Účinky zeleného čaje
Čím je zelený čaj od ostatních tak odlišný? Především to je jeho velká škála zdraví prospěšných vlastností. Vzhledem k tomu, že v Číně se čaj pije již 5 000 let, jsou Číňané také první, kteří začali využívat čaj při léčbě různých zdravotních obtíží. Předně se používal proti únavě, dále pak od zastavování krvácení a zlepšování hojení ran a ž po snižování horečky krevního cukru a při problémech s trávením. Země, které z tradičního čínského lékařství historicky úzce souvisejí, jako Indie, Japonko a Thajsko, čaj ve své tradiční medicíně používaly též.


O účincích čaje a jeho blahodárném vlivu na tělo a mysl existuje dokonce kniha s názvem Kisna Yojoki, kterou sepsal mnich Eisai v roce 1191. Popisuje vliv čaje i na takové zdravotní potíže jako jsou opary, akné, ale též ho doporučuje pro léčbu kocoviny. Kniha se zaobírá též druhy jednotlivých čajů, vzhledu jejich listů a květů a jejich jednotlivé použití.

V dnešní moderní medicíně se vracíme ke kořenům a tradičním medicínám jednotlivých kontinentů. Pokud se čaje týká, pak i k tradičním medicínám daleké Asie, z nichž vychází novodobé poznatky studie. Například v květnu roku 2006se japonští vědci ve své studii zaměřili na působení čaje u lidí s rakovinou. Bylo zjištěno, že při pití 5 a více šálků denně měli jednotlivci o 16 % nižší riziko předčasného úmrtí a o 26% nižší riziko výskytu kardiovaskulárních chorob. Další studie roku 2006, tentokrát probíhající u vědců z USA, zjistila, že pití zeleného čaje zmenšuje výskyt poruch kognitivních funkcí člověk. Další a další studie probíhají do dnes a takto již byla zjištěna řada prokazatelných kladných účinků zeleného čaje na člověka.

Prokazatelně tak pití zeleného čaje :
snižuje LDL (špatný) cholesterol a tak předchází zanášení cév
má antistresový efekt, díky potlačení podráždění nervové soustavy
snižuje tělesný tuk
pomáhá při snížení obtíží při revmatické artritidě
pomáhá při léčbě pokožky poškozené radiační terapií
podporuje oxidaci tuku v těle, dokáže aktivovat termogenezi v lidském těle
podporuje léčku HIV a chrání tělo proti napadení tímto virem, a to díky tzv. Katechinům, které obsahuje ve velkém množství
je dobré pro prevenci proti zánětlivým procesům, stejně tak při jejich léčbě
jelikož obsahuje alkalické látky je vhodný proti překyselení
zpomaluje proces stárnutí
napomáhá soustředění, což souvisí s povzbudivými účinky kofeinu, také díky nim posiluje koncentraci a duševní výkonnost
posiluje funkci jater
působí proti vzniku zubního kazu.
I když má zelený čaj velikou škálu pozitivních účinků, není vhodný pro děti a pro osoby, které mají problémy s ledvinami, či s alergií na kofein.

Naopak je velmi vhodný pro sportovce a pro osoby s velkým energetickým výdajem v jakékoliv množství, a to i jako čaj studený k osvěžení. Zelený čaj je vhodný i pro těhotné ženy, a to z důvodu zvýšené potřeby železa a zinku. Bylo zjištěno, že zelený čaj obsahuje i ideální sloučeniny zinku a mědi, které jsou v tomto období pro ženy velmi potřebné. Jeho pití je doporučeno i pro ženy v menopauze, dodává tělu nezbytné vitamíny a stopové prvky.

Z diskuse vidím, že řada z nás má strach z nátlaku, vyhrožování a odvety nadřízených. Před časem odcházel jeden kolega, kterého se jeho nadřízený snažil spíše než do civilu, dostat do basy. Protože to cítil již delší dobu, začal si vést takový deníček, kde si zapisoval např. jízdy nadřízeného služebním vozidlem bez vypsané knihy jízd, kým a odkud se nechal ožralý dovézt a jiné prohřešky. Když už bylo nejhůře, podal si žádost do civilu. A aby si byl jist, že k něčemu nedojde ještě ve výpovědní době, při pohovoru s okresním mu tento bloček předložil a nadiktoval si podmínky za kterých chce dosloužit. Žádné stálé služby, hlídková ve dvou, aby měl svědka případné kontroly atd.. A tak se taky stalo. Dnes máme zcela jiné možnosti - diktafony, MP3 přehrávače, mobily s fotoaparátem. Jak se do lesa volá, tak se z něj ozývá. Proč se nechat šikanovat???

A dnes při takovém zneužití pravomoci nestačí jen ryhle si podat žádost do civilu. I nadřízeným v teplých křeslech jde v takovém případě podle nového zákona o všechno.

Karle máš pravdu, bojím se také nátlaku shora, a kamarád měl dobrý nápad.

Nemysli na ty chudáky co si říkají šefové, je to všude stejné. Vyhlásit akci, postavit figurky k silnici a nechat je mrznout a pěkně z vyhřátého auta je kontrolovat i když třeba není na benzín.

Je to bordel, nám už začali vahrožovat proti odvolání, doporučuji, hojně využívat §, neschopenku a jiné zákonné možnosti. Jsem z toho zhnusen a seru i na práci, letošním rokem odcházím od sboru. V lodi, která se potápi nebudu. Ti co nemají nárok na rentu lutuji.

Já lituji úplně všechny, kteří ještě nenašli náhradní zdroj obživy. Tahle práce člověka likviduje vnitřně velice rychle.

http://demonstrace.blog.cz/

hlasujte

Vážené kolegyně, vážení kolegové,

Výkonný výbor NOS PČR svolává na

18. ledna 2007 od 10:00 hodin

do Auly Policejní akademie ČR, Praha 4, Lhotecká ulice č. 559/7,


M I M O Ř Á D N Ý A K T I V


Na akci jsou zváni po 1-2 zástupcích z každé ZO. Akce se mohou zúčastnit i zástupci OŘ nebo útvarů, kde ZO NOS PČR neexistují, jejich účast uvítáme.

Cílem jednání je v krátké době soustředit informace k aplikaci zákona o služebním poměru. Proto žádáme všechny zúčastněné, aby si připravili objektivní podklady k situaci na svých útvarech v duchu dříve zveřejněného Dotazníku.

Organizační podrobnosti budou zveřejněny v pondělí 15. 01. 2007. I přes tento krátký termín Vás žádámeo co nejvyšší účast. V co nejbližší době prosím hlaste na sekretariát NOS PČR jména svých zástupců a útvar zařazení nebo ZO.

Za Výkonný výbor NOS PČR
JUDr. Milan Štěpánek
Předseda NOS PČR

a to nás směnaře naházeli do 2 a 3 PT. HAMBA!!!

U nás všem strážným hodili 4 třídy dolů, tzn. kdo měl 6 TT šel do 2 TT, 7 TT do 3 TT, 8 TT do 4 TT. Ale směnař má dvojku jen jeden, dodělává maturitu a finančně zůstal celkem na svých. Jediný kdo si opravdu pohoršil (o cca. 1500 - 2000) jsou směnaři kteří šli z důstojnických hodností.

a to nás směnaře naházeli do 2 a 3 PT. HAMBA!!!

Někde vzali a někde přidali, pánové na teplých židlích se jenom smějí a důchodci ještě víc jak pěkně jim to vyšlo. Chudáci kluci ve 3 třídách to je ostuda této země hned po rozprášení finanční policie.

kolegové Justiční stráž je s vámi.A sejdeme se 26.1. v Praze.S námi si taky pěkně pohráli.Kluci ve směnách mají 0 2000kč MÉNĚ a Denňáci zas dostali 1500 přidáno.Směnaři BOJUJÍ S VÁMA

Prosím tě, lidem, kteří navštěvují toto DF, většinou stačí věc říci jednou a pochopí to. Toto opakování je k ničemu.

kolego z JS, to nevím jak u vás si polepšili denňáci,ale u nás si polepšil maximálně kolega,který nastoupil v listopadu 2006.

kolegové Justiční stráž je s vámi.A sejdeme se 26.1. v Praze.S námi si taky pěkně pohráli.Kluci ve směnách mají 0 2000kč MÉNĚ a Denňáci zas dostali 1500 přidáno.Směnaři BOJUJÍ S VÁMA

kolegové Justiční stráž je s vámi.A sejdeme se 26.1. v Praze.S námi si taky pěkně pohráli.Kluci ve směnách mají 0 2000kč MÉNĚ a Denňáci zas dostali 1500 přidáno.Směnaři BOJUJÍ S VÁMA

Jsem zaměstnán u VS. Jsem s vámi a demonstraci schvaluji. Jen vás tady všechny prosím, držte při sobě a nepodléhejte závisti.