Zelený čaj — účinky
Zelenému čaji se připisuje řada léčivých účinků. Mnohé z nich nelze vědecky potvrdit, je ale pravdou, že se zelený čaj používá ve východní medicíně už po staletí. Už v roce 1191 sepsal japonský buddhistický mnich Eisai blahodárné účinky zeleného čaje do Knihy čaje. Podle něj má zelený čaj pozitivní účinky nejen na srdce či mozek, ale doporučuje jej například i při léčení kocoviny. Zdali mnich čerpal ze svých zkušeností se dnes už nejspíš nedozvíme.

Zelený čaj povzbuzuje jak fyzicky, tak i psychicky, neboť zvyšuje dobrou náladu a dodá energii. Pozitivní účinky zeleného čaje způsobuje nejen spousta vitamínů, minerálních látek, tříslovin či aminokyselin v něm obsažených, ale především látka zvaná catechin.

Antioxidační účinky zeleného čaje
→ V průběhu života se nám například nevhodnou stravou, kouřením či pitím alkoholu v těle kupí volné radikály, které způsobují mnohé nemoci a urychlují celkové stárnutí organismu. Je proto důležité dodávat tělu antioxidanty. Zelený čaj obsahuje antioxidanty rovnou dva – už zmíněný catechin a vitamín C.

Antibakteriální a dezinfekční účinky zeleného čaje
→ Zelený čaj je účinný lék proti mnohým virovým onemocnění či infekcím. Pravidelným pitím zeleného čaje si posilujete obranychopnost organismu před mnoha nemocemi. Čajové lístky se také dají přiložit na ránu jako dezinfekce a kloktáním zeleného čaje zabráníte tvorbě bakterií v dutině ústní a tím i nepříjemného zápachu z úst.

Zelený čaj proti rakovině
→ Pravidelným pitím zeleného čaje budete méně náchylní k určitým typům rakoviny – zejména k rakovině konečníku, slinivky, tlustého střeva, kůže a u žen k rakovině prsu. Mohou za to už zmíněné antioxidanty obsažené v čajových lístcích, které ničí nebezpečné volné radikály.

Zelený čaj obsahuje mimo jiné i kofein, takže má čas obdobné účinky jako káva. Kofein obsažený v čaji je ale vázán na třísloviny, takže jeho uvolňování je postupné. Pití zeleného čaje tedy zvyšuje koncentraci organismu. Není možné zde vyjmenovat všechny pozitivní účinky zeleného čaje na náš organismus, protože působí blahodárně prakticky na celé tělo. Denně je vhodné vypít kolem 1 litru zeleného čaje. V letních měsících je vhodné připravený zelený čaj vychladit a popíjet poté ledový zelený ča

ahoj

Jo a průměrný plat je na útvaru 34000,- hrubého

no tak to museli spadnout minim.o 3000,-/měsíčně....

Jo a půměrný plat je na útvaru 34000,- hrubého

za buzerování lidí je to až moc .... a stálo by za studii, kolik policistů u utvaru RN sympatizuje s neonacisty.... bylo by to asi hodně vysoké číslo

vůbec nevíš co plácáš a jsi mimo mísu

Pomalu každý v přímém výkonu jen přemýšlí kam by odešel pryč. Takto politici přivedli policii na okraj personální propasti. Jak se ukázalo nastavení kariérního řádu a potažmo mnoho prvků nového zákona se svou nevyvážeností dramaticky minulo zamýšleným účinkem - a to je jen začátek. Velmi dobře placení lidé tak odvedli velmi špatnou práci. Jak potom můžou příslušníkům v těch nejnižších pozicích vyprávět, aby se pro policii obětovali. Rozebírat ty nesmysly, kterými předělávají policii k obrazu pro veřejnost přijatelným snad ani nemá cenu. Je to zase výplod nekonečné řady úředníků na prezidiu, kteří krmí nepřetržitým přísunem pokynů a příkazů přímý výkon již od revoluce. Jediným hlavním smyslem je produkce a tudíž udržitelnost jejich míst v rámci systematizace na PP. Tito lidé totiž žijí plně odtrženi od skutečné policejní reality. Smutné je, že navýšením jejich platů se zvýší jejich byrokratická činnost, aby se na svých teplých místech udrželi co nejdéle. Je zřejmé, že tito lidé budou stále obhajovat své špatné kroky ač i nezúčastněným musí být jasné, že zjevně lžou. Měl bych napsat ï něco pozitivního bohužel, ale nic takového v dohledné době na policejním obzoru nevidím.

Zákonodárci jsou lidé, ktereým je policejní práce tak cizí, že to za pár měsíců poznají sami až všichni policisté utečou.

Dobře jsi to napsal Františku.

Služební přísaha Policie ČR:

"Slibuji, že budu čestným, statečným a ukázněným příslušníkem Policie České republiky. Své síly a schopnosti vynaložím ve prospěch společnosti tak, abych chránil práva občanů, veřejný pořádek a bezpečnost a ústavní zřízení České republiky, a to i s nasazením vlastního života. Při plnění svých služebních povinností se budu vždy řídit ústavou a zákony a v souladu s nimi i rozkazy a pokyny svých nadřízených. Tak přísahám."

Zvažuji zříci se výše uvedeného díky paskvilu č. 361/2003 Sb.

Placené přesčasy, pracovní doba v teplákách, možnost spát v pracovní době a za plné finanční ohodnocení.....hádejte o jaký útvar v Praze jde? :-)))

To bude asi zásahovka, ale vím, že tam proplácej jen polovinu přesčasů. A rád bych tě opravil...brácha tam sloužil a spí jen v noci( ale za peníze):-)))....budíš jim přáno...aspoň někdo se má dobře...

něco ti tam chybí:
a) zdravotní klasifikace 1A
b) fyzické testy každý rok stejné jako URNa
c) 300hodin měsíčně v zaměstnání
d) zvláštní psychotesty
e) 90% pracovní doby v neprůstřelných nebo jiných vestách a samopalem na krku
f) máš možnost si to jít vyzkoušet taky, střední školu snad máš.....:-)))

Tak to máš jednoduchý přihlas se tam, oni tě pro tvé kvality určitě rádi vezmou a taky můžeš spát a chodit v teplákách za veliký peníze. A je jedno jestli je to nějaká vratnice nebo zásahovka či něco jiného.

Nevím, kde si nabral, že jsou tam stejné testy jako na ÚRN, 90% prac.doby v neprůstřelné vestě,atd. To byl zřejmě dobrý americký film.

To není dobrý americký film. Přijímací testy a testy, které děláš každý rok jsou rozdíl, to zaprvé. 90% pracovní doby v neprůstřelných vestách je realita, nic víc.

Proberte se! Na zásahovce jsou prachy úplně o ničem! Nevím, jak jim někdo může závidět! To už si s placenými hotovostmi vydělám daleko víc na SPJ!

Snipere:
ale něco za něco. Ty peníze tam nejsou zadarmo, ale za další stovky hodin měsíčně navíc. A právě o tom se bavíme, nevím který závistivec zase přišel s tím, že má někdo víc než on. Kdyby se víc snažil, tak tam je a nemusí sem psát přiblblé příspěvky.....

Já neútočím proti SPJ! Tři roky jsem tam sloužil a chci se tam vrátit! Jenže to jaksi ze třetí třídy do páté nejde :-((
Pouze jsem chtěl poukázat, jak bídně je ZJ placena, to platí i o URNĚ. Většina lidí si totiž myslí, jak jsou na tom dobře...

Tak, aby se předešlo omylům, zveřejním svůj plat po 11 letech ZJ.
Základ....28350,-
Rizikový..5000,-
Osobní....2000,-
toť vše..neříkám málo ani hodně...to nechám na Vás..

ZJ v 8TT? A kde že to je? V Praze? Jenom jestli neplácáš hlouposti.....

http://www.rozhlas.cz/radionaprani/archiv/?p_po=90

OTEVŘETE - Radiofórum (ČRo 1 - Radiožurnál) 02.05.2007 18:20 - Protesty policistů proti novému služebnímu zákonu

Liberecký okres má velké podstavy a tak to dopadne za chvíli v celé republice. Nedokázali ocenit práci lidí na ulici a nacpali je do 3 tříd.

joooo všichni jsou už v Mexiku Buenos já taky jdu

Je to spíš boj s větrnými mlýny. Vypadá to, že nemají zájem aby tato složka efektivně pracovala. Každým dnem přichází nová a nová nařízení, byrokratických výplodů které vysloveně ničí lidi a posílají je od sboru. Systemizace neskutečně slepá, výhody vcelku žádné a buzerace a riziko obrovské.

Od nás letos vyletělo už 5 parťáků jen díky zdravotnímu stavu, toho IDI.TA, co vymyslel zdravotní a fyzické prověrky bez rozdílu věku bych chtěl dostat pod ruce, asi bych mu rychle vysvětlil, co je to stárnutí.......:-(((

to jen krátce k uváděnému riziku.....

SKONČÍ TO VELKOU DEFENESTRACÍ NA POLICEJNÍM PREZIDIU A MINISTERSTVU VNITRA. TAKHLE TO NENÍ MOŽNÉ TLOUCT DONEKONEČNA. JEDNI DOSTANOU CUKR A DRUZÍ BIČEM PO ZÁDECH.