Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Koukám, že se na tyto stránky občas přijde předvést nějaký "civilista" co tu zřejmě u svého příspěvku onanuje až k vrcholu, protože některé primitivní příspěvky si nedokáži vysvětlit !!!

primitivní příspěvky tady máte vy, už aby vám konečně ministr zavřel ústa a klidně vás propustil, takové policajty nepotřebujeme
- a když už nevíte jak dál ta občany urážíte, ale toto je veřejná stránka ministra vnitra, tak zavřete ústa vy a jděte makat, děláte stejně za peníze daňových poplatníků

No těch blbců civilistů tady bude asi hodně..

nenadávejte na civilisty, oni hovoří z neznalosti věci.Soudí podle zkreslených zpráv. Samo ,že se najde mezi nimi nějaký hajzlíček, mezi přísl. oz.sborů také,ale je to v jistém poměru. Potom když se ten poměr správně mediálně upraví, tak není problém aby si civilové mysleli, jací jsou policisté ,hasičia ost. příslušníci gauneři a oni ti utlačovaní občánci slušňáci.Berme je jako takové, ne každý s naší prací může být spokojen.

Zde, to je ztráta času a čas je to nevzácnější čím disponujeme, a proto , proč????????????? , tato stránka?????????????????????????????????????????????????????,

A kdo vás nutí, abyste ji navštěvoval?

Jirko, ber to jako odreagování od denní práce, chvilku se utrhnout od spánku, nebo od zlobících dětí. Kouknu sem a hned vidím, kdo opravdu má srovnáno a kdo jen štengruje.Je pravdou ,že valnou hodnotu tyto stránky nemají, zcela jistě ne profesní, neboť hodně příspěvků raději ani neshlížet....ahoj

Proč tahle stránka vůbec existuje???????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????

tato stránka je pro generály z ulice, kteří jsou nejdůležitější u policie a nad ně není, tak zde pokračujte

jééé:-)vážený pane pohodáři kdybych tady měl psát všechno,tak sem tady až dorána možná ještě déle takže uvádim peníze ty jsou tim největšim důvodem,takže mi neříkejte,že jsem špatně informován jo.150 hodin na oltář státu.Když jste byl na vojně(jestli jste tam byl vůbec:-) )tak jste taky sloužil vlasti zadarmo.(teda žoldík jste dostal)sice jste tam byl povině. Budte radíi,že máte práci.To zkuste jít k soukromníkovy a za par let,teda jestli tam vydržíte,tak se budete chytat za hlavu proč ste odešli ze státní složky. čaues

naprostý souhlas, už by vás měl váš ministr od policie vyhodit, když nechcete pracovat jak stanoví zákon

pro :-)

Podobnou odpověď jsem očekával. Na vojně jsem pochopitelně byl, ale byl jsem i na základní a střední škole. I tam pochopitelně zadarmo a bez žoldu. Byla to povinnost, tak nevím, co to má společného s tím, že se někomu nelíbí, aby pracoval zadarmo. Prvobytně pospolná společnost je dávno za námi. pokud si přečtete můj příspěvek, na který jste, podle mě neadekvátně reagoval, tak zjistíte, že tam nebyla jediná zmínka o tom, že bych "plakal", že mi snížili plat. Pochopitelně se mi to nelíbí, ale větší rána pod pás je to, že mohu být i za přestupek nebo neúmyslný trestný čin propuštěn. Jistě že se snažím dodržovat zákony, ale jsem také jen člověk. K dopravní nehodě se dá přijít "jako slepý k houslím". Opravdu nechápu, proč se na toto fórum tahají emoce.
A o vleklých problémech, které Policii provází nejméně 5 let a o kterých se nemluvilo také nevíte. Tohle je jen špička ledovce. Jen vzpomeňte na medializované kauzy o nákupu služebních pistolí a pouzder na ně, o nákupu PC sestav a softwaru do nich a o dalších nevýhodných zakázkách pro Policii ČR. Když si pak pomyslíte, že tito lidé nás mají řídit, tak ztrácíte chuť ke všemu. Asi nemá cenu vám psát argumenty, vy máte svojí pravdu a já vím také své.
I přesto vám přeji dobrou noc a také aby jste neztratil své jistoty - jak uživit rodinu a splatit hypotéku (my nemáme příspěvek na bydlení jako AČR, která je rozhodně potřebnější než PČR), protože v málokterém státě je možné to co zde.
Čaues.

Tito lidé nevidí ani náš práh, co obnáší policejní práce, proto ta jejich rádoby znalá kritika a při tom jsou tak naivní, je mi to až k smíchu.
Kdyby slyšeli ta poznání lidí, kteří přišli jako nováčci k policii a poznali o čem je tato práce a jakou spoustu nepříjemností, stresu a občasných i solidních rizik tato práce přináší, tak by došlo k poznání, jaké nesmysly ze sebe vypouštěli. My to moc dobře víme, jak by byli moc a moc překvapeni. Ale jinak - mají to možnost poznat. Nemusejí kecat, ať projdou tím nynějším méně přísným sítem a můžou ukázat své kvality.
Vždyť je to u nás paráda, tak co jim brání být v tom našem blahobytu - to jsou jen samé parádičky, přehlídky a hlavně peníze, takže nevím na co čekají. Teď mají rozšířené možnosti. Někteří z nás utíkají z toho blahobytu, takže ta vyžírkovská místa mají možnost zaplnit.

pro fan club Ivana Langera

Nevím kdo to psal, ale "vyzitka" ( pravděpodobně vizitka jako prezentace) svědčí o iteligenci autora. Ještě bych se vrátil k myšlence. Myslím si, že národ nezavrhuje žádné stávkující profese (např. lékaře, učitele, železničáře atd.) Žijeme v demokratické zemi a každý občan, profesní skupina má právo vyjádřit se svobodně (viz Ústava). O inteligenci autora však pochybuji. Na závěr nejsem policista, ale fandím každému kdo se brání zákonným způsobem.

vždy jsem si myslel, že policie je parta inteligentních lidí kteří své zájmy prosadí inteligentním způsobem a ne jako stádo na výstavišti s nechutnými výkřiky

pro - policie

Takže jak psal - nnn - , tak lékaři, učitelé, železničáři také nejsou inteligentní nebo jen policisté mají tupě mlčet ?? Máte nějaký divný dvojí metr. Inu - asi jste demokrat.

A že ty se zrovna zabýváš policií a dokonce jsi našel toto fórum. Jdi si léčit mindráky jinam. Jestli jsi byl taky odsouzen za nějaký trestný čin, tak tady si určitě od toho cejchu nepomůžeš, inteligente.

srovnáváte se s učiteli atd. tak proč chcete přidat, ti nemají ani náhodou plat jako vy a při tom musí mít vysokoškolské vzdělání

pro - reakce

To srovnání bylo jen pro možnost protestu proti čemukoliv. Proč to nikomu nevadilo, když se ozvali učitelé a lékaři, kteří chtěli lepší podmínky pro svoji práci a když se ozvou policisté a hasiči, tak je oheň na střeše ?? To nechápu.
Také je vám určitě jasné, že učitelé a lékaři prostě to vzdělání musejí mít. nedovedu si předtavit, že každý policista a hasič bude mít titul, ono to v praxi ani není možné, protože studium na VŠ musí být schválené, pokud není, tak musím studovat na úkor svého volna a zaměstnání. Což jistě uznáte není možné, pokud má člověk rodinu. Právo na vzdělání, dané ústavou, nám není upíráno, jen trochu omezeno.
Chápu, že někomu vadí cokoliv Policie udělá, možná k tomu má nějaké osobní důvody, ale někomu upírat možnost obrany mi přijde nechutné.

Pane reakce, jestli jste nepochopil, tak plat policistů je souhrnem příplatků, které učitelé nemají a tudíž ja také o tyto položky nižší nebo snad jsou v práci o svátcích. Například jsou mimo rodiny o Štědrém večeru ? Jsou v práci na 31.12. Víte řada z nás má takový zážitek ze Silvestrů po kterém uléháme doma se spokojeností, že jsme to nějak " přetrpěli ", že kdo tyto Silvestry nezažil na straně policisty - těžko pochopí co si za takovou službu, kdy ostatní slaví " užijeme " ( platí také po zdravotní stránce o lékařské službě rychlé pomoci ). Nebo chodí řešit násilníky a různá individua o kterých máte povědomí jen z televize a fakticky ani nevíte, že takoví lidé existují. My je řešíme a poklidná vystoupení to nejsou, takže za to bereme rizikový příplatek, který učitelé rovněž nemají.
Mají zakázáno učitelé při potřebě přivýdělku a splacení nějakého finačního závazku, jít pracovat třeba brigádně ? Policisté mají zakázáno mít jinou výdělečnou činnost. Za tento zákaz je v platu jistá kompenzace.

Pokud je Vaše myšlení neschopno toto pochopit a cloumá s Vámi nějaká závist, přijďtě do toho našeho blahobytu - garantuji Vám že budete překvapen a garantuji Vám, že ale nemile.

Už se nic měnit nebude když ani ministr nenavštívil manifest,tak asi nevypadá,že by hodlal něco změnit tak se smiřte s tim co je a nebrečte. jediný co můžete je zůstat u policie nebo jít do civilu,ale to už je na vás.Jen se vrátím k manifestu 27.2.07 byla to ostuda pro celou zemi každej si ted ukáže na policajta a řekne si : myslí jen na peníze a na to co by měl dělat tak nedělá.To je asi vaše vyzitka ted,ale vám to je asi jedno nebo s tim nikdo nepočítal.Čekám na krásné odpovědi od Vědmo:-)Hyperkecalomanuálúchyl to napíše inteligentní člověk?

Vážený člene fan clubu I.L.- Když si přečtete tuto diskuzi i o několik stran zpět, tak zjistíte, že převážná většina positalů se neodvolává jen na finanční stránku, ale zejména 150 hodin na oltář státu, presumpci viny a další nesmyslné věci, které nám jen ztěžují práci. Pokud nejste plně informován(a), tak asi přesně nevíte o čem je řeč.
Nevím, jestli je to pro vás "krásná odpověď", ale je to můj názor.
To, že členové manifestu nestojí ministrovi vnitra za to, aby se dostavil a měl snahu problémy řešit není naše ostuda, ale jeho. Já osobně jsem si myslel, že je to větší chlap (ač nikdy neměl mé sympatie).
Přeji hezký večer.

*pisatelů ;)

Než se tady ventilovat, radši se jdi učit pravopis vole.

nadávky občanům za jejich názor tak tohle by vám šlo a to bychom za Vámi měli stát, styďte se

Ty se styď, když nevíš jaké i se píše ve slovu vizitka.

Pánové, pánové, strašně mě mrzí kam se poděly tradice především u policejního sboru, kdy se toto "řemeslo" dědilo z otce na syna a člověk byl hrdý na svou práci .... To se snad už jen vidí ve filmech.

Jó milý pane, jako v té písničce "časy se mění", a asi spíše bude platit -dítě: "táto já chci být policajt" -otec: "tak to si hned rozmysly, nebo tě přerazím, vždyť se jen podívej jak policii hodnotí lidi (a o tom jak na ni kašle ta suita z vedení, ani nemluvím).
V té souvislosti bych se rád zmínil o tom, že jsem měl strašně rád Karla Kryla i za t.č. tzv. totáče. On se nebál jít proti státu a pohlavárům i po "revoluci", když již byl zde, a tak si myslím, že by v souč. době měl určitě několik písniček na stav u policie, a věřím tomu, že jak jsem jej i osobně poznal, by v nich "nefandil vedení PČR", ale dal poprávu zapravdu i tzv. "šlapkám u PČR". Bohužel Karel již není a Nohavica, který by se dal v některých směrech též nazvat jako "politický folkař" je nyní diskriminován (však víte proč, zdali je to o něm pravda). Prostě Karel Kryl této společnosti chybí a již nevím bohužel o nikom kdo by jeho "cestu" s jemu vlasní nebojácností zastal, když jak se i říká "Karel zemřel, neboť to psychicky v tomto "demokratickém" státě neunesl".

Vím kdo RAMBO je. Je Vysoký 165 cm, štíhlý, s dětským ksichtíkem a myslí. Chodí rád v maskáčovém oblečení a často si hraje na vojáka. A také nosí vyhrnuté rukávy, aby bylo vidět, že je to ON. Jeho řeči jsou neškodné. Trpí hypermaniodepresívní relací kvůli svým fyziologickým nedostatkům. Je to vlastně stručně řečeno -Hyperkecalomanuálúchyl

Proč si pořád toho přiblblíka ramba všímáte. Ignorujte ho, neodepisujte mu a ono ho to přejde, je patrně nějakej zakomplexovanej.

je to osoba KZO, vždyď zabíjí na počkání :-)))

vždyť

rambo nedej se ty jseš podle nich KZO a oni zamindrákovaný a nedoceněný policajti z ulice

for Rambo

Tak tady pročítám ty stránky a pořád nechápu o co ti jde. Jsem tady dneska asi třetí den v pořadí a pořád mě uniká, co tím chtěl básník říci. Možná budu podle tebe natvrdlej jako ti policajti, ale v čem je smysl tvých příspěvků, krom toho dráždění. Rád si přečtu názory z obou táborů, ale co to má společného se zákonam č. 361?

Třetí den? Mohl bych ti doporučit, aby jsi si pročetl stránky několik týdnů dozadu, ale bylo by to víceméně zbytečné. Pak by jsi totiž pochopil co je to za magora. Je to kriminálník, který jen na těchto stránkách provokuje a léčí si zde nějaké mindráky, které si za život nastřádal. Je to pravidelný a prakticky jediný úchyl, který zde pravidelně píše. Neúčinější je na něj upozornit, právě takové jako jsi ty, kteří jej ještě neznají. Jediné řešení je na něj nereagovat, i když bude psát dál, protože je to blázen, nebude mít odezvu a o to jde.

28.02.2007 20:17 rtu
28.02.2007 19:50 abych byl in, Terminátor

Odkazy na různé www nemají společného se zákonem č. 361vůbec nic. Tyto stránky jsou p. Langera a nejsou určeny pouze k řešení zákona č 361. Jsou prostě všeobecné.

rtu
Ty se uklidni, protože zakomplexovanej magor seš tady pouze ty! Prostě se smiř, že nejsu jedinej kdo kritizuje policajty a prostě je nás tady hodně. Začni se raději zajímat o úřad práce, kde brzo skončíš.

pro Ramba

Že jsou tyto stránky i pro ostatní, jsem při své inteligenci taky pochopil. Proto nechápu tvé trapné opakování se. Ne v každém případě opakování rovná se matka moudrosti. Někdy to svědčí i určité demenci osoby. Nehledě k tomu, že tyto stránky jsou převážně využívány k debatě věnované právě uvedenému zákonu. Jsem schopen pokecat o spoustě věcí, ale operovat s nějakýma odkazama na tebou propagované stránky je již trapné. Pro tebe jak je vidět ne. Odkazy na tyto stránky máš přímo zaslat panu ministru MV, či panu pol. prezidentu. Těch se to týká. Tobě jde jen o provokaci, ne o zjednání náprav.