Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Bez komentáře
----------------------------------------

www.legalnivrazda.cz
www.jirikajinek.cz
www.sinagl.cz
www.hucin.com
www.policejnistat.cz
www.policista.com
www.ivanroubal.blog.cz

Toto není reklama na naše webové stránky jak se někteří policisté mylně domnívají. Toto je reklama na práci některých policistů. Samozřejmě je to zároveň ostuda celé policie. Tuto reklamu sponzorují občané ČR na své náklady, tzv. sponzorský dar pro PČR.

Jestli se nemýlím tak pan Salivar není z PP, ale náměstek MV, tudíž jeho pravá ruka. Ale ono to je asi úplně jedno.

Ano nám.MV Salivar je náměstkem Langra, nicméně je to odborník, který už dal recept na to, jak vyřešit nynější krizi. Teď už to záleží na okresních ředitelích, co ukážou. Ti schopní uspějí. Mají na to přiděleny peníze a otevřen manévrovací prostor.

U vězeňské služby je to se spokojeností taky tak, že spokojeni jsou vedoucí pracovníci a samozřejmě generální ředitelství. A co my řadoví? Nikoho z nich nezajímáme. Keců ale mají až až, hlavně první bachař p. Kula

Přijeď prosím do Prahy, ať vidí že se dokážeme spojit a být ve svých názorech jednotní, jinak nás nebudou brát nikdy vážně.

Když má někdo teplý flek, tak se mu nechce nic radikálně měnit, to je jasné. Hlavně, že vydávají pořád nějaké pokyny, aby na PP simulovali činnost. Policejní špičky žijí a pracují úplně v jiných dimenzích - žádný stres, žádný spěch a slušný plat. Co je hlavně hřeje, že nejsou těmi dole, protože většinou moc dobře ví co to obnáší. Na a tak budou dále zase kamuflovat a chodit domů spokojení a s čistou hlavou. Vždyť se prakticky od revoluce nic nezměnilo, jak to převzali od komunistů tak to stejně dále vedou jenom k horšímu. Hlavně, že si vyrábějí recepce a ještě se s tím vytahujou. Z těch cest po policejních odděleních na celým světě za 17 let dovedli okopírovat akorát takovou pitomost. Až někdo vlítne na takový "vyšperkovaný" oddělení ze samopalem a vystřílí to tam, tak se zase ty katry, který zrušili budou dávat nazpátek. Policie byla je a bude vždy represivní složkou a tak by se k ní mělo přistupovat. Management policie se však shlédnul ve veřejném mínění a podle toho to taky vypadá. Obětovali by příslušníka jen proto, aby se veřejnosti zalíbili. (viz. Čermák) To se jim, ale vrátí resp. již vrací - jak vedení tak i veřejnosti. Než se stav stabilizuje, tak už naše generace sloužit nebude a je vůbec otázkou, jestli se toho ty další v této zemi vůbec dočkají.

Souhlasím s Tebou nerad, ale je to tak jak píšeš. Lidi na ulici je nezajímají, dají Ti tolik aby Tě udrželi při životě, aby jsi druhý den přišel do služby.
Vzali nám peníze, které sobě přidali a vše je podle nich správně a dle nového zákona mají pravdu.
" Přece na ulici nebudou mít více než my v kancelářích, že?" Ale kde vzít peníze pro sebe, že nejsou? Nevadí, vezmeme jim příplatky za so+ne+noc, nebudou proplácené přesčasy a ten balík peněz rozdělíme mezi sebe. Budeme tomu říkat KARIÉRNÍ ŘÁD a vše je nzákonné a tedy v pořádku. Hlavně pro veřejnost nasadit tvář služebníka.

NEJSMUTNĚJŠÍ JE NA NOVÉM ZÁKONU NEANGAŽOVANOST ŘÍDÍCÍCH PRACOVNÍKŮ V POMOC ŘADOVÝM KOLEGŮM. JASNĚ JE VIDĚT STRATIFIKAČNÍ ROZVRSTVENÍ A NEZAJEM MANAGEMENTU O POCHOPENÍ CELÉ SITUACE. TITO LIDÉ DOSTALI PŘIDÁNO DOST VELKÉ MNOŽSTVÍ PENĚZ A NEBOJÍ SE ŠLAPAT NA KRK LIDEM, KTEŘÍ PŘED OČIMA VEŘEJNOSTI MUSÍ DNES A DENNĚ ŘEŠIT MNOŽSTVÍ SITUACÍ S ROZHODNOSTÍ A PŘEHLEDEM JIM DANÝM.

Samozřejmě, mají obavy aby se někdy náhodou nezačalo sahat do peněz a něco měnit. Oni přece chtějí být také zaplaceni a o to jim jde. Oni zaplaceni jsou, my ne. Oni to vědí, my to víme. Oni tvrdí a jsou o tom přesvědčeni natolik, že přesvědčují nás a veřejnost, že je vše tak jak má být a v pořádku. Nechtějí, aby kdokoli oponoval, že něco naopak není v pořádku. My jim ty peníze přejeme, ale ne na náš úkor. Nám sebrali a oni si štědře přidali, takže ať řeknou veřejnosti tak jak to je.

VŠECHNO, co MV a PP slibují, jsou jen záplaty a v neposlední řadě i výhrůžky. Je to aktuální řešení krize s úmyslem zacpat nám ústa. I když se zvýší někomu plat o pár stokorun, není to nic platné. Důležité jsou SYSTÉMOVÉ ZMĚNY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Navýšení o pár stovek nic neřeší. Je nutná změna celého systému řízení, práce a odměňování všech složek bezpečnostních sborů.
NENECHEJTE SE UKOLÉBAT SLIBY O ZVÝŠENÍ PLATŮ, popřípadě zvýšením přípatků a osobního hodnocení.
Je možné (ale nepravděpodobné), že vedoucí činitelé MV a PP vůbec nechápou, o co tu vlastně jde a myslí si, že jen o peníze. Zdá se, že to takto úmyslně prezentují, aby proti nám postavili veřejnost a za vydatné spolupráce sdělovacích prostředků se jim to daří. Ale není pravda, že by šlo o peníze. Peníze byly jen iniciátorem, který nastartoval tento proces, troufám si to nazvat OBRODY bezpečnostních sborů. Jestliže se chceme považovat za součást Evropy, musí být i bezpečnostní složky moderní, akceschopnou a respektovanou součástí společnosti. Nemůže zůstat odkladištěm neschopných kariéristů, nefachčenků a kamarádíčků, kteří se schovávají za svou funkci, hodnost a "dobré kamarády". Přestaňme si stále jen na něco hrát a vlastně jen přežívat. Ono je to možná pro někoho pohodlné, ba i výhodné, ale jestliže věci nevezmeme do rukou právě teď, tak se systém zase na několik let zakonzervuje a stávající neschopný a arogantní "vrcholový menagment" bude ve svém absolutismu naprosto nekompromisní v tom, jak se vypořádat s nespokojenými jedinci nebo skupinami "rebelujících".
Ve své povýšenosti budou neomezenými vládci nad životy svých podřízených, se kterými si s požehnáním nebo s tichým přehlížením politických špiček budou dělat, co uznají za vhodné.
NENECHEJTE SE UKOLÉBAT PLANÝMI SLIBY. Jediná možnost je změnit zákon. Myšlení lidí ve vedení se totiž nezmění. Oni sami to myšlení nechtějí změnit. Chtějí nás ukolébat,. Chtějí nás umlčet. Chtějí nám se svým totalitním myšlením neomezeně vládnout.

JE ČAS NA ZMĚNU !!!!!!!!!!!!!!
JE ČAS NA ZMĚNU !!!!!!!!!!!!!!
JE ČAS NA ZMĚNU !!!!!!!!!!!!!!
JE ČAS NA ZMĚNU !!!!!!!!!!!!!!
JE ČAS NA ZMĚNU !!!!!!!!!!!!!!

Zítra už bude pozdě.

Naprostý souhlas

Policejní prezidium a mnoho dalších funkcionářů je s novým zákonem doslova spokojeno, ale neuvědomují si, že na úkor lidí na ulici.

Ale uvědomují. A moc dobře. Proto mají strach.

27.2.2007 dle předpovědi na celém území ČR déšť, teplota +6°C.

Pláštěnky na sebe a slivovičku do sebe...

"Tvrdě jsme cvičili, ale kdykoli měly naše skupiny přistoupit k praktické činnosti, museli jsme reorganizovat. Ve zralejším věku jsem pochopil, že máme sklon čelit každé nové situaci reorganizací - je to báječná metoda k vyvolání iluze pokroku. Ve skutečnosti vyvolává chaos, neefektivnost a demoralizaci".
Gaius Petronius, zemřel r. 66 A.D.

Moudrý to muž...

Dojmy po shlédnutí pořadu ČT 2 " 21 " :
Celkový dojem se rovná těžké kocovině.
1. moderující - naprostá nepřipravenost a neznalost problému
2. p. Salivar - ať již vědomé nebo nevědomé lži a polopravdy, umocněné arogancí jemu vlastní
3. p. Bublan - odvádění pozornosti od podstaty problému, naprosto jiná rétorika, než na stránkách policista.cz
4. zástupce manifestu - i když pouze na telefonu, naprosto nevýrazný výkon, nechal se vtáhnout do debaty o ničem a nebyl schopen věcně argumentovat, omluvou je jeho omezená možnost se vyjádřit díky telefonickému spojení

Rezume: Všechny dostupné nátlakové akce jsou naprostou nutností !!!!

Pan Salivar asi spoluřídí tento Titanic do záhuby, je evidentní že jeho představy o situaci dole jsou v jiném světle.

Clusoue,
mluvil jsi někdy do televizní kamery, byl jsi někdy ve studiu na rozhovoru. Člověče, to je takový psychický tlak, že nevíš kdo seš.
Resumé: To se to kritizuje z domu z obýváku !!!

Vysmáty pan Salivar to konečně uvedl na pravou mez - PRŮMĚRNÝ PLAT U PČR bude oproti loňsku vyšší. My -3000 oni+7000 v průměru se plat zvýší všem.Děkuji.

Ti darebáci si přidali podstatně víc než 7000,-. Teď budou srovnávat plat policisty s platem vojáka. Je to hodně průhledné a ubohé.