Vitaminy rozpustné v tucích
Vitamin A (retinol - název odvozen od slova retina=sítnice)

Struktura vitaminu A je odvozena od beta-karotenu. Zdrojem vitaminu A u býložravých živočichů jsou především rostlinné pigmenty zvané karoteny, čili provitaminy A, které jsou syntetizovány téměř všemi rostlinami. V lidské potravě je nejvíce zastoupen beta-karoten. Karoteny jsou účinné jen v případě, pokud se přemění na alkohol vitaminu A neboli retinol, což je vlastní vitamin A. K této přeměně dochází u člověka pravděpodobně jen v játrech. Vitamin A v lidské stravě pochází z retinolu a karotenů. Karoteny se ovšem ze střeva vstřebávají podstatně hůře než retinol. Celkové využití beta-karotenu je rovno jedné šestině využití retinolu. Zdrojem retinolu jsou pouze potraviny živočišného původu.

Důležitou funkcí vitaminu A je zachování neporušené funkce epitelových tkání. Je-li vitamin A nepřítomen, je normální sekreční epitel nahrazován suchým, keratinizovaným epitelem, který je citlivější k napadení infekčními organismy. Např. u oka je pozdním následkem nedostatku vitaminu A xeroftalmie neboli keratinizace oční tkáně, která může vést až ke slepotě.

Vitamin A má specifickou úlohu ve fysiologických mechanismech vidění. Sítnicový pigment rhodopsin se po dopadu světla štěpí na bílkovinnou složku opsin a na nebílkovinný karotenoid retinal, který se redukcí přeměňuje na vlastní vitamin A neboli retinol. Regenerace rhodopsinu probíhá ve tmě. Při nedostatku vitaminu A je tato regenerace zpomalena.

Dalším projevem nedostatku vitaminu A je šeroslepost (nyktalopie, hemeralopie).

Vitamin A není ovšem důležitý jen pro činnost zrakového analyzátoru, ale účastní se v těle látkové přeměny (metabolismu) mnohem obecnějším způsobem. Experimentální zvířata, která byla krmena stravou bez vitaminu A, netrpěla pouze poruchami vidění a poškozením oka, nýbrž jejich růst nepokračoval normálně. Nejdříve byla postižena kostra a potom měkké tkáně a nakonec došlo k úhynu.

Vitamin A je důležitý pro kolagenové tkáně, mukopolysacharidy, syntézu proteinů, stabilitu buněčných membrán i subcelulárních částic.

Nové poznatky o karotenech prokazují, že nejsou jen provitaminem A, nýbrž plní i další důležitou funkci: vychytávají volné radikály. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu.

Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie. Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž patří beta-karoten, vitamin C a E.

Zdroje provitaminu A (karotenu): veškerá barevná (zejména žlutá, oranžová a červená) zelenina a plody (např. sladké brambory neboli batáty, mrkev, tykev, papaje, rajčata, meruňky, broskve) a listová zelenina,z obilovin kukuřice.

Zdroje retinolu: pouze potraviny živočišného původu: játra, mléko, máslo, vejce, v menší míře též maso a některé ryby (např. úhoř, méně makrela).

Denní potřeba vitaminu A pro člověka - velmi těžká otázka, která patří do rukou velmi zkušeného lékaře. Na tomto místě důrazně varuji před samoléčitelstvím vitaminem A, protože každý organismus (každý člověk je jiný) potřebuje vitaminu A právě tolik, kolik ho potřebuje. Předávkování nebo poddávkování způsobuje problémy. Beta-karoten se nepovažuje za toxický. Při nadměrném příjmu beta-karotenu dochází jen k ukládání žlutého pigmentu do kůže, který po snížení přívodu beta-karotenu opět mizí. Pokud dojde k tzv. předávkování požitím nadměrného množství vitaminu A (retinolu) ve formě koncentrátu, než daný člověk potřebuje, vzniká hypervitaminóza A, která se projevuje nevolností, zvracením, poruchami vidění, bolestivostí kloubů, vypadáváním vlasů, ospalostí, změnami kostí.

V současné době se uvádí jako hodnota vitaminu A v potravinách váhový ekvivalent retinolu. Jeden retinolový ekvivalent se rovná 1 mikrogramu retinolu nebo 6 mikogramům beta-karotenu nebo 12 mikorogramům ostatních karotenoidových provitaminů. Minimální denní množství vitaminu A potřebné k tomu, aby dospělí jedinci měli trvale přiměřenou koncentraci vitaminu A v krvi a aby se zabránilo všem příznakům karence, je v ČR 800 mikrogramů retinolu. Údaje z USA ze 70. let hovoří o čísle 500 - 600 mikrogramů retinolu. Na těchto rozdílech je zcela patrné, jak se poznatky o vitaminu A neustále vyvíjejí a jak vědci mají různé názory. Další problém spočívá v obsahu vitaminu A v potravinách, který může vykazovat značné rozdíly. Např. vepřová játra - záleží na tom, čím bylo prase krmeno. Knižní údaje uvádějí ve 100 gramech jater obsah 39 000 mikrogramů retinolu. A další problém spočívá ve vstřebávání střevní sliznicí a v přeměně provitaminu A na retinol při onemocnění jater. A dále je třeba k udržení hladiny vitaminu A v krvi zinek, který mobilizuje vitamin A z jater. Takže při nedostatku zinku může dojít k nedostatku vitaminu A. Beta-karoten i další karotenoidy jsou nedostatečně vstřebávány u osob s dietou chudou na tuky. Nejen vitamin A, ale i ostatní vitaminy rozpustné v tucích se špatně resorbují v nepřítomnosti žluči. Z tohoto důvodu může jakákoliv porucha v resorpci tuků způsobit nedostatek vitaminů rozpustných v tucích. Vstřebávání vitaminu A rovněž blokují střevní onemocnění, jako např. úplavice nebo celiakie (alergie na lepek v mouce). V léčbě se vitamin A či spíše jeho deriváty (retinoidy) používají např. na akné, psoriasis, úspěšné byly i u rakoviny prsu apod. (vitamin A je totiž nezbytný pro správnou diferenciaci buněk). Léčba patří do rukou lékaře.

Vitamin D

Ve skutečnosti se jedná o skupiny látek a jsou to všechno steroly. Nejdůležitější jsou dva vitaminy D: D2 neboli ergosterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na ergokalciferol a D3 neboli 7-dehydrocholesterol, který se aktivací ultrafialovým zářením mění na cholekalciferol. Struktura vitaminu D3 je stejná jako vitaminu D2, až na postranní cholesterolový řetězec. Vitamin D3 se může tvořit v těle, takže technicky vzato není vitaminem, protože nemusí být dodáván potravou. Po ozáření ultrafialovým zářením je vitamin D transportován do různých tělesných orgánů, kde se budˇvyužije, anebo je skladován v játrech. Jediným výtečným zdrojem vitaminu D je rybí olej. Normálně nemusí být vitamin D dodáván potravou, ovšem zvýšená potřeba vitaminu D v těhotenství a při růstu dětí vyžaduje dodávání potravou.

Hlavním účinkem vitaminu D je zvyšování resorpce vápníku a fosforu ze střeva a má také přímý vliv na kalcifikační proces, kterým se zpevňují kosti a zuby.

Cholekalciferol ovšem není aktivní formou vitaminu D - metabolicky aktivní formou vitaminu D, která indukuje přenos kalcia přes střevní membránu, je 1,25-dihydroxycholekalciferol. Tento derivát je také zodpovědný za schopnost vitaminu D mobilizovat vápník z kostí. Tato látka se tvoří v ledvině. Dalším aktivním metabolitem vitaminu D je 21,25-dihydroxycholekalciferol, který je rovněž tvořený v ledvině a působí na renální tubulární mechanismy vylučování vápníku a fosforečnanů. Vitamin D je steroidní derivát a vyvolává syntézu proteinů transportujících vápník. Zdá se tedy, že vitamin D má spíše funkci hormonu než vitaminu.

Předpokládá se, že působení vitaminu D na metabolismus vápníku není omezeno jen na některé orgány, ale je spíše obecného charakteru, a dále, že vitamin D řídí přesuny dvojmocných kationtů v řadě tkání a zvláště zasahuje do obratu (distribuce a transportu) těchto kationtů. Vyskytuje se v játrech, v buňkách sliznicie tenkého střeva, v membránách srdečního a kosterního svalu, v proliferujících chondrocytech a v epifysárních ploténkách dlouhých kostí. V homogenátech jater, ledvin a tenkého střeva byl zjištěn v mikrosomální frakci.

Ve své aktivní formě není v přírodě vitamin D vhodně distribuován a jediným bohatým zdrojem jsou játra a vnitřnosti ryb a játra živočichů živících se rybami. Voítamin D je rovněž obsažen ve vejcích a másle. Mléko je slabým zdrojem vitaminu D, není-li fortifikováno přídavkem vitaminu D nebo ozářeno ultrafialovým světlem.

Hlavním projevem nedostatku vitaminu D je u dětí rachitis (křivice), projevující se odvápněním kostí, které vede k trvalému poškození, a u dospělých osteomalácie, projevující se měknutím kostí. Dále se může objevit slabost svalů, zvýšená náchylnost k infekcím. Příčina nedostatku vitaminu D spočívá např. v nedostatku slunečního záření, v onemocnění žaludku a střev (nedostatečná resoprce vitaminu D), ve špatné snášenlivosti tuků kvůli onemocnění žlučníku, resp. slinivky břišní. U starších lidí je tvorba vitaminu D snížena, takže potřebují větší exposici slunečního záření, což ale zase způsobuje tvorbu vrásek (ultrafialové záření totiž způsobuje apoptózu fibroblastů) a rakoviny kůže (ultrafialové záření způsobije snížení počtu Langerhansových buněk v kůži). Starší lidé ale na druhé straně mívají větší hladinu cholesterolu, ze kterého se vitamin D tvoří, takže tato otázka je velmi složitá.

Užívání vitaminu D v množství převyšujícím potřebu daného organismu (každý člověk je jiný, takže se dá jen velmi těžko stanovit obecně doporučené množství vitaminu D) nemá význam a dokonce může vést k vážným a někdy fatálním následkům. Množství vitaminu D, které by vyvolalo toxický stav hypervitaminosy, nelze získat z přirozených zdrojů. Riziko předávkování je jenom při nesprávném užívání farmaceutických vitaminových přípravků.

Léčba vitaminem D patří do rukou lékaře. Vitamin D například zabraňuje osteoporóze, která má např. u žen po klimaktériu vliv na častější zlomeniny kostí (především krčku stehenní kosti).

Vitamin E

Jedná se o tokoferoly a tokotrienoly. Největší účinek má alfa-tokoferol, ostatní látky mají minimálně 2x až 10x menší účinnost než alfa-tokoferol.

Nejnápadnější chemickou vlastností vitaminu E jsou jeho antioxidační vlastnosti neboli vychytávání volných radikálů. Volné radikály jsou produkty metabolismu, které se vytvářejí z kyslíku a mají na svém povrchu nepárové elektrony, které stále čekají na to, aby se spojily do páru a tím znovu došlo k elektrickému vyrovnání. Volné radikály tedy vytrhávají buňkám elektrony, čímž je poškozují. Tyto reakce probíhají v tisícinách sekundy a mají bohužel řetězový charakter, takže dochází k poškození velkého množství buněk. Tyto reakce končí až tehdy, pokud volný radikál narazí na částici, která si buď nedá vzít elektrony, nebo alespoň reaguje velmi pomalu. Při metabolismu v lidském těle vznikají volné radikály jen v malém množství, se kterým se tělo dokáže vyrovnat. Ovšem ohromné množství těchto radikálů přichází z vnějšího prostředí. Přijímáme je potravou i vzduchem. Jediným potáhnutím cigarety člověk přijme miliardu volných radikálů. Volné radikály se rovněž tvoří účinkem UV záření, výfukových plynů, nitrosaminů, halogenovaných uhlovodíků (jako pohonný prostředek ve sprejích, v čistících prostředcích), léků (hormonální antikoncepce, antiepileptika), alkoholu. Přebytek volných radikálů poškozuje buňky imunitního systému, čímž se vysvětluje vyšší výskyt zhoubných nádorů a různých imunitních onemocnění jako je např. alergie.

Proti volným radikálům jsou účinné tzv. antioxidanty, mezi něž dále patří beta-karoten a vitamin C.

Hlavními zdroji vitaminu E jsou vejce, libová masa, játra, ryby, ovesná mouka, kukuřičný, sójový a bavlníkový olej a výrobky z těchto olejů, jako ztužené tuky a majonéza, dále syrová paprika, lněná semena a celerová hlíza. Smažením a zmrazováním potravin dochází k výrazným ztrátám vitaminu E. Koncentráty vitaminu E se připravují např. destilací oleje z obilných klíčků, které jsou zvlášť bohaté na vitamin E.

Potřeba vitaminu E je závislá mimo jiné (viz např. antioxidační účinky) na příjmu nenasycených mastných kyselin (např. kyselina linolenová), neboť se od toho odvíjí složení tukové tkáně člověka, a tím i nároky na potřebu vitaminu E. Uvádí se, že na jeden gram nenasycených mastných kyselin je třeba přijmout 0,4 až 0,6 mg alfa-tokoferolu.

Vitamin E se dále podílí na stabilizaci buněčných membrán a zvyšuje odolnost arterií před usazováním kalciových solí, a tím brání vzniku arteriosklerózy. Dále napomáhá procesu hojení.

Projevy avitaminózy se u zdravých lidí neprojevují, protože vitamin E je obsažen v dostatečném množství ve všech základních potravinách a navíc je deponován v tukové tkáni. Ve vzácných případech (jako např. u porušeného vstřebávání tuků, žloutence, onemocnění slinivky břišní či žlučníku) se tedy nedostatek vitaminu E může projevit snížením libida, nedostatečnou pohyblivostí spermií, spontánními potraty či neplodností, dále např. hemolýzou erythrocytů a anemií.

Léčebně se vitamin E využívá např. při léčbě ran, vředů, přidává se do kosmetických přípravků. Vitamin E dále zabraňuje znehodnocení rostlinných olejů, které je třeba uchovávat v nepřítomnosti světla, protože světlo vitamin E rozkládá.

Vitamin K

Jedná se o řadu látek odvozených od methyl-naftochinonu. Nejlépe známou funkcí vitaminu K je katalýza syntéza prothrombinu v játrech i ostatních faktorů srážení krve, závislých na vitaminu K (faktory VII, IX a X). Nedostatek vitamin K se tedy projevu poruchou srážení krve. V této souvislosti je ovšem třeba zdůraznit, že účinek vitaminu K na tuto tvorbu je závislý na schopnosti jaterního parenchymu. Pokročilé poškození jater, jako např. u karcinomu nebo cirhóze, může bát provázeno sníženou srážlivostí krve, kterou nemůže vitamin K zmírnit.

Nedostatek vitaminu K se v potravě nevyskytuje, protože je v potravinách hojně obsažen, a navíc ho produkují střevní bakterie. Nedostatek vitaminu K se může projevit jako následek dlouhodobého podávání perorálních antibiotik, zvláště širokospektrých, která mohou výrazně potlačit střevní bakterie produkující vitamin K. Dále pak, stejně jako u ostatních vitaminů rozpustných v tucích, resorpce vitaminu K ze střeva závisí na přítomnosti žluče. Pro tyto situace byly vyrobeny formy vitaminu K rozpustné ve vodě, které se mohou rezorbovat i bez žluče.

Zdroje vitaminu K v potravě: špenát, kapusta, květák, hrách, obiloviny, kiwi, avokádo, méně kravské mléko. Důležitým terapeutickým uplatněním vitaminu K je jeho použití jako antidota antikoagulancií, jako je např. dikumarol. Megadávky vitaminu A a E působí antagonisticky k účinkům vitaminu K.

Srdečně zdravím všechny benga, kluci lepší už to nebude, líp už bylo.

Jo přesně tak já si osobně myslím totéž ,že lépe už bylo a že už to lepší nebude. Jo páni na presidiu si z nás dělají vždycky jenom srandu a ono jim to nikdy hlavně vadit nebude když se bude mít obyčejný policjat špatně,

Kolegové, dovolil jsem si něco okopírovat ze stránek www.policista.cz. Určitě vás to bude zajímat.....


podpisy!!!
(Iniciativa-UBS-Miloš, 10. 04. 2007 22:12)Kolegové
Napíši jen krátce, poněvadž dnes jsem šel oslavit jedno číslo. Je to hranice, kterou jsme si dali a která byla prolomena... 10 000 podpisů.
Mohlo to být lepší, ale jsem na vás všechny moc hrdý!!!!Přesné číslo uvedu po konečném sčítání, ale již předem všem MOC DĚKUJI !!!!!!!!!!!! za nás všechny...............Miloš

Nazdar kolego to je opravdu potěující číslo podle mého názoru to zase není zase tak malé čslo. Ale já se stále obávám že pái na hoře si z toho prd budou dělat. V posledn době co se děje u tohohle spolku je do nebe volajcí páni jsou v teplíčku schovaní a my občejní policisti chodíme ve svátečky hezky zadarmiko a ještě nás za to kolikrát buzerujou.

Až se někdo pořádně nasere, tak se může něco stát pane ministře.

http://automix.centrum.cz/iso//magazin/clanek.phtml?id=9454?z_ba nfull

Jak se bude postupovat v boji s kriminalitou v bankovním sektoru.Zjišťuje se,že píší na občany nesmyslné úvěry,asi aby si yvýšilz odměny,bonitu a příjmy.Je to propojená kriminalita,která sahá i jinam mimo banky./viz CS!,KB!/

Výborně !!!... odsloužený svátek a zcela zadarmo ... !!! třeba i do zelených ... jen tak dál .... a končím ...

Souhlasím plně s tebou, dříve za to bylo pár korun k dobru, takže Tě to tak nebolelo a mohl jsi to trošku kompenzovat rodině. Ale co bychom chtěli, ještě by jsi se mohl náhodou přiblížit platu vedoucího pracovníka, který si velikonoce a jiné svátky v klidu doma užívá s rodinkou (možná jsou i vyjímky a těm se omlouvám). Alespoň takhle (sebrání příplatků) je to zdůvodňováno, i když já jsem se v životě nikdy platu vedoucího nepřiblížil, nevím, kde to kdo vzal a i kdyby, bylo by to alespoň za něco. A to nechci vědět, kdo bude sloužit štědrý den, už vidím, jak se u nás všichni hrnou na vánoce do práce, výborně jen tak dál. Ještě, že mám ve výplatě 25 proc. na nepodnikání, to mě uklidňuje (ha ha ha).

Vážení sloužící, stojí to za vyl*ž p*del, když musíme chodit soboty, neděle a hlavně o svátky do práce bez příplatků. O nočních a 150 HOD ZADARMO ani nemluvě. Moc by mne zajímalo, kde jsou schovaní policejní psychologové ??? Tady u tohoto ansámblu už opravdu nikoho nezajímá, že jsou poldové na ulici už tak stresovaní (disk. podle místa) a že jim nový služební zákon nepřidal na náladě, ale naopak choděj do práce nas*aní obzvlášť co se týče SO, NE apod. Pak dochází poslední dobou k různým kritickým situacím, které jsou řešeny střelbou. Do té doby než odprásknou omylem někoho z rodiny někoho z politiků, či vrcholného managementu - při pronásledování. Myslím, že právě poslední jmenované složky by měli nést odpovědnost za kritické chování některých policistů při výkonu služby, protože k tomuto jednání a i co se týče korupce vytvářejí podpůrné podmínky. Vzhledem k tomu, že příkaz 150 hod. ZADARMO nikdo z POLICEJNÍHO PREZIDIA NEZRUŠIL, více než zřejmě záměrně, bude docházet k negativnímu chování více častěji, protože emoce vzrůstají neřešením shora uvedených faktorů a motivace k práci je nulová. To, že některým zaměstnancům poskytli "odměny, za zavření huby" nic do budoucna neřeší. Přitom, kdyby se zrušil ROZKAZ o nutném a povinném odpracování si 150 hod. ZADARMO, byla by situace aspoň o trošku méně napjatá. A není to vinou nového služebního zákona, že se musí těch 150 hod. nutně a povinně oddělat. V tom je to stanoveno jinak. Takže závěrem, ten, kdo dal rozkaz o povinném odpracování uvedených 150 hod. nemá na svém postu co dělat, protože jedná v ROZPORU se služebním zákonem (i když - co je důležitý zájem je diskutabilní) a zřejmě ani není od fochu, případně nějaká rychlokvaška, která nechce a nemá zájem o korektní jednání.
DOBA SE ZMĚNILA, NOVÍ POLDOVÉ UŽ NEJSOU TAK POZNAMENANÍ "SLOUŽÍM WLASTI". Normální člověk se střední si spočítá, jestli mu to stojí u takovéhle firmy za to !!! No a ti méně chápavý a schopný zůstanou a budou dělat zadarmo, stačí písknout. Protože, až dojde grátis 150 hod. tak stejně dostanou HO*NO !!!

Otázka? Kdo najde funkcionáře, který dal rozkaz dělat - povinně vyčerpat 150 hod. ?

Nazdar kolego úplně tebou souhlasím s těma svákama. Jo je to terno opravdové sloužit mimo rodinu a ještě zadarmo. Jo osobně jsem byl včera takév práci a vedoucí si hověl u řízečku salátečku a měl se moc fajn.Ještě chviličku otadvydržím a pak roha. Jo osobně se pane ministře na tkovouhle pakárnu můžu z vysoka vysr****rat. Tak s pánem bobeh

Je to takové ožebračování policistů na ulici.

Čau chtěl bych se zeptat, proč jste hrál v klipu Mňagy.Co vás k tomu vedlo.Co?Jen tak se ptám dík za odpověď student konvičný

To musíš položit otázku po zaregistrování v sekci PolicieČR, hasiči. Tady ministr neodpovídá a jsem si téměř jistý, že zde tyto příspěvky ani nečte. Možná až na nějaké výjimky, na které ho admin upozorní.

On neodpovídá ani v tamté sekci. No. .....Když má dobrou náladu, tak po dvou měsících na každý 10. dotaz odpoví. Nečekej ale věcnou odpověď. Té se nedočkáš ani od politika, natož od tohoto pána, který si říká, že je ministrem vnitra.

Chtěl bych jen říc, že není ve vládě nikdo koho bych neměl míň rád!

Kdypak bude mít ministr sděleno, nebo nejdřív podá demisi jako slušný chlap?

Pánové, jste středoškolsky vzdělaní občané, toto zde netahajete na veřejný web. Co se týče vzdělání, praxe, celá systematizace pracovní naplně, dle praxe, vzdělání, byla nastavena špatně, nepřipravena. Je pravdou, že je nutno zaplatit menežment, ale ne takhle nehoráně, co se týče řadových policistů, je jasné, že kdo má praxi, třeba slouží na SDN, na obvodě, technik asi bude finančně na tom lépe. Nelze se hádat, jestli bude mít hlídkař více než obvoďák a naopak. 18 let jsem dělat zpracovatele na OOP Česká Lípa, hlídkaře jsem též dělat, okrskáře též, každá práce má svoje.V každém řemesle se učíme celý život, když jej děláme, někdo chce dělat pořádkáře celý život , tuto práci si ctím, někdo dále studuje, jde dělat vyšetřovatele, a dále na funkce.Vtip je dále v tom, že je zde špatně nastavený kariérní řád, dle mého názoru jít na funkci, tak mít policejní školu, + patičná praxe na různé stupně řízení, jak je to všude ve světě, ne být vysokoškolák, třeba přes zemědělství, pak na funkce, kdy je toto běžné, beru jej jako příklad,abych neurazil vysokoškoláky. Mějte bývalí kolegové k sobě úctu, starší, mladší, nás tento paskvil též silně poškodil a mám též obavy abych tzv výsluhový přispěvek nešel na oltář vlasti do rozkradené pokladny. Je mně jasné, že nálade je mezi vámi ve službě, i mezi námi velmi špatná, dá se to změnit jenom mohutnou demonstrací všech složek, ve spolupráci s učiteli, doktory, změnit zákon dle vývoje společnosti, všude ve světě to jde, stát proti nám bojuje, nikdo nám nic nedá, stát si neváží policejního, hasičského, bachařského řemesla, v civilu to také není žádný med, ale aby nikdo neplatil svátky, přesčasy, dělat hodiny navíc, občas také, ale jsou potom jiné stimuly, držme při spolu na Prahu, poděkování p,. PLechatém a ostatním, bojovat, bojovat a vydržet bývalý kolega por Marek Ladislav, meil . uvedenou adresu, vzal jsem to jako recesi.

Vážený pane ministře jsem jeden z poctivě pracujících policistů na jednom nejmenovaném Okresním ředitelství, nejen že s celkového stavu u Policie jsem smutný ale nejvíce mě vadí to že se snažím dělat svou práci co nejlépe ale někteří služební funkcionáři sedí pořád na svých postech i přez to že v minulosti byly u STB. I když mohou za celkový odchod policistů v našem okrese jak v současnoti tak i v minulosti nikdo s tím nic nedělá a mi řadový policisté se radši držíme nazpět. Služební funkcionáři mají spoustu možností jak nás po tom co se ozveme zničit, většinou to končí odchodem do civilu daného policisty. Možná by vaše inspekce některé služební funkcionáře mohla pěkně proklepnout a zjistit jejich chování , vyvodit důsledky z jejich jednání které Policii určitě nezlepší.