Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

jo taky jsem viděl tu plodnou doskusi na čt1.jenom by mne zajímalo,že říkali,že mysleli,že tu 3 třídu budou mít nováčci tak jak dlouhoi je člověk považován za nováčka.já jsem u hasičů 6 let takže asi ještě tak 10 budu muset počkat co?

Všichni nadáváte na ministerstvo vnitra, či ministra vnitra, nejspíš oprávněně, ale přesto vnitru ochotně sloužíte. Nezdá se vám to divné?

Věřím, že brzy bude nahoře někdo osvícen :-))))

Ale to je špatně. Oni neslouží "vnitru", ale občanům této země. Tedy i vám.

Baba Jaga
Čektek byl názornou ukázkou, komu policie slouží. Dodnes nebyl tento zásah ani vyšetřen, ani potrestán. Nebyli zmláceni pouze nadopovaní technaři, ale i obyčejní lidé, kteří si přišli poslechnout hudbu, pokud se to dá hudbou nazvat.

Pro Rambo :

Ze své zkušenosti vím, že při konfliktech, které logicky při této práci řešíme, je zpočátku až bych řekl přespříliš domlouvání, aby konfliktní strana zanechala toho svého
" chování, které není vhodné ". Takže jsem při svém již delším působení u policie nezaznamenal, že bychom s kolegy někoho bezdůvodně " lámali ke slušnému chování ", jen tak pro naší kratochvíli. Vždy to bylo až neskutečně mnohokrát řešeno domlouváním a varováním, že nechceme žádný zbytečný konflikt. Bohužel tito určití lidé, kteří nechtějí respektovat policii, ať je to z jakéhokoliv důvodu ( frajeřina, dokázat si, že se před policajtama nepose....., a pod. ) situaci posouvají a nakonec posunou do stádia, kdy policie již musí jednat, jak jedná, tedy fyzicky, ačkoliv o to z těch policistů nikdo nestojí - to říkám, za sebe, ale i za své kolegy, kteří přemýšlejí stejně.

Pro Rambo
Vážený pane jeďte se laskavě podívat do zahraničí jak se tamní policie chová vůči demonstrantům, kdy zákrokům PČR a zejména potom jejich kritizování se směje celý svět. Proč né ať si sem jezdí sebranka z celého světa dělat binec, ale pak nebrečte, že vás okradou, zmlátí nebo vám něco poškodí.

Vážení příslušníci bezpečnostních sborů. Myslím si, že teď když Vám přidají, jak je veřejně prezentováno ministrem vnitra, tak by jste měli již trochu přestat psát na tomto DF nesmysly a stále jen ubekovat.Je divné, že nejvíce ubekují policajti.Ale týká se to i bachařů, požárníků ,celníku a pracovníku BIS. Ti se moc neangažují co? Ale až vám budou přidávat,tak budou natahovat ruku první. To tak už bývá.Jak Vás poslouchám ne tedy všechny,ale podle toho co píšete,tak se jedná asi o ty krátce sloužící.Člověk co poslouchá, tak si myslím, že by jste měli taky něco pro nás udělat za což berete docela pěkné a nadprůměrné peníze. Co se týká rent vašich starších kolegů, kteří již nějaký pátek pracují, tak je opravdu vidět ta vaše úroveň. Holt si musíte taky něco odsloužit a ne jenom stále závidět. A ještě jeden poznatek. Přečtěte si laskavě ten nový zákon na který všichni tolik nadáváte a pak dělejte chytré.Jak se můžou v televizi uvádět pohlaváři vojenskými hodnostmi, když tyto byly přece zrušené. Jedná se hlavně o ty bývalé komouše velký ryby! Závěrem.Kromě hasičů, bych vám všem přidala práce, aby jste neměli čas v pracovní době tady psát hlouposti a obtěžovat nás slušný lidi, kteří si musí o hodně menší peníze poctivě odpracovat!

Nic prozi vám,ale slušná mi nepřipadáte.Asi jste ten nový služební moc nečetla,když tady píšete takové bludy.

Dobrý den paní Antonie. Něco málo upřesním, veřejná prezentace a skutečné činy je něco jiného, zvlášť u této státní fimy, ale jestli věříte, že to tach funguje, tak se k nám klidně dejte, a budete mít také naprůměrné výdělky. Dále tu píšete ať si přečteme nový zákon, a jak jste přišla, že ho nečtem a co jste se přesně vy dozvěděla?? Jak píšete o hodnostech na to jsou další nařízení a hlavně hodnost označuje funkci a myslím, že to už také bylo řečeno. V poslední řadě Váš názor, že píšem v pracovní době je trošku přehnaný ne?? Hodně lidí má net doma a být potrestán za to, že člověk užije net v práci je zbytečné a nevím kolik oddělení je vůbec vybaveno internetem. To víte, technika u policie je horší než u zločinců. Jinak Vám přeji hezký den a ať narážité jen na slušné lidi, kteří Vás nebudou obtěžovat.

1. Píšou sem i déle sloužící kolegové - takže Vaše mýlka
2. Napsal jsem sem již hodně příspěvků, ale všechny z domova. Pro Vaši informovanost - v práci na obvodním oddělení nemám na takovéhle psaní čas a nemám čas ani koukat na internet policejní ( intranet ), protože často pro množství oznámení jdu později zpráce než bych měl jít.
3. Takže tady madam nepiště nesmysly o tom, jak nemáme co na práci, když o tom prd víte. O policii víte, že jezdí s auty se zeleným pruhem a tam končí Váš jednoduchý pohled - nemáte ani šajn co se kolem Vás pohybuje drbanů, které my známe a se jimi zabýváme. Takže když o tom prd víte, tak se zaměřte účelně na to čemu, alespoň trochu rozumíte, zřejmě své práci. Já spoustě věcí také nerozumím, mám jen obecný přehled a nedělám v těchto věcech znalého a rádoby kritika. To je především výsadou mužů po 5-6 pivech tzv. hospodské řeči, tam Vás jedině můžu odkázat. A kdyby Vás náhodou přeci jen zajímalo co se stalo dnem 1.1.2007, tak se zde lépe porozhlédněte, kde to i někdo věcně uvádí bez přikrášlení

určitě jsou práce kde se vydělávají ještě nižší platy.já jsem hasič a jesm v měsíci v práci 240h.z toho nám samozřejmě 160 platí normálně a 80 jako pohotovost,ale být tam prostě musím.tal si zkuste zpočítat kolik máte v práci na hodinu čistého a pak to můžeme srovnat.mně to vycházi zhruba 80 kč na hodinu,ale v tom je i riziko atd.

Toto DF je urcene nazorum k ministru Langrovi,takze kde jinde si mame "nejbliz" ubekovat?!Nejsem od PCR,ale z VSCR(podle Vas od bacharu) - me podobni se tak neangazuji asi proto,ze nas neni tolik jako policistu anebo se angazuji,ale jako za celek,pac by v tom mnozstvi prislusniku nebyl jako jedinec, viden ci slysen

Milá Toničko,
nejprve Vás musím ujistit, že když už sem píši, tedy zásadně z domova, protože jednak na pracovišti nemáme internet, jednak tam skutečně nemám čas na mimopracovní záležitosti. Kdyby to bylo možné, pár přidělených trestních spisů bych Vám přenechal, abych mohl více času a úsilí věnovat těm ostatním. Z toho vyplývá, že pokud byste mi přidala práci, jak uvádíte (jak asi - půjdete páchat trestnou činnost do našeho služebního obvodu?), znamenalo by to jen to, že už nevyřeším kvalitně opravdu vůbec nic. Jinak Vás ujišťuji, že nový zákon o služebním poměru mám docela dobře prostudovaný, a proto vím, že je tam pár věcí, které nám naši práci spíše ztěžují, než aby byly ku prospěchu, a nejedná se zrovna jen o donekonečna omílané platové výměry - ty totiž vůbec nejsou součástí tohoto zákona. Závěrem: přidejte si nějakou práci, ať nemáte čas psát tady hlouposti a obtěžovat !-(

Vážená paní Novotná, můžete mi napsat, kdo mi přidá (dorovná) plat, kdy mi dorovná plat (alespoň stejný s rokem 2006) a jakým způsobem? Zákon jsem prostudoval snad 20x a vyznám se v něm, doufám si tvrdit, mnohem lépe než vy. Nejedná se zde jen o platy, to jen mimo "řeč", ale samozřejmě ty tíží nejvíc. Nesloužím pár let a propady platů nejsou jen v nejnižších třídách a bohužel i u kolegů, kteří mají 15 let a více. A když už se zmiňujete o službě, tak tu odvádím poctivě, takže tvrdit, že bych měl začít je poněkud hloupé, stejně jako vaše tvrzení o tom, že vám zde zabírám místo k vyjádření, diskuzi apod., nebo dokonce o tom, že vás obtěžuji.....proboha a čím?

Pane ministře, vím, že se zde nevyjadřujete, ale snad si semtam něco přečtete. Vyjadřujete se o tom, že odchozivší mladí policisté už nejsou pravdou, nebo jsou v minimálním počtu a převažují odchody starších a zkušenějších. Chtěl bych vám připomenout tzv.přechodné období zákona 361/2003Sb.. Toto přechodné období je stanoveno na 3 roky od účinnosti nového zákona a jde o období, ve kterém je stále možnost, aby příslušníci odešli ze služebního poměru dle starého zákona. Toto přechodné období končí koncem roku 2009 a možnost pro jeho využití mají policisté v nejproduktivnějším věku 30-35 let, jinak 10-15let služby. Proto bych s řečmi o konci odchodu mladých příslušníků moc nevyskakoval, protože spousta z nich stále čeká na pozitivní změny a jestli nepřijdou, tak naši loď do této doby opustí také.... hezkou neděli

Počkej počkej takže pokud mám odslouženo 16 let to ještě neznamená že musím odejít jen a jen podle nového zákona?

Do 31.12.2009 může odejít podle starého zákona každý, kdo má podle starého zákona nárok na výsluhu. Ať už má odslouženo 20, 15, 10, nebo i 9(počítá se rok vojny)

No vidíš a nám to zase povídali že kdo má víc jak 15 nemuže podle starýho a ty co měli třeba k 1.1.07 14 a něco?Taky můžou podle starýho?

Jo ok už to tady čtu jo mužou.Takže kouknu jak to bude podle novýho zákona vypydat,kam to bude spět no a na rozmyšlení mám 3 roky!

Platí to samozřejmě jen pro ty příslušníky, kteří v daném období současně s výpovědní dobou (2měs.) a ZVS nebo NVS nepřesáhnou 15 let služby.

hm nechápu

Coby bývalého policistu mě na souzpěvu Langer _Bublan ( neboť to byl secvičený duet - do ostrého Langerova tónu z doby jeho opozice to mělo daleko) nejvíce zaujalo, že v komisi pro reorganizaci policie chce, aby měly zastoupení všechny politické strany...a já idiot si doteď myslel, že do reorganizace policie by měli mluvit nejvíce lidé od policie...:-))) Pro reorganizaci policie přeci není zapotřebí orientace v problému a prostředí, bohatě postačí prošoupaná zadní část kalhot z poslanecké lavice...

Lépe bych to neřekla.

To víš, IQ 158...a podoba s horkou linkou je čistě náhodná..

Moravo tak se mi líbíš, Jen tak dál už se na Vás těšíme a do Prahy sebou vemte taky nějaký Moravačky Čau a držte se.

Mám pocit, že ti, kteří nebudou podporovat manifest z důvodů, teď mě hodily 4000.- a mám 28000.- a to mě stačí a co je okolo mě nezajímá, můžou za pár let zabulet. Situace se u PČR mění každým okamžikem a mám pocit, že dle nového zákona sice můžou vzrůst procenta dle odsloužených let pro výsluhu, ale výpočet hrubé mzdy budou krátit co to půjde, snad těm, co budou mít nárok na 55% dostanou víc, než ten strop, co byl u 186. Ale dle starého zákona také existovalo minimum!!!, když zalistuji tak výpočet 23% byl dle průměru platu 23962.- přesně 5512.- a nakonec mě bylo přiznáno 5780Kč. Což dnes také asi nebude pravda. Samozřejmě platí pro smrtelníky a né prasata na kraji, kteří si přijdou na víc než 40000.-.

spektakulární Ivan
...Když se dívám na sebe
tak se musím pochválit
nevypadám věru zle
zkrátka chlapec jak má být....

poznámka - 22:3=7,3 (pouze tolik policistů pracuje na letišti???????)

Tak co nato říkáte ? Prima, ne ? Všechno je dle pana ministra OK, v podstatě se nic vážného neděje, hlavní prioritou je rekonstrukce PČR jako celku, a že hlavní tíhu jeho vizí nesou na bedrech lidi na ulici ho vůbec nezajímá. Vždyť jak uvedl jedná se " pouze " o skupinu 4-5 tisíc bezvýznamných tajtrdlíků. To vše v duchu hesla: Když se kácí les, létají třísky.
Ten druhej šášula, který mu měl na TV obrazovce oponovat a který tak hezky napsal článek o současném stavu PČR, zveřejněný na www.polcista.cz, ten si snim může podat ruce.
On se totiž na vzniku tohoto stavu velkou mírou podílel v době jeho působení ve funkci MV.
Na a toto vše naservírovali k nedělnímu obědu " mudlům ", kteří si nyní logicky budou klást otázku, o co nám vůbec jde. Vyvodí si z toho všeho pouze závěr, že jsme banda nevděčných a nenasytných darmožroutů.
Nakonec přeci jeden pozitivní postřeh. Náš sadař změnil retoriku a vrhl se na studium cizích řečí, nebo spíše " cizích termitů ". Slovo " spektakulární " ve svých slovních průjmech použil během půl hodiny asi tak padesátkrát.

To 4-5 tísít bezvýznamných tajtrdlíků někde řekl? prosím kde

Tak jsem po vystoupení pana Langera a jeho ujišťování, že odcházejí policisté před důchodem hodila řeč s policistou v rodině, jak to u nich na okrese chodí. 2/3 odcházejících jsou chlapi po 10 letech a mladší. V akci "najdi si svého hlupáka" jsou posíláni uchazeči z pracáku. To jsou podle pana Langera ti mladí s úžasným zájmem o práci u PČR. A konečně - pochopila jsem dobře pana Langera, že platové úpravy se budou dávat podle regionů, nejvíce Praha a Středočeský kraj? V jiných regionech se nejí, neplatí nájem a hypotéky?