznamy příslušníků, kteří jdou s platem dolů. Je to, ale jen "jedna paní povídala".

To by mě taky zajímalo!My tak můžem jen tiše závidět klukům z PČR a HZS, že jejich odbory něco dělají. O těch našich jsem neslyšel ani slovo.

to Ipi: Nevím jestli nám PČR je co závidět. Sice naše odbory na oko něco dělají, ale výsledek není žádný. Sloužím necelé tři roky a jdu o 2000.-Kč měsíčně čistého dolů. Je mi z toho všeho na nic.

Justičák999...hele a jak zjistí, kdo přišel o peníze..to jako pořádají anketu :-) ať zvedenou ruku ti co přišli o peníze? :-D

Netuším :o) já svůj výměr třeba nedostal, takže nevím jak na tom jsem, ale že mám po 13 letech služby hodnost nstrm. už mi oznámili :(

Tak to ti napoví asi tak 3tí platovou třídu..pak si vyhledej tabulky dle let a plus mínus přičti rizikový a osobní...víc nedostaneš

No právě vyšlo mi to na 24.400 , ale nikdo neví jak se započítává praxe podle § 117. Nepřišel jsem k firmě jako ucho, takže nevím jestli mi to započítají jako doteď. U PČR je to stejné, ale zaslechl jsem, že co kriminál to originál.

hele mě započítali do let i vojnu...takže od doby nástupu i celou vojnou

Na www.policista.cz psal někdo o právníkovi (Sokol se myslím jmenuje). Kdyby každý dal 300Kč a bylo nás aspoň 4000 pak by mu to hodilo takových 1 200 000 Kč. To už by se mohl bít za naše práva co?

S tím Sokolem to není blbý nápad. Od nás z VSČR by se určitě taky přidalo dost lidí.

Třeba to udělá i zadarmo, byl MV.

Ahojky,tak do dnešního dne nevím jak na tom jsem.Smlouva plaťák nikde.Poraďte mi prosím nevíte jak to budu mít.Nastoupil jsem k HZS v dubnu,ale předtím jsem byl v AČR rok a půl.Dostanu opět smlouvu na 3 roky-doba určitá?

čau Petře, já už nové rozhodnutí dostal a věc se má takto. Tobě se do těch 3let na určito započítává služba u AČR + 9měs. u HZS. Tzn. Nyní dostaneš smlovu na dobu určitou cca do 1.9.2007 poté se tvůj služební poměr změní na dobu neurčitou. Do těch třech let na určito se nezapočítává základní ani náhradní vojenská služba.

Tak děkuji!Aspoň něco trošku potěšujícího!! (-:

Sleduji tuto diskuzi už několik dnů a žasnu. Zákon je 3 roky starý a teprve teď zjišťujete, co v něm je. Není mezi vámi dost lidí s právním vzděláním ? A myslíte si skutečně, že demonstrace před MV a nějaké stužky na klopě něčemu pomůžou? Sejdete se, zanadáváte si a nakonec si vymůžete maximálně nové jednání s podobným výsledkem jako bylo to poslední. Jediné z čeho mají ti nahoře strach je, že nebudou příště zvoleni. Politicky se angažovat nemůžete, ale volební právo snad máte. Kolik asi je všech policistů, hasičů, vězeňské stráže, příslušníků jejich rodin. Co takhle veřejný příslib, že budete v předčasných volbách či v jakýchkoliv následujících volit tu stranu, která navrhne a v parlamentu prosadí zrušení nového zákona. Jak tak sleduji vaši diskusi, nezaznamenal jsem, že by nový zákon přinesl někomu něco pozitivního.

přesně!!! to je ono..

myslím, že máš částečně pravdu. Jen čekat na volby je velice zdlouhavé, stejně jak celá ta volební mašinerie, o jejích výsledcích, resp. hlavně způsobu by se dalo hovořit velmi dlouho. Volby jsou z naší strany ovlivnitelné jen nepatrně. Demonstrací vážený pane s třema čárkama, dáme najevo svůj postoj a masovost. A nemusíme u toho nikterak nadávat. Je vidět, že buďto si nesprávně celou věc pochopil nebo stojíš na jiné úrovni paluby této lodi a myslím, že i žádnou změnu ani nechceš. Jsi spokojený a náhodou jsi nalezl tyto stránky diskuse. Je tak? Od revoluce se tento anarchistický stát změnil jen v nepatrných dimenzích. Do Prahy nemusíš jezdit nadávat. To můžeš zajít do každé hospody, protože tam se tímto způsobem dělá politika. A že se politici bojí voleb ? Nenech se vysmát! Tak víš co? Něco Ti prozradím. Ani jeden! U nás v republice ne. Všude jinde ve světě odstupují a podávají demise. Jen u nás změní ministerstvo a to jen proto, že už musí minimálně spáchat trestný čin. Ale toto téma je opravdu o názorech. Počítáme s tebou aspoň u voleb, zatím díky...

pro ---
Jednoduchá odpověď. Po schválení zákona před lety proběhla klasická poslanecká tvořivost, která především ze zajímavých pevných tarifů daných zákonem udělala pohyblivé částky, určené vládním usnesením. Vládní usnesení, které určilo stávající tarify je oficiálně známo od 20.12.06. Teprv od téhle chvíle mohla policie kalkulovat, kolik peněz vlastně může mezi své lidi rozdělit, přičemž slíbenou půmiliardu nedostala (resp. půlmiliardu slíbenou pro bezp. sbory pod MV). Co se týče "stužek", tak to je o hrdosti a pocitech sounáležitosti s firmou. Hodnostní se už neplatí. A taky o společenském prestiži. Když z kapitána udělají praporčíka, okolí na něho pohlíží podezdřívavým okem, za co že to byl zdegradován. Je to taky o tom, že zákon to tak nemyslel, to jen páni nahoře trvají na tom, abychom si říkali podle hodností. Aby byli i nadále plukovníky. Podle zákona máme být radové, komisaři, inspektoři, asistenti, referenti.

Po několika dnech pláče tady čtu něco normálního. Zvlášť neuvěřitelně zní nářky nad degradací hodností jakoby to každý nevěděl už několik let, protože to bylo zřejmé od počátku tvorby zákona. Že tam ty stupidní hodnosti zůstaly a přitom nejsou vůbec k ničemu je přece práce jenom aspirantů na generály, kteří mají vyjímku. Jestli chce někdo hodnosti tak ať to zkusí u armády, tam je ještě o něčem. Policie není armáda.

KDE JE TEDA SPRAVEDLNOST, KDYŽ MÁ BÝT PRÁCE OCENĚNA PODLE NĚJAKÉHO MĚŘÍTKA. VE 3 PT SKONČILI LIDI S PRAXÍ OD 2-30 LET COPAK JE TO OBJEKTIVNÍ?

Kdy bude ta naše demonstrace? Prosim o upřesnění. Díky a jinak přeji hezký den.

Ahoj lidi, včera jsem dostal konečně k podepsání nový platák. Cítím se jak vyždímaný hadr. Po deseti letech služby jsem spadl na stejnou úroveň jako kluci, co nastoupili nedávno. Nic proti nim nemám, ale takovou degradaci jsem nečekal. Jsem sice finančně asi na svém (pevně doufám), ale cítím se jako ta poslední socka, která nikoho nezajímá. Žádné poděkování, žádný respekt za odvedenou práci atd atd.

Ach jo. Mám 26.1.2007 službu. Jákou barvu má stužka? Aspoň nějak budu s Vámi všema.

Chlapi, nenechte se unést nějakými ,,čumily" a tak podobně i názory, které zlehčují naši práci nebo problémy. Na takové maily ani neodpovídejte, zbytečně se zdržujete. Soustřeďte se na svůj cíl. Ta Praha není špatný nápad a je zapotřebí opravdu demonstrovat skutečnost, že nejsme žádný hadr s kterým se vytírá kdejaká politická sračka, ale že jsme bezpečnostní sbor chránící zájmy tohoto státu a zájmy občanů. Jestli máme ruce svázané špatnými zákony, máme neopakovatelnou příležitost masově vyjádřit svůj postoj ,,chlapcům", kteří sedí v Praze tam vysoko a nemají možnost z oken dohlédnout na ulici. Nejde jen o platy, jde o celkovou upadající prestiž policie a eskalující ponižování všech opravdových policistů. Jestli má někdo do Prahy jet, tak především opravdoví policajti, hasiči, kluci z justičky a vězeňské služby, ale i civilní občané, kterým velice špatná situace ve státě není lhostejná. Pokud budou dnes bojovat za nás, budeme zítra bojovat za ně... I když se obávám, že nynější horké euforie z návštěvy Prahy do 26. ledna vychladnou. Fůra ,,postižených" se tady na internetu vypláčou nebo se tady ohnivě zapojí do diskuze a v Praze bude jen hrstka. Ale to jsme my češi... I když jsem v těchto věcech dost skeptický já si Prahu určitě ujít nenechám!

Jenom se nenech nakazit vepřovými názory a myšlenkami několika jedinců. Obavy můžeme mít každý, ale zrovna tak máme jedinečnou možnost být první bezpečnostní složkou (samo že spolu s HS,VS, JS) rádobymoderní ČR, která se veřejně ozve proti opovrhování vládou, jednotl. ministestvy. Nespokojenost je i mezi lidmi, to strach nemám. A pokud zvolíme správnou taktiku, klíďo z toho může být další 89.